Group Blog
DaRA
Group ตัวอย่าง
varity
FooD
News
เมษายน 2553
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
20 เมษายน 2553
จัดโซนนิ่งในตู้เย็น
ผัก-ผลไม้..ป้องกันมะเร็ง
"ไม่เค็ม" ป้องกันความดันเลือดสูง
วาซาบิ
วิธีแก้เผ็ด
เพิ่มสีสันให้อาหาร
พายไก่ซอสขาว
บัวลอยมะพร้าวอ่อน
สุกี้ยากี้แห้งทะเล
จับฉ่ายไหหลำ
เคล็ดลับ : ลวกหอยแครง
ประโยชน์ของโยเกิร์ต
All Blogs
เข้าครัว กับ ต้มโคล้งปลาหลด
เข้าครัว กับ ข้าวต้มไข่เค็ม
เข้าครัว กับ เผือกทอดข้าวโอ๊ตและน้ำผึ้งเนยสด
เข้าครัว กับ กุ้งฟู
เข้าครัว กับทอดมันปลากรายไข่เค็ม
เข้าครัว กับ ข้าวต้มญี่ปุ่น
เข้าครัว กับ ผัดกุ้งอินเดีย
เข้าครัวเล็ก กับ พุดดิ้งถั่วแดง
เข้าครัว กับ แหนมผัดไข่
เข้าครัว กับ ปลาซาบะต้มซีอิ๊วญี่ปุ่น
เข้าครัว กับ ซุปเยื่อไผ่ทะเล
เข้าครัว กับ ปลาหมึกผัดผงกะหรี่
วิธีเลือก ปลาหมึกสด
เข้าครัวเล็ก กับ Belgium waffle
เข้าครัว กับ ผัดโหวงก๊วยกระทงเผือก
6 ต้นตออาการปวดศีรษะที่คุณคาดไม่ถึง
เก็บผักแช่เย็นให้ดูสดใหม่
เข้าครัว กับ ข้าวหมกไก่
ปลากระพงอบวุ้นเส้น
แคร็กเกอร์หน้าพิซซ่า
ขนมปังอบหน้าไก่เทอริยากิ
เข้าครัวเล็ก กับ ถั่วแดงเย็น
เข้าครัวเล็ก กับ พายเบคอนเห็ด
เข้าครัว กับ ข้าวผัดสเปน
เข้าครัว กับ ทะเลกระทะร้อน
เข้าครัวเล็ก กับ ขนมชั้น
ราดหน้าปลาเต้าหู้ยี้
สูตรน้ำผลไม้ช่วยให้ระบบขับถ่ายดี
ซ่าหริ่ม
จับฉ่ายกวางตุ้ง
ฮะเก๋า
กล้วยกรอบราดน้ำตาลมะพร้าว
หมูอบสับปะรด
น้ำผลไม้แก้ปากเหม็น
กุ้งบดปรุงรส
ปลานึ่งเต้าเจี้ยว
บะหมี่กุ้งน้ำพริกเผา
ผัดเปรี้ยวหวาน
เต้าฮวยฟรุตสลัด
ทอดมันหมูแดง
หมูอบสับปะรด
ไข่หวานไข่เค็ม มะพร้าวอ่อน
ปลากระพงอบวุ้นเส้น
บะหมี่กุ้งน้ำพริกเผา
ลูกชุบ
น้ำฝรั่ง
แกงป่าผักกาดดองหมู
ซุปเห็ดรวม
น้ำมะเฟือง
คอหมูย่างตำแตง+ข้าวเหนียวนึ่ง
เข้าครัว กับ กุ้งอบเนย
เข้าครัว กับ ข้าวกล้องผัดน้ำพริกลงเรือ
เข้าครัวเล็ก กับ ข้าวเหนียวหน้าสังขยา
เข้าครัว กับ ปีกไก่น้ำแดง
เคล็ดลับ ผัดผักให้เขียวน่าทาน
เข้าครัว กับ เกี๊ยวห่อครีมชีส
เข้าครัว กับ กุ้งอบพริกเกลือ
