D-Day My Diet #3 day 18
D-Day My Diet #3 day 18
เมื่อวาน 58.8 กก
วันนี้ 58.8 กก
ไม่ลง.......T__T อีกแล้ว
ปั่นจักรยานอากาศ 300 ครั้ง
วันนี้ขอไม่ลงรายละเอียดค่ะ กินเยอะมาก....นับไม่ถ้วน แรงฮึดหมดไปไหนก็ไม่รู้หมด แต่ก็ยังคิดจะออกกำลังกาย ซัก 1 ชั่วโมงค่ะ พรุ่งนี้ยังไม่รู้จะเป็นไง เครียดๆ ค่ะช่วงนี้.................เฮ้ยๆๆๆๆๆๆๆจะสู้ต่อไหมเนี้ยะ
หยุดติดต่อกันแบบนี้ เราจะฝ่าฟันไปยังไง รู้สึกหมดแรงฮึด แต่ยังไงก็ตามจะต้องข้ามวันไปให้ได้ เพื่อน "55".....
คาดหวัง 55 กก.ใน ระยะเวลาสั้นๆ มันเป็นความคาดหวังที่ดูเหมือนจะเลือนลาง แต่ต้องลองค่ะ ...