++++!!!!!!!!!!!!F..i..G..h..T..i..N..g!!!!!!!!!!!!++ ++
Group Blog
 
<<
พฤศจิกายน 2552
 
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
 
11 พฤศจิกายน 2552
 
All Blogs
 

คัยเคยดีท็อก(สวน) มีเรื่องรบกวนหน่อยคะ

คือ เราจาลองD-TOXดูอ่ะ ช่วงนี้ไม่ค่อยถ่าย เเล้วก็สุขภาพไม่ค่อยดีเลย

อยากทราบว่า นอกจากถ้าเราจาซื้ออุปกรณ์ทางเน็ตเเล้วจาซื้อได้ที่ไหนบ้าง

เเล้วก็เพื่อนๆทุกคนเวลาสวน ต้องใช้พวกวาสารีนช่ายมะ ถ้าไม่ใช้(มีคนบอกว่าไม่ดี) จาใชช้อย่างอื่นได้ไหมคะ เเล้วใช้อารายได้บ้าง

เวลาสวน ต้องสวนเข้าไปขนาดไหนอ่ะ ลึกไหม

ข้อสุดท้ายเจ็บไหมตอนทำใหม่ๆ

ช่วยบอกทีนะคะ ไม่ไหวเเล้วร่างกายเเย่มากเลย

ขอบคุณล่วงหน้าคะ




 

Create Date : 11 พฤศจิกายน 2552
3 comments
Last Update : 11 พฤศจิกายน 2552 19:33:52 น.
Counter : 758 Pageviews.

 

เคยสวนคะ แต่นานมากแล้ว ทำเป็นเพื่อนคุณแม่ที่ป่วยเป็นมะเร็ง
ซึ่งระบบย่อยมีปัญหา แต่ถ้าเราไม่ได้ป่วย คิดว่าจะทำให้ระบบลำไส้เราต้องพึ่งกาแฟ ไม่อย่างนั้นจะไม่ถ่าย

ก็เลยคิดว่าถ้าไม่ป่วย ลองปรับ พฤติกรรมอื่นดีกว่ามัยคะ

ส่วนวิธีสวน อุปกรณ์ ไม่ยากคะ สอบถามจากผู้ขายก็ได้ แต่ควรใชเจลหล่อลื่นจึงจะไม่เจ็บ แนะนำกาแฟต้องผลิตโดยปล่อดสารเคมีด้วยนะคะ จึงจะปลอดภัย

ศึกษาเยอะ ๆ ก่อนลองนะคะ
สู้สู้

 

โดย: อมยิ้ม (Omyim_ja ) 11 พฤศจิกายน 2552 20:11:48 น.  

 

หมายถึงสวนกาแฟรึเปล่าคะ

ถ้าถ่ายไม่ออก ท้องผูก ก็ควรจะแก้ที่อาหารการกินนะคะ เพิ่มเส้นใยเข้าไปในมื้ออาหารมากๆ เราเคยท้องผูกอย่างหนักมาก่อน ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจนถ่ายได้ทุกเช้า

แต่ถ้าอยากสวน จะลองดูก็ได้ค่ะ แต่ว่าคงคาดหวังให้การสวนมันช่วยล้างลำไส้ หรือไปทำความสะอาดอะไรมากมายคงไม่ได้ คือถ้าให้ได้ผลเกี่ยวกับสุขภาพเนี่ย มันต้องกลั้นไว้ และนวดหน้าท้อง (วนขวา) ประมาณไม่เกินสิบนาที แต่การที่เรามีของอยู่ในลำไส้มันจะกลั้นไม่ได้นานค่ะ จริงๆ เขาจะแนะนำให้ทำตอนก่อนกินอาหารเช้า หลังขับถ่ายเสร็จ

ซื้ออุปกรณ์ที่ไหน - ร้านขายยาค่ะ เลมอนฟาร์มก็ได้ มันจะมีแบบเป็นชุด มีถุงพร้อมกับกาแฟมาให้เราไปต้ม หรือซื้อแบบขวดพลาสติก อันนี้ไม่มีกาแฟมาให้ ต้องซื้อแยก แต่มีคุณหมอบางท่านบอกว่า ใช้กาแฟเขาช่องได้ค่ะ เพราะว่ามีความใกล้เคียงกับกาแฟบริสุทธิ์มากที่สุด ถ้าใช้เขาช่องก็ไม่ต้องต้ม ใช้ละลายน้ำร้อนได้เลย

วาสลีน - ใช้สบู่ทาปลายสายเอาก็ได้ค่ะ

ลึกแค่ไหน - ไม่เกิน 2 นิ้วค่ะ

...ไม่เจ็บค่ะ... แต่ถ้าไม่ทาวาสลีน หรือสบู่ก็น่าจะเจ็บ เพราะมันจะเหนียวๆ ฝืดๆ

 

โดย: วิปุลา 11 พฤศจิกายน 2552 21:34:35 น.  

 

วิธีของเราตอนนั้น
เรากินแก้วมังกรวันละลูกได้มั้ง
ลูกพรุนไม่ยั้ง มะขามไม่อั้น
ตอนเช้าตื่นขึ้นมากินน้ำประมาณสองขวด
ดื่มแบบอั้กๆๆๆๆๆ เลยนะคะ แล้วเดินไปเดินมา
กระโดดๆๆๆ หน่อย แล้วก็นวดๆ ท้องเอา
แบบว่าบังคับ ^^"

เท่าที่เรารู้นะคะ อยู่ที่สุขุมวิท 39 (ซอยตรงข้ามเอ็มโพเรี่ยม)
ลาดพร้าวที่นึง เอกมัยที่นึง แล้วก็ไม่รู้แล้วล่ะค่ะ
แต่ซื้อตามร้านขายยาใหญ่ๆ น่ะมีนะคะ
เคยซื้อได้ที่พารากอน กับเซนทรัลเวิล์ดด้วย
หาไม่ยากค่ะ เจอร้านขายยาก็เดินเข้าไปเช็คดู น่าจะเจอค่ะ

 

โดย: วิปุลา 11 พฤศจิกายน 2552 22:16:16 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 


Beamza
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add Beamza's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.