Bloggang.com : weblog for you and your gang
ถ้าชีวิตเราจะเหลือเวลาเพียงแค่ 24 ชั่วโมง คุณคิดจะทำอะไร???
โปรล้วน 2/2
วันที่แสนยุ่งจนแทบไม่ได้กินอะไรเลย
เช้า
นม 1 ขวด
เที่ยง
อดคะ
ว่างเกือบเย็น ปลาหมึกนึ่ง 1 ถุง + ชาราสเบอรี่ ที่แม๊ค
เย็น
หอยลายผัดซอสพริก 1 ถ้วยเล็ก
ไข่ต้ม 3 ฟอง
ปีกไก่เล็ก 1 ชิ้น
กุ้ง 1 ตัว
พรุ่งนี้ จะต้องยายามให้ตรงมื้ออาหารมากกว่านี้
Create Date : 06 มิถุนายน 2553
Last Update : 6 มิถุนายน 2553 21:50:52 น.
Counter : 356 Pageviews.
0 comments
Share
Tweet
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
big_leely
Location :
กรุงเทพฯ Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
แค่ ญ ที่อยู่บนโลก เบื่อบ้าง เหงาบ้าง
บ้าบ้าง พยายามหามุมใหม่ และไม่ยอมแพ้ต่อมหัตภัย 5555
New Comments
Group Blog
บอกเหล้า ก้าวสิ
โมดิฟาย
(not) all (junk) food
สาระ& ขี้สงสัย
เรื่องของ ลด ลด ลด
พิเศษ
กินเจ 2010-2012-2013
คำคมข้อคิด
ห้องทดลอง
most wanted (today)/pay much (today)
movies move life
เหตุผล หัวใจ และความรัก
กาแฟ กาเฟ่ โกลาหล
ระลึกรายวัน
<<
มิถุนายน 2553
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
6 มิถุนายน 2553
โปรล้วน 2/2
All Blog
จนแล้ว ก็ยังไม่รอด
สรุป เรื่อง ลด ลด มหากาพท์
ชีวิต และลดน้ำหนักยังคงดำเนินต่อไป
สรุปก่อนครบไตรมาสแรกปี 58
สรุปน้ำหนักสุดท้ายสิ้นปี 57
58-59 กก.
60 กก
57.7 กก.
58.8 กก. ยืนยง
58.0 กก.
59.8 กก.
ุ61.4 กก.
61.2 กก.
เริ่มนับถอยหลังที่ 64.0 กก.
เริ่มใหม่ลดใหม่ได้ทุกวัน 4
เริ่มใหม่ลดใหม่ได้ทุกวัน 3
เริ่มใหม่ลดใหม่ได้ทุกวัน 2
เริ่มใหม่ลดใหม่ได้ทุกวัน 1
กินน้ำผลไม้อย่างเดียว
ว่าด้วยข้าวที่ไม่ใช่ข้าว และแนวใหม่
ความเกี่ยวพันกัน
แนวทางตอนนี้
โปรตีน+ผัก ../4 วันที่ 3 มีค 55
โปรตีน+ผัก 5/4 วันที่ 29 กพ 55 -2 มี.ค. 55
โปรตีน+ผัก 4/4 วันที่ 28 กพ 55
โปรตีน+ผัก 3/4 วันที่ 27 กพ 55
โปรตีน+ผัก 1-2/4 วันที่ 25-26 กพ 55
โปรตีน 5/4 วันที่ 23 กพ 55
โปรตีน 4/4 วันที่ 23 กพ 55
โปรตีน 3/4 วันที่ 22 กพ 55
โปรตีน 2/4 วันที่ 21 กพ 55
โปรตีน 1/4 วันที่ 20 กพ 55
พักร้อน พักรบ 5/1 วันที่19-2-55
พักร้อน พักรบ 4/1 วันที่18-2-55
พักร้อน พักรบ 3/1 วันที่17-2-55
พักร้อน พักรบ 2/1 วันที่16-2-55
พักร้อน พักรบ 1/1 วันที่15-2-55
โปรตีน+ผัก 5/3 วันที่ 14 กพ 55
โปรตีน+ผัก 4/3 วันที่ 13 กพ 55
โปรตีน+ผัก 3/3 วันที่ 12 กพ 55
โปรตีน+ผัก 2/3 วันที่ 11 กพ 55
โปรตีน+ผัก 1/3 วันที่ 10 กพ 55