เข้าครัว กับ ต้มโคล้งปลาหลด
กล้วยน้ำว้า บำรุงผิว ดับกลิ่นปาก
วาซาบิอาจป้องกันฟันผุได้
เข้าครัว กับ ไข่สะใภ้ทรงเครื่อง
มื้อเช้า เราควรทานอาหารประเภทไหนดี
เข้าครัว กับ ปลาซาบะต้มซีอิ๊วญี่ปุ่น
สาวจีนห่ม ผ้า (เมนูอาหาร)
เลือกกินให้เหมาะกับวัย สดใสสุขภาพดี
เฟรนช์โทส กลิ่นส้ม
ไข่ตุ๋นมักกะโรนี ผักโขม ปูอัด
Chocolate Mousse
เห็ด อาหารน่ามหัศจรรย์
นมเปรี้ยว
กินแบบไหน ได้แบบนั้น
อาหารสำหรับคนท้องผูก
7 สิ่งกินแล้ว สาวเสมอ
5 เรื่องน่ารู้ของไข่ไก่
เพิ่มภูมิคุ้มกันหวัดร้าย
แอ๊ปเปิ้ลหลากสีต้านโรค
ลดน้ำหนัก Low Carb กันค่ะ
วาไรตี้พริก
จัดโซนนิ่งในตู้เย็น
ผัก-ผลไม้..ป้องกันมะเร็ง
"ไม่เค็ม" ป้องกันความดันเลือดสูง
วาซาบิ
วิธีแก้เผ็ด
เพิ่มสีสันให้อาหาร
พายไก่ซอสขาว
บัวลอยมะพร้าวอ่อน
สุกี้ยากี้แห้งทะเล
จับฉ่ายไหหลำ
เคล็ดลับ : ลวกหอยแครง
ประโยชน์ของโยเกิร์ต
สลัดโยเกิร์ตธัญพืช
เคล็ดลับ : หมักเนื้อหมูให้นุ่ม
กุ้งอบพริกเกลือ
ผัดขี้เมาลูกชิ้นลักบี้กรอบ
จับฉ่ายกวางตุ้ง
น้ำพริกมะม่วงเปรี้ยว
ไก่ผัดพริกแกงไข่เค็ม
ข้าวราดหน้าลูกหนำเลี๊ยบ
ต้มมะระเห็ดหอม
เห็ดย่างราดตะไคร้ยำ
ลาบปลาช่อนทอด
ซุปเผือกปลา
กุ้งอบพริกเกลือ
สลัดน้ำข้น
สลัดเสาวรส
พายสับปะรด
จัดโซนนิ่งในตู้เย็น
การจัด
วางอย่างถูกช่อง มีส่วนช่วยคงความสด
ที่ประตูตู้ชั้นบนสุด
(อุณหภูมิประมาณ 8
องศาเซลเซียส) ชั้นนี้จะเหมาะกับการวางไข่สด โยเกิร์ต หรือนมเปรี้ยว
ช่องชั้นใต้ช่องฟรีซ
(อุณหภูมิประมาณ 5
องศาเซลเซียส) เหมาะสำหรับการเก็บเนื้อสัตว์ประเภทต่างๆที่ยังดิบอยู่
ไส้กรอก ลูกชิ้น แต่เนื่องจากช่องนี้มักจะมีหยดน้ำจากช่องฟรีซหยดลงมา
ซึ่งนอกจากจะมีความชื้นแล้ว ยังอาจมีเชื้อแบคทีเรียบางอย่างปะปนอยู่ด้วย
ฉะนั้นเพื่อไม่ให้ของสดเน่าเสียเร็วก่อนเวลาอันสมควร
จึงควรแพ็กของสดที่แช่อยู่ในช่องนี้ให้มิดชิด
ช่องลิ้นชักชั้นล่างสุด
(อุณหภูมิประมาณ 10
องศาเซลเซียส) ช่องนี้เป็นช่องของผักสด และผลไม้ต่างๆ
แต่มีเคล็ดลับอยู่นิดหนึ่งก่อนเก็บคือ ควรจะล้างผักผลไม้ให้สะอาดก่อนเก็บ
เพราะจะช่วยให้ผักผลไม้เหล่านั้นยู่ได้นานวันขึ้น
และตู้เย็นของคุณก็ยังไม่เป็นที่หมักหมมของเชื้อแบคทีเรียอีกด้วย
ช่องชั้นตอนกลางของตู้ และตรงประตูตู้ชั้นกลางถึงชั้นล่าง
(อุณหภูมิประมาณ 15 องศาเซลเซียส) บริเวณช่องชั้นต่างๆเหล่านี้
เหมาะกับการแช่ขวดน้ำ และเครื่องดื่มต่างๆ
ระยะเวลาของอาหารชนิดต่างๆที่อยู่
ในตู้เย็น
อาหารที่ปรุงสำเร็จแล้ว
หากต้องการเก็บเข้าตู้เย็น
ควรแพ็กใส่กล่องหรือภาชนะที่มีฝาปิดมิดชิดให้เรียบร้อย
แต่ถ้าอาหารนั้นยังร้อนอยู่ก็ควรปล่อยทิ้งไว้ให้เย็นลงก่อน
อย่างไรก็ดีถ้าหากอยากให้เย็นเร็วขึ้นก็ยกอาหารในภาชนะไปแช่ในน้ำเย็น
อาหารสด
หากเป็นเนื้อสัตว์ที่ยังสดอยู่จะเก็บไว้ในตู้เย็นได้นาน 2-5 วัน
แต่ถ้าหากเป็นเนื้อสัตว์ที่สุกแล้วจะเก็บได้นาน 2-6 วัน
ส่วนเนื้อสัตว์ที่สับหรือบดแล้วจะเก็บได้ไม่เกิน 1 วัน
แต่ถ้านำไปทำให้สุกจะอยู่ได้ 2-4 วัน
และสำหรับไข่จะตรงกันข้ามกับเนื้อสัตว์ เพราะไข่สดจะเก็บได้นาน 3-4 สัปดาห์
ซึ่งจะนานกว่าไข่ต้มสุกที่อยู่ได้แค่ไม่เกินสัปดาห์เดียวก็จะเริ่มมีกลิ่น
ตุๆเสียแล้ว ส่วนผักใบจะมีระยะในการเก็บในตู้เย็นประมาณ 1-3 วัน
แต่ถ้าเป็นผักประเภทกะหล่ำจะอยู่นาน 5-7 วัน
ในช่วงที่อากาศข้าง
นอกร้อนอบอ้าว
ยิ่งควรรีบเก็บอาหารเข้าตู้เย็นให้เร็วขึ้นหรือทันทีที่นึกได้
ไม่ควรทิ้งอาหารไว้ข้างนอกตู้เย็นนานเกินไป
เพราะเชื้อโรคในอากาศอาจล่องลอยมาปะปนกับอาหารได้โดยง่าย
และประตูของตู้เย็นก็ไม่ควรจะถูกปิดๆเปิดๆบ่อย
ยิ่งไปกว่านั้นก็ควรจะปรับอุณหภูมิภายในตู้เย็นให้มีความเย็นยิ่งขึ้นด้วย
Create Date : 20 เมษายน 2553
0 comments
Last Update : 20 เมษายน 2553 23:58:09 น.
Counter : 649 Pageviews.
Share
Tweet
ชื่อ :
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
bspninez
Location :
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
Friends' blogs
Webmaster - BlogGang
[Add bspninez's blog to your web]
Links
BlogGang.com
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.