|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | |
|
|
|
|
|
8 พฤศจิกายน 2553 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ขึ้นชั่ง นน. หลังจากไม่ชั่งมาแสนนาน
กรี๊ด คะ ขอกรี๊ดก่อนทีนึง แบบว่า
แอบมีคนทักว่าไม่อัพเดต นน. กันมั่ง ฮ่าๆๆๆ
ก็เลยวิ่งปรู๊ดดไปชั่งเลยค่า
ละก็ได้ นน. มาแล้วคะ
นั่นก็คือ.............ใจเต้นๆๆ
57.4 kgs ค่า อิอิ
ก็ถือว่าโอเคคะ ไม่คิดว่าจะได้เห็นเลขนี้
เนื่องจากเมื่อคืนไปกินโออิชิมาคะ แทบจะกลิ้งเลย
เมนูอาหารเมื่อวานนะคะ
07.00 - ไข่ต้ม 2 ฟอง + จับฉ่าย 5 คำ + ฝรั่งครึ่งลูก
12.30 - ชมพู่ 5 ลูก
14.30 - ได้ยินเสียงกุ๊งกิ๊งๆ หันขวับเลยคะ ไผ่ทองที่รักกก ก็เลยจัดไปคะ ขนมปังไอติมใส่ข้าวเหนียว กินขนมปังไม่หมดเลยแอบโยนใน้องหมาแถวนั้นกิน
18.00 - มื้อหนักคะ โออิชิบุฟเฟ่ต์ เท่าที่จำได้นะคะว่ากินไรไปบ้าง อาจจะไม่หมดนะคะ กุ้งเทปปัน 15 ตัว + มันฝรั่งเทปปัน 8 ชิ้น + กุ้งชุบแป้งทอด 4 ไม้ + กุ้งเทมปุระ 1 ตัว + ไข่หวาน 10 ชิ้น + เกี๋ยวซ่า 3 ชิ้น + สปาเกตตี้ซอสขาว 4 คำ + ฮะเก๋า 6 ลูก + ซาลาเปา ไส้ครีมครึ่งลูก + เผือกพระจันทร์ 4 ชิ้น + มันบด 1 ถ้วย + ซุปเยื่อไผ่ 1 ถ้วย + น้ำแข็งไส 1 ถ้วย + ไดฟูกุ 4 ชิ้น + เค้กแครอท 2 ชิ้น + บราวนี่ 1 ชิ้น + ชาเขียว 3 แก้ว
กิยซะไม่เหลือดีเลยคะ
วันนี้แผลหายดีละคะ จะหลับไปฟิตออกกำลังกายแล้ว
วันนี้น้ำหนักล่าสุด 57.4 kg แล้วจะไม่กินแบบนี้อีกแล้ว
ละมาดูนะคะว่าสิ้นเดือนนี้จะลงมาเท่าไร สู้ตายค่า
วันนี้ขออนุญาติพาคุณแม่ไปทำธุระก่อน
เป็นกำลังใจให้เพื่อนๆทุกคนนะคะ สู้ๆนะคะ
Create Date : 08 พฤศจิกายน 2553 |
Last Update : 8 พฤศจิกายน 2553 13:38:26 น. |
|
9 comments
|
Counter : 355 Pageviews. |
|
|
|
โดย: แม่เอเธนส์ (frau ) วันที่: 8 พฤศจิกายน 2553 เวลา:14:27:11 น. |
|
|
|
โดย: เจน (blessedboom ) วันที่: 8 พฤศจิกายน 2553 เวลา:15:03:32 น. |
|
|
|
โดย: minajaja วันที่: 8 พฤศจิกายน 2553 เวลา:15:47:06 น. |
|
|
|
โดย: หมีสีชมพู วันที่: 8 พฤศจิกายน 2553 เวลา:15:50:36 น. |
|
|
|
โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 8 พฤศจิกายน 2553 เวลา:16:31:23 น. |
|
|
|
โดย: Iaun_Tor วันที่: 8 พฤศจิกายน 2553 เวลา:22:55:23 น. |
|
|
|
โดย: หมีสีชมพู วันที่: 9 พฤศจิกายน 2553 เวลา:20:23:19 น. |
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|