อาหารเจวันที่ 8-11 (จ-พฤหัส (เช้า)

วันจันทร์

เช้า
ข้าวสวย+ผัดผัก

เที่ยง
ข้าวสวย+กับข้าวเหลือจากเช้า

เย็น
จำไม่ได้อะคะ


วันอังคาร

เช้า
ข้าวสวย+ ผัดวุ้นเส้น




เที่ยง
แกงเจ+ขนมจีน ละกับข้าวเจอีกนิดหน่อย


เย็น (ค่ำ)
ข้าวสวย+ ผักดอง

วันพุธ
เช้า
ข้าวสวย+ผัดขาเห็ดของน้องที่ทำงาน

เที่ยง
กินกับพี่ที่ทำงาน+ ซื้อผัดหมี่ผักกระเฉด

ของว่างบ่าย
หมูเทียม

เย็น
กับข้าวที่บ้าน

วันพฤหัสเช้า
มื้อสุดท้าย เป็นข้าวผัดหนำเลียบ ฮองเฮา

สรุปว่ากินครบบริบูรณ์ ข้อสังเกตุ คือ ช่วงกินเจ จะหิวบ่อย กินแล้วง่วงนอนง่าย
ถ่ายคล่อง
รู้สึกร้อนในง่าย
ท้องอืด
หาขนมกินยาก
แต่ก็กินมาตลอดทุกปีคะ
สาธุ

Create Date : 05 ตุลาคม 2554 Last Update : 9 ตุลาคม 2554 23:22:48 น. Counter : 602 Pageviews.		1 comments
Share Tweet