โปรตีน 5/3 วันที่ 9 กพ 55
โปรตีน 4/3 วันที่ 8 กพ 55
โปรตีน 3/3 วันที่ 7 กพ 55
โปรตีน 2/3 วันที่ 6 กพ 55
โปรตีน 1/3 วันที่ 5 กพ 55
โปรตีน+ผัก 5/2 วันที่ 4 กพ 55
โปรตีน+ผัก 4/2 วันที่ 3 กพ 55
โปรตีน+ผัก 3/2 วันที่ 2 กพ 55
โปรตีน+ผัก 2/2 วันที่ 1 กพ 55
โปรตีน+ผัก 1/2 วันที่ 31 มค 55
โปรตีนล้วน 5/2 วันที่ 30 มค 55
โปรตีนล้วน 4/2 วันที่ 29 มค 55
โปรตีนล้วน 3/2 วันที่ 28 มค 55
โปรตีนล้วน 2/2 วันที่ 27 มค 55
โปรตีนล้วน 1/2 วันที่ 26 มค 55
โปรตีน+ผัก 5/1 วันที่ 25 มค 55
โปรตีน+ผัก 4/1 วันที่ 24 มค 55
โปรตีน+ผัก 3/1 วันที่ 23 มค 55
โปรตีน+ผัก 2/1 วันที่ 22 มค 55
โปรตีน+ผัก 1/1 วันที่ 21 มค 55
โปรตีนล้วน 5/1 วันที่20 มค 55
โปรตีนล้วน 4/1 วันที่19 มค 55
โปรตีนล้วน 3/1 วันที่18 มค 55
โปรตีนล้วน 2/1 วันที่17 มค 55
โปรตีนล้วน 1/1 วันที่16 มค 55
สุดท้ายเราก็มาเริ่มกันใหม่
มาเริ่ม ลด ใหม่ด้วย หลักศีล 8
โปรตีนล้วนรอบที่ 1 วันที่ 3 (19 ม.ค. 54)
โปรตีนล้วนรอบที่ 1 วันที่ 2 (18 ม.ค. 54)
โปรตีนล้วนรอบที่ 1 วันที่ 1 (17 ม.ค. 54)
นับ1 ใหม่
จัดให้ตามคำร้อง สถานที่ไปลดขาคะ
นวด ๆ ๆ จนขาเล็กลง สุดท้ายแล้ว
นวด ๆ ๆ จนขาเล็กลง
ตบขาตอนที่2
ตบนมให้ใหญ่ แต่นี่นวดขาให้ล็ก
พักรบ
โปรล้วน 2/4
โปรล้วน 2/3
โปรล้วน 2/2
โปร+ผัก 1/5 และ โปรล้วน 2/1
โปร+ผัก 1/4
โปร+ผัก 1/3
โปร+ผัก 1/2
โปร+ผัก 1/1
โปรล้วน 1/5
โปรล้วน 1/4
โปรล้วน 1/3
โปรล้วน 1/2
โปรล้วน 1/1
Friends Blog
Bluejade
CooKiiE
Alex on the rock
Noon_rinz
Jeban
katie-thanika
Yoja&Jiji
msneko
nontanjp
chinging
Nung+Ning+
Life_is_min[e]
peepa2009
นาย เหลือง
แม่หนูขนมหวาน
kornkot
lamiacucina
cheezz_cheezz
free4u
chainlhong
minipanda-z
AdrenalineRush
aawdesign
thiti_noom
rajasit
ลายเส้น สีน้ำ
สมภพ เจ้าเก่า
InfernoST
สหายกุนเชียง
punnita
ถปรร
We Are FroM BeLGiUM
Freedom of Life
คนตาพิการ
plangae
Mimi-jaiko
whitepiano555
lozocat
KoiisMe
dear143
Pookie-NSE
หลีเฟอร์นิเจอร์
แปรงดอกหญ้า
DR.MOO CAN DO
eieikondee
Kissing a Stranger
นัทธ์
อุบลแมน
hrman
nooneinmymind
ลำเนา
lunla
JubJung
TheShockTime
LadyGonkrua
tangkay
panuki
xemmy
โปร...ช่างก่อสร้าง
littledarkgirl
alekay
africa
murmurmuse
madkitty
derma
cmu2807
artie_art
เวราวาตี
meevingt
Webmaster - BlogGang
[Add big_leely's blog to your weblog]
Link
Bloggang.com
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.