~ คืนที่ ฉันหิว ~

ดูทีวีอยู่เพลินๆ ละครกำลังสนุกเชียว แต่เอ๊ะ!! มีอะไรบ้างในร่างกาย
กำลังเรียกร้องความสนใจจากฉันอยู่ อ๊ะ!! กรรม พุงเล็กของฉัน กำลังโวยวาย ใหญ่ แล้ว โอ๊ะๆ ใจเย็นๆ นะจ๊ะ

ปฏิบัติการภาระกิจพิชิตหิว

หน้าตาของอาหารออกมาเป็นแบบนี้ค่ะ



ดึกอย่างนี้ไม่ควรควรทานอะไรที่เป็น แป้ง หรือ เนื้อสัตว์มากนัก

เปิดตู้เย็น @_@ ตาโต บ๊อก มีผักสดที่ชอบเหลืออยู่ หยิบออกมาเปลี่ยนแปรงร่างให้มื้อดึกซะเลย

ผักทั้งหลาย แม่ ล้างไว้แล้ว ลงมือหนั่กันเลย ผักที่ว่านี้ก็ มี

หอมหัวใหญ่ พริกหวาน หั่นเป็นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า นะค่ะ อ๋อ...หยิบไข่ ออกมาด้วยค่ะ 1 หรือ 2 ฟอง

ส่วนเครื่องปรุงก็มีแค่ เกลือ และ พริกไทย ค่ะ

ตั้ง กระทะ บนเตาให้ร้อน ใส่ เนย หรือ น้ำมัน ก็ได้ค่ะ

หลังจากนั้นใส่ หอมหัวใหญ่ และ พริกหวานลงไปพร้อมกันเลย ค่อยๆ ผัด

พอเริ่มหอมส่งกลิ่นหอมๆ ทีนี้ก็โรยพริกไทย และ เหยาะ เกลือเล็กน้อย

ผัดให้เข้ากัน เป็นอันเสร็จค่ะ ตักใส่จานที่เตรียมไว้

(ถ้าชอบผักแบบนิ่มๆ ซักหน่อย ก็ผัดนานนิดนึ่ง แต่ผัดพอประมาณก็พอค่ะ
ได้ผักที่กรอบนิดๆ และมีรสชาติความหวานของผัก)

วางพิมพ์ไข่ดาวลงบนกระทะ เหยาะ น้ำมันลงไม่เล็กน้อย ตอกไข่ลงในพิมพ์ไข่ดาว ทิ้งไว้ซักพัก ปล่อยให้สุกตามความชอบ เรียบร้อยแล้ว
ตักขึ้นว่าบนผักที่อยู่ในจานที่เตรียมไว้

Create Date : 10 กุมภาพันธ์ 2554 Last Update : 11 กุมภาพันธ์ 2554 10:27:29 น. Counter : 376 Pageviews.		2 comments
Share Tweet