Running in Stanford course ช่วงนี้ใกล้จะถึงเทศกาลสำคัญของนักวิ่งมาราธอนสองรายการครับ คือวันพรุ่งนี้ (วันอาทิตย์) จะเป็นรายการ London Marathon ส่วนวันจันทร์ ก็จะเป็นรายการ Boston Marathon รายการสุดยอดของชีวิตนักวิ่งมาราธอนทุกคนที่ปรารถนาจะได้เข้าร่วม ครั้งหนึ่งในชีวิต ถือว่าเป็นเกียรติสูงสุด (ผมเองก็แอบคิดเหมือนกัน แต่ดูเวลาแล้ว คงจะยากที่จะผ่านการ qualify ของ Boston ได้ เลยขอเป็นผู้ชมก็เพียงพอแล้ว) พูดถึงเรื่องวิ่ง วันนี้บล็อกผมจะเอาเรื่องราวและภาพถ่ายที่ผมได้ไปเก็บตกมาจากการไปวิ่งแถว ๆ สแตนฟอร์ดมาให้เพื่อน ๆ ได้ ชมกัน สแตนฟอร์ดได้ชื่อว่าเป็นโรงเรียนที่เหมาะสมมากสำหรับคนที่ชอบชีวิตกลางแจ้งในรูปแบบต่าง ๆ เพราะสภาพอากาศดีตลอดทั้งปี มีกิจกรรมและกีฬาต่าง ๆ ให้เล่นมากมาย ทั้ง กอล์ฟ ( มีสนามสวยงามมาก ), เทนนิส, สกี (ขับรถออกไปไม่นานก็เล่นได้แล้ว) เดินป่า hiking, เรือใบ (ใน lake) และอื่น ๆ ทุกอย่างเท่าที่จะคิดได้ ภูมิประเทศกับภูมิอากาศเหมาะสมสำหรับการทำกิจกรรมต่าง ๆ เหล่านี้มาก สำหรับผมได้ไปเยี่ยมสแตนฟอร์ด นอกจากการร่วมกิจกรรมที่เขาจัดเตรียมไว้แล้วนั้น อีกใจนึงผมต้องการจะวิ่งตาม Palm Drive อันสวยงามครับ เป็นความใฝ่ฝันมานานแล้ว ที่จะได้มาวิ่งบนถนนเส้นนี้ และก็ต้องการสำรวจ Lake Lagunita และขึ้นเขาไปชม the Dish อันโด่งดัง และเป็น landmark สำคัญอันหนึ่งของสแตนฟอร์ด และผมก็สามารถทำได้ในครั้งนี้ โดยได้วิ่งรอบ ๆ มหาวิทยาลัยเกือบทุกวัน เป็นความสุขอย่างหนึ่งของนักวิ่งครับ ที่ได้วิ่งในสถานที่ใหม่ ๆ ได้สำรวจอะไรที่ไม่เคยเห็นมาก่อน คนที่ชอบวิ่งก็ได้เปรียบชาวบ้านเขาก็ตรงนี้แหละครับ จะเดินทางไปไหนก็ได้ซอกแซกเห็นบ้านเมืองมากกว่าคนทั่วไปนิดหน่อย วันสุดท้ายก่อนกลับเลย ถือโอกาสติดกล้องไปด้วย วิ่ง ๆ หยุด ๆ ก็ได้ภาพมาดังนี้ครับ นี่สถานีรถไฟ Caltrain @ Palo Alto ครับ 1. เริ่มจากโรงแรมที่พักเลย โรงแรม Sheraton Palo Alto บ่อปลาและสวนของโรงแรม สระน้ำ ที่ไม่เคยได้ลงเล่นเลย 2. วิ่งออกจากโรงแรม เข้าสู่ Palm Drive ระยะทางประมาณ 1 ไมล์ เป็นถนนขนาบข้างไปด้วยต้นปาล์ม งดงามมาก ข้าง ๆ เป็นป่า เอาไว้ทำธุระส่วนตัว อิอิ เห็น Campus อยู่ไกล ๆ เข้าใกล้หน่อยนึง ต้นไม้ข้างทาง 3. ค่อนข้างผิดหวังครับ เพราะวิ่งบน Palm Drive มองไม่เห็น Memorial Church ไม่เหมือนเวลานั่งรถเข้าไป จะเห็นตัวอาคารทรงสเปน สวยงาม 