|
|
|
|
|
|
ลัลล๊า ยามราตรี
มาอีก 1 วันละคะ ที่ว่าลัลล๊ายามค่ำนี่ไม่ได้กินนะคะ
แบบว่าเมื่อคืนไปเที่ยวกะคุณเพื่อนสาสมาค่า
อ๊ะๆๆ แต่ไม่ได้ดื่มของมึนเมาใดๆนะคะ
งานนี้น้ำเปล่าตลอดงานคะ
มาดูกิจกรรมที่ทำไปเมื่อวานนะคะ
08.00 - ตื่นนอน
08.30 - กล้วย 3 ใบ
9.30 - แอปเปิ้ล 1 ผล
12.00 - ซุปผัก + ถั่วต้ม 10 บาท + ข้าวโพด 1 ฝัก + ไวตามิ้ลค์ 1 กล่อง
15.00 - ไชเท้านึ่ง 5 ชิ้น + เผือกนึ่ง 2 ชิ้น + ฟัก 6 ชิ้น + กระยาสารท 10 คำ(มั้งคะ แบบว่าเพลิน -0-)
18.00 - เต้นบอดี้แจม 60 นาที
20.00 - อาบน้ำแต่งตัวเตรียมท่องราตรี
22.30 - ถึงที่หมายละเต้นยาวไม่หยุด ประดั่งแอโรบิคมาราธอนถึงตี 2 อ่าคะ (คิดในใจอย่างเดยวแค่ขยับเท่ากับออกกำลังกาย)
03.30 - เข้านอน
จริงๆน่าจะได้นอนเร็วกว่านี้อ่ะคะ แบบว่า
กลับบ้านมาน้องหมาหายไป 1 ตัวคะ ตกใจ
นึกว่ามันหนีออกไปข้างนอก เลยออกไปเดินหาเรียกๆ
ปรากฎว่ามันแอบไปนอนอยู่หลังบ้านคะ
ตัวแสบจริงๆ ไอ้เราก็ตากฝนเรียกหาตั้งนาน
ไม่เห็นใจเจ้าของเลย อุตส่าห์เป็นห่วง
วตอนนี้กำลังเตรียมตัวไปหวหินกะพี่สาวค่า ไปเที่ยวกัน 2 คน
ไปลัลล๊ากัน แบบว่าไปทะเลช่วงกินเจ ดูแหม่งๆชอบกล
ช่วงนี้ยอมรับเลยคะว่าเมนูอาหารดูแย่มากๆ
เพราะทานเจแล้วไม่ค่อยได้ออกไปไหน
ก็เลยหาของทานยากอ่าคะ แหะ แต่อีกวันเดียวก็ออกแล้วค่า
วันนี้ขอตัวก่อนนะคะ ขอเป็นกำลังใจให้เพื่อนๆทุกคนค่า
สู้ๆกันต่อไปนะคะ
Create Date : 16 ตุลาคม 2553 |
Last Update : 16 ตุลาคม 2553 10:45:02 น. |
|
9 comments
|
Counter : 795 Pageviews. |
|
|
|
โดย: WikiPK วันที่: 16 ตุลาคม 2553 เวลา:11:07:25 น. |
|
|
|
โดย: หมีสีชมพู วันที่: 16 ตุลาคม 2553 เวลา:11:15:46 น. |
|
|
|
โดย: หมีสีชมพู วันที่: 16 ตุลาคม 2553 เวลา:11:35:08 น. |
|
|
|
โดย: หมีสีชมพู วันที่: 16 ตุลาคม 2553 เวลา:16:49:51 น. |
|
|
|
โดย: หมีสีชมพู วันที่: 16 ตุลาคม 2553 เวลา:18:13:25 น. |
|
|
|
โดย: แม่เอเธนส์ (frau ) วันที่: 17 ตุลาคม 2553 เวลา:1:24:53 น. |
|
|
|
โดย: ทาโบะจัง ! (boyalonejang ) วันที่: 17 ตุลาคม 2553 เวลา:22:10:27 น. |
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
สู้่ๆ เด้อค่ะ