"ถ้าท้อเป็นเพียงถ่าน ถ้าผ่านจึงเป็นเพชร"
Group Blog
 
<<
พฤศจิกายน 2552
 
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
 
1 พฤศจิกายน 2552
 
All Blogs
 

4Day : เริ่มชิวแต่...

มือเช้า
กาแฟดำ 1 แก้ว
หนมปังโฮลวีตปิ้งๆทับๆ 1 แผ่น

ระหว่างมื้อ - ชาเชียวฟูจิ รสดั้งเดิม สูตร3

กลางวัน
ไข่ต้ม 1 ฟอง
แครอทต้ม 1 หัวครึ่ง

เย็น
ผลไม้รวม (สาลี่, แอปเปิ้ลเขียว, แตงโม)
โยเกิร์ตรสธรรมชาติ
มะม่วงจิ้มพริกเกลือ (อันนี้นอกเหนือจากสูตร..แฮะๆๆ)

เซ็งจังวันนี้ยังไม่Eเร้ยอ่ะ..เมื่อคืนกินยาระบายงามระหงไป 3 เม็ดแร้วอ่ะ..แค่ปวดหน่อยๆ แต่นั่งแล้วไม่ออกซะงั้น สงสัยเย็นนี้ต้องดีท็อกซ์กาแฟซะหน่อย ไม่งั้นมันจะหลายวันเกิน
เฮ้อ..เซ็งเกิดมาไมเป็นคนท้องผูกฟ่ะ สงสัยต้องกินหญ้าแทนข้าว..คริคริ




 

Create Date : 01 พฤศจิกายน 2552
2 comments
Last Update : 2 พฤศจิกายน 2552 22:31:00 น.
Counter : 231 Pageviews.

 

เป็นกำลังใจให้นะคะ

 

โดย: refreshy 1 พฤศจิกายน 2552 19:14:23 น.  

 

สู้ๆนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ

 

โดย: เด็กอ้วนน่ารัก 1 พฤศจิกายน 2552 23:09:18 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 


Bia_gulico
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add Bia_gulico's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.