4. ระหว่างทางวิ่งไปก่อนถึง Campus ก็แวะเลี้ยวขวา เข้าไปดู Stanford Museum พร้อมกับ Rodin Garden ที่มีรูปปั้นหลาย ๆ ตัวแสดงเอาไว้กลางแจ้งเสียหน่อย official site (more details) more pics Stanford Museum 5. วิ่งเข้ามาในบริเวณ The Oval แล้วครับ ภาพมุมนี้เป็นรูปที่ทุกคนต้องถ่าย ถือเป็นจุดขายของโรงเรียนนี้ก็ว่าได้ 6. วิ่งตรงไปเรื่อย ๆ เข้าไปใน Quad เห็น Memorial Church (MemChu) Land Mark สำคัญ ถ่าย ๆ 7. ถ่ายรูปตึกแถว ๆ นั้นนะครับ ตึกสูง ๆ คือ Hoover Tower 8. วิ่ง ๆ ไปเรื่อย ๆ ผ่านหน้า White Plaza จุดที่นักศึกษาชอบมาทำกิจกรรมกัน ถ่ายรูปน้ำพุเสียหน่อย 9. วิ่งไป Lake Lagunita ครับ รู้สึกเหมือนฤดูนี้น้ำไม่ค่อยเยอะนะ วิ่งวน ๆ ไป ออกถนนหลัง เตรียมวิ่งขึ้นเขาข้างหลัง 10. ตอนนี้ออกนอกเขตโรงเรียนแล้วครับ เข้าสู่เขตที่เรียกว่า Dish Area เป็น Hills สวยงาม //dish.stanford.edu 11. วิ่ง ๆ ๆ มองลงมาเห็น Stanford Golf Course 12. มองเห็น Dish แต่ไกล ๆ 13. วิ่งมาถึงแล้ว รีบเข้าไปถ่ายรูป Dish แบบใกล้ชิด 14. มีฝูงวัวกินหญ้าอยู่แถวนั้นด้วย 15. ดูรูปไปเรื่อย ๆ นะครับ มีคนมาทั้งวิ่งทั้ง hiking เยอะทีเดียว คนสูงอายุก็มีเยอะนะ อากาศเหมาะแก่การออกกำลังกายดีมากครับ ถ้ามาวิ่งแบบนี้ได้บ่อย ๆ คงสามารถ ลงแข่ง มาราธอนได้แน่เลย 16. ก่อนจะออกจากประตู เพิ่งสังเกตป้ายเตือนให้ระวังสิงโตภูเขา สรุปกิจกรรมวิ่งไปถ่ายไปของผม ใช้เวลาสองชั่วโมง (8-10 AM) ได้ออกกำลังกายด้วย ถ่ายรูปไปด้วย ....สนุกดีครับ ให้คะแนนสนามนี้ 9/10 เลย สำหรับการซ้อมวิ่ง มีทั้งทางราบ ทางขึ้นเขา road running / trail running เหมาะแก่การฝึกซ้อมอย่างยิ่ง ช่วงนี้เดือนเมษายนแล้ว แต่ชิคาโกยังหนาวอยู่เลยครับ (หนาวนิด ๆ ) ออกไปวิ่งยังเย็น ๆ อยู่ เหงื่อไม่ค่อยออกเลยเน้อ..แต่ดีครับ ช่วงนี้กว่าจะมืดก็สองทุ่ม ไม่เหมือนตอน winter แค่ ห้าโมงเย็นก็มืด (และหนาว) เลิกเรียนเสร็จก็ไม่อยากจะทำอะไรอีกต่อไป เมื่อปีที่แล้วผมก็เริ่มหัดวิ่งตอนช่วงกลาง ๆ ปลาย ๆ Quarter นี้นี่แหละ เกือบปีนึงแล้ว สำหรับการเริ่มหัดวิ่ง (ยกเว้นช่วงหน้า Fall, Winter ที่หนาวและมืดจนแทบจะไม่ได้วิ่งเลย) ก็รู้สึกว่าเป็นการออกกำลังกายที่ดี และก็คงจะปฏิบัติต่อไปเรื่อย ๆ   Create Date : 17 เมษายน 2548 20 comments Last Update : 17 เมษายน 2548 17:28:43 น. Counter : 760 Pageviews. Share Tweet

