Group Blog
 
 
มีนาคม 2562
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
 
26 มีนาคม 2562
 
All Blogs
 
Review - my daily supplement นี้ๆเธอกินทำไมไม่โทรม

สวัสดีค่ะ หวานเอง

พอดีมีคนทักว่านอนน้อยแต่ดูไม่ค่อยโทรม

ก็เลยคิดว่าเกี่ยวกับวิตามินที่กินอยู่ช่วงนี้ วันนี้มารีวิวสั้นๆ

เป็นตัวนี้...

Meddiplex - multi nutrient coplex

ถ้าเคยเห็นกระทู้วิตามินที่กินประจำก็จะมี

วิตามินซี grapeseed collagen ซึ่งให้ผลลัพธ์ด้านผิวเป็นหลัก

แต่ช่วงนี้จองคอมวันละ 10 ชม.++ นั่งทั้งวันนน

เริ่มมีปัญหาเมื่อยล้า ปวดหลัง ปวดตา ดูโทรมก็เลยลองหาตัวช่วยอื่นๆเพิ่มเติม

 

สำหรับไลฟ์สไตล์หวาน ก็พนักงานออฟฟิคทั่วไป

มีความพังด้านอาหารการกินพอสมควร… คือมื้อเช้าก็ง่ายๆแซนวิช ไม่ก็นม คอนเฟลค กลางวันก็ตามสั่ง ฟาสฟู้ด มื้อเย็นก็มื้อที่บ้านเกือบจะดี แต่ปกติก็กินดึกไม่ค่อยเวิร์คเลย

ผักและผลไม้ไม่ใช่ของชอบเลยยย หากินยากด้วย แล้วก็ส่วนตัวไม่ได้ชอบกินพวกผักหรือผลไม้อยู่แล้ว

 

คือวิตามินเป็นอะไรที่ไม่ต้องเยอะแค่ต้องมี..ก็อาหารห้าหมู่นี้เนอะ  อาการขาดวิตามิน ลองสังเกตง่ายๆเลยย เล็บเป็นไง ผมร่วงมั้ย ประจำเดือนมาปกติมั้ย /// โดยรวมหวานเริ่มมี..ประเด็นผมร่วงเล็บเปราะ ล้าๆไรงี้ วิธีตอบโจทย์ ก็คือออกกำลังกายเพิ่ม นอนให้พอ แต่เพราะยังทำไม่ดี งั้นกินