ขณะควบคุมอาหาร เราได้รับพลังงานลดลง ร่างกายสลายไขมันที่สะสมไว้ และสลายโปรตีนจากกล้ามเนื้อนำมา เผาผลาญเป็นพลังงาน พร้อมๆกัน
หากไม่เสริมโปรตีนคุณภาพสูง ร่างกายจะสูญเสียมวลกล้ามเนื้อจึงส่งผลให้ชะลอการเผาผลาญ ทั้งไขมันและโปรตีน ( ที่สลายจากกล้ามเนื้อ) ลงทันที ทำให้ไขมันสะสมไม่ลดลงอีก
การเสริมโปรตีนคุณภาพสูงอย่างเพียงพอจะนำไปทดแทนการสลายมวลกล้ามเนื้อไม่ลดลงก็จะนำไขมันสะสมมาเผาผลาญอย่างต่อเนื่อง น้ำหนักจึงลดลงเรื่อยๆ
ผลคือ ไขมันลดลง มวลกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น ร่างกายเพรียวกระชับ สมส่วนขึ้น

Whey Protein แหล่ง คุณภาพโปรตีนที่ดี การเปรียบเทียบโปรตีนตามคุณค่าทางชีววิทยา ( Biological Value = BV ) BV เป็นวิธีการวัดคุณภาพของโปรตีน ค่าสูงสุด = 100 ซึ่งมี Whey Protein เท่านั้นที่มีค่า 100

Create Date : 19 กุมภาพันธ์ 2552
Last Update : 19 กุมภาพันธ์ 2552 17:13:21 น.		3 comments
Counter : 320 Pageviews.
Share Tweet