สวยมากๆ ... วันก่อนดู National Geographic ก็เจอรายการเกี่ยวกับสิงโตภูเขาขย้ำนักปั่นจักรยานเหมือนกัน จำไม่ได้แล้วว่าที่ไหน แต่เป็นที่แคลิฟอร์เนียนั่นแหละ BFP ไปอยู่ก็ระวังหน่อยล่ะ ยิ่งชอบวิ่งมากๆ อยู่ เดี๋ยวโดนสิงโตลากไปล่ะ รัฐบาลเสียใจแย่เลย อิ อิ   โดย: ซีบวก 17 เมษายน 2548 6:15:48 น.

เปิดดู....แล้วน่ะค่ะ ภาพสวยมากๆ..ฮิฮิ เที่ยวสงกรานต์ที่สวนปาล์มคุณป้าและหาดอ่าวนาง กับหาดนพรัตน์ธาราที่จังหวัดกระบี่ได้ไปนอนพัก 1 คืน จำนวน 4 ครอบครัว ยกเว้นครอบครัวป้าส้ม พี่สร้อย พี่แหวน ไปเที่ยวเชี่ยงใหม่ ทุกคนสนุกมากๆ จะส่งรูปไปให้ดูจะทำอย่างไรค่ะ............ แก้ม+กำไล+เกล้า+คีม+คุณยาย+ลุงพงศ์สิทธ์+ป้าส้ม+ป้าภา+ลุงวุฒิ+น้องฟ้า+ฯลฯ   โดย: น้องแก้ม bluemoon18_21@hotmail.com IP: 61.19.180.201 17 เมษายน 2548 11:21:15 น.

Good pictures and good story krab.   โดย: Pol IP: 130.126.30.46 17 เมษายน 2548 11:49:22 น.

ภาพสวยจังค่ะ ถ้าเป็นเราคงกลิ้งๆ ไปง่ะ ^^ ...   โดย: ขอบคุณที่รักกัน (blueberry_cpie ) 17 เมษายน 2548 13:45:47 น.

อ่า สแตนฟอร์ดมี Rodin Garden ด้วย เลิศจริงๆๆ ประตูใหญ่อันนั้นเรียกว่า Gate of Hell จากเรื่อง The Divide Comedy by Dante ตัว Thinker ที่นั่งอยู่ตรงกลางประตูนั่นเท่ห์มากๆ ของจริงของประตูนี้อยู่ที่มิวเซียมดอร์เซย์ในปารีส ไว้เข้าไปเรียนเมื่อไหร่อย่าลืมถ่ายรูปในมิวเซียมมาดูมั่งนะคะ มาเล่าด้วยว่าในคอลเลคชั่นนั้นมีไรบ้าง อยากรู้ จะรอค่ะ   โดย: estrella 17 เมษายน 2548 13:53:14 น.

U น่าเรียนเอามากๆเลยนะครับ ดีจริงๆๆๆ   โดย: เด็กชายรอยยิ้มโทรศัพท์และน้ำตา 17 เมษายน 2548 15:58:17 น.

มหาลัยสวยจัง ใหญ่ดีด้วย แล้วก็อยู่ติดภูเขา วิวสวยค่า เพอเฟ็คๆ :-)   โดย: yodmanud^ying IP: 86.129.114.188 17 เมษายน 2548 21:13:32 น.

น่าวิ่งๆๆ   โดย: ฮ ฮฮ IP: 61.90.90.178 17 เมษายน 2548 23:39:57 น.

สวยดีจริงๆครับ บรรยากาศน่าเรียน+น่าวิ่งอย่างที่คุณ B.F. ว่าจริงๆ   โดย: absoluteyellow IP: 61.90.6.149 18 เมษายน 2548 1:37:23 น.

Question, why in some pictures is the sky not so clear? I suppose, based on what you described, these pictures were taken on the same day?   โดย: CIT IP: 131.215.11.205 19 เมษายน 2548 8:02:01 น.

ซีบวก: น่ากลัวเนอะ แต่ไม่เคยได้ข่าวว่ามีสิงโตมาทำร้ายคนเหมือนกัน อืมม น้องแก้ม: เป็นยังไงหวังว่าที่บ้านและน้า ๆ ทั้งหลายคงสบายดีนะ เดี๋ยววันหลังพี่ค่อยเอารูปมาให้ดูใหม่ คุณ Pol, blueberry_cpie ขอบคุณครับ ถ่ายไม่สวยหรอก ของจริงสวยกว่า ผมไม่ค่อยมีฝีมือการถ่ายรูป คุณ estrella คอศิลปะตัวจริงมาแอบอยู่ที่นี่เอง ได้เลยครับ ถ้ามีโอกาสจะถ่ายมาให้ดูอีก เด็กชาย ฯ ยอดมนุษย์ ฯ ฮวด absolute yellow ..หวัดดีครับ CIT สังเกตเก่งจัง อิอิ ใช่แล้วครับ รูปที่โบสถ์นั่นถ่ายวันศุกร์ วันนั้นอากาศไม่ค่อยดี มีฝนตกด้วย มันเลยมืด ๆ (อาจารย์บอกว่าสงสัยโรงเรียนอื่นแกล้ง...ทำให้ฝนตกตอนช่วงเด็กกำลังมาเยี่ยมมหาลัย ปกติท้องฟ้าเป็นสีฟ้าทุกวัน เขาว่างั้น)   โดย: B.F.Pinkerton 19 เมษายน 2548 10:12:19 น.

สุดยอด บรรยากาศดีจริงๆ น่าวิ่งมั่กๆๆๆๆๆ   โดย: prncess 20 เมษายน 2548 9:37:21 น.

เห็นบรรยากาศชัดเจนเลยคับ ขอบคุณที่นำมาให้ดู แถวสระที่ผมว่าย มีนักวิ่งเข้ามาว่ายเล่น อยู่บ่อยๆ ดูออกเพราะชุดนักวิ่ง ไปไหน ก็ดูออกคับ   โดย: yyswim 21 เมษายน 2548 12:23:58 น.

what a beautiful campus!!! :) :) :) you're lucky! I'll still be stucked where it's cold/dark for more than half a school year!!! :P So, when it gets warm there, I hope you'll be thinking about us who're still back here. :) That sign about mountain lion is scary! I hope you will never run into one na ka... :) how you can run so much after just a year is impressive~~ I've been "running" for almost 3 months, and I can only "run" for a bit less than 2 miles... to go 26 miles is unimaginable!!! keep it up na ka. :)   โดย: no-i IP: 66.237.132.175 23 เมษายน 2548 8:41:55 น.

หวัดดีค่ะ คุณ B.F. เห็นบรรยากาศการวิ่งแล้ว อิจฉาที่ซู๊ดดดด เลยจริงๆ ...แถวบ้านเรามีแต่บ้านคนอ่ะ ไม่ค่อยมีวิวสวยๆให้ดูแบบนี้เลย...แต่ก็วิ่งมาราธอนผ่านมาได้แล้วอ่ะนะ อิอิ...คุณ B.F ฝึกไปเรื่อยๆ นะคะ รับรองว่าต้องวิ่งสำเร็จเป็นแน่แท้... เห็นคุณซีบวกพูดเรื่องสิงโตภูเขา..เหตุเกิดที่แคลิฟอร์เนียนี่แหละค่ะ...คนที่โดนทำร้ายเป็นนักปั่นเสือภูเขา ....ผู้หญิงด้วยนะ..เค้ามากับเพื่อน 2-3 คน จังหวะว่าปั่นๆ อยู่แล้วคงระยะห่างกับเพื่อน... เธอโดนเจ้าสิงโตโดดเข้าขย้ำคอหรือไงนี่แหละ..คือมันขย้ำส่วนหัวก่อนเลยนะ... แล้วลากไป ครูดๆๆ งี้เลย... แต่โชคดีเพื่อนเค้ามาเห็นก็พยายามช่วย...เอาหินปาไรงี้.. จนสิงโตมันหนีไป ...ผู้หญิงคนนั้นก็รอดมาได้ แต่หน้าก็เหวะเลยอ่ะ.อยูไซยูหลายวันทีเดียว.. เห็นข่าวแล้วเราก็ไม่กล้าออกไปวิ่งหรือไฮกิ้งคนเดียวเลยจริงๆ กลัวมากๆ แถวบ้านเรามีสิงโตเยอะเหมือนกันนะ อึ๊ยๆๆๆ   โดย: Tiny (tiny ) 24 เมษายน 2548 22:43:05 น.

อยู่ไอซียูหลายวัน อิอิ   โดย: tiny 24 เมษายน 2548 22:44:03 น.

คุณ tiny ใช่เลยค่ะ อันนี้แหละที่เราดู น่ากลัวมาก ของเราที่เคยเจอเป็นหมีค่ะ ไป hike ในป่า แล้วเจอหมีวิ่งเลาะพุ่มไม้แซงขึ้นไปดักรออยู่ข้างหน้า ทำอะไรกันไม่ถูกเลย ได้แต่ยืนอยู่นิ่งๆ พอซักแป๊บนึง เค้าก็ไป เฮ้อ นึกว่าจะไม่รอดซะแล้ว ระวังๆ กันไว้นะคะ เพราะเราอาจจะไม่โชคดีเหมือนนักปั่นจักรยานหญิงคนนั้นก็ได้   โดย: ซีบวก 26 เมษายน 2548 11:28:33 น.

สวยมากๆค่ะ เป็นมหาวิทยาลัยในฝันเลยค่ะ แต่ความจริงก็มักจะต่างจากฝันเสมอ สมัยก่อน เคยไปนอนเล่นในหอพักของเพื่อนที่ stanford เที่ยวเล่นอยู่ในนั้นพักใหญ่ๆ คิดถึงเพื่อนๆหลายคน คิดถึงๆ ขอบคุณมากๆค่ะที่เอารูปสวยๆมารำลึกความหลัง   โดย: เป่าจิน 26 เมษายน 2548 16:58:41 น.

แตน   โดย: 3 ธันวาคม 2548 IP: 12:03:44 203.118.99.4 น.

อยากให้พี่ๆทั้ง 2 คนช่วยมาร้องเพลงที่นี่หน่อยพี่ๆทั่ง 2 คนคงรู้น่ะว่าที่ใหนคงรู้น่ะอย่าบอกนาว่าพี่ๆไม่รู้เดี๋ยวก็โกรธหรอกใช่ที่นาทวีจ.สงขลาภาคใต้ประเทศไทยเอเชียโลกค่ะอย่าลืมน่ะ   โดย: แตน IP: 203.118.99.4 3 ธันวาคม 2548 12:11:14 น.