---------เด็กน้อยซาลาเปาหน้ากลม----------
Group Blog
 
 
มีนาคม 2557
 
17 มีนาคม 2557
 
All Blogs
 
วันที่ 14 - ฉันจะผอม (60.2)

ชั่งน้ำหนักได้ 60.2 โอ้.......

เช้า - โจ๊กหมู + ขนมปังฟาร์มเฮาส์ลูกบัวถั่วแดง
สาย - ชาเย็นไม่ใส่นม 1 แก้ว
กลางวัน - เส้นเล็กเป็ด + น้ำส้มมินิเมดเกือบ 1 ขวด
เย็น - น้ำเต้าหู้ + เกี้ยมอี๋น้ำใสของ 7-11 

เฮ้อออออออ ไม่มีเบิร์นแล้วกรูจะผอมไหม ??





Create Date : 17 มีนาคม 2557
Last Update : 17 มีนาคม 2557 21:53:32 น. 1 comments
Counter : 308 Pageviews.

 
อยากผอมแบบไม่ได้ออกกำลังกาย ต้องระวังสองสามเรื่องค่ะ เรื่องแรกคาร์บ (น้ำตาลทุกชนิด อาหารแป้งทุกอย่าง)โดยเฉพาะเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลปนอยู่ เรื่องที่สองคือ ความเครียด ไม่ควรเครียด...เพราะหากเครียดน้ำหนักนอกจากจะไม่ลด ก็จะกลายเป็นเพิ่มขึ้นด้วยน่ะค่ะ และอันสุดท้ายคือ การดื่มน้ำเปล่าควรดื่มให้ได้เยอะๆค่ะ สู้ๆค่ะ เป็นกำลังใจให้จ้ะ


โดย: Max Bulliboo วันที่: 18 มีนาคม 2557 เวลา:4:32:51 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ceehrt
Location :
ปทุมธานี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




คุณแม่ลูกสองที่อยากเขียน blog กับเขามั้ง เป็นคนแต่งตัวไม่เก่งแต่ชอบมองคนอื่นแต่งตัว และที่สำคัญอยากสวยกับเขามั้ง...จบแค่นี้แหล่ะ อิ ๆ

---------- สงวนลิขสิทธิ์ ใคร copy รูปโดยไม่ได้รับอนุญาติเราจะตามไปประจาน ----------

++++++++++++++++++++++++
ท้องแรก
มิ.ย. 2551 - ก่อนท้องหนัก 51 กก.
2 มี.ค. 2552 - ท้องก่อนคลอดหนัก 71 กก.
9 มี.ค. 2552 - คลอดน้องไปแล้วหนัก 64 กก.
5 ส.ค. 2552 - หนัก 52.4 กก. (ลงไป 11.6 กก. ทำมาสารพัดวิธี ตั้งแต่กินน้อย ๆ จนเริ่มตะบะแตก แต่ก้อจะสู้ต่อไป)
4 ก.ย. 2552 - หนัก 51.4 กก.
25 ก.ย. 2552 - หนัก 50.4 กก.
13 ต.ค. 2553 - หนัก 51.4 กก. (มันมาได้ยังไง)
ฝันน้อย ๆ - ก่อนปีใหม่ 2554 อยากหนัก 48 กก.จ้า......
++++++++++++++++++++++++
ท้องสอง
พ.ค. 2554 - หนัก 52.9 กก. (ท้องได้ 1 เดือน)
ม.ค. 2555 - หนัก 72.4 กก. (ท้องได้ 9 เดือน น้ำหนักก่อนคลอด ขึ้นไป 20 กก. 555)
ก.พ. 2555 - หนัก 60 กก. จ้า
เป้าหมาย 51 กก. เท่าเก่าจ้า
ฝันเล็ก ๆ 48 กก. เพื่อความสวย
Friends' blogs
[Add ceehrt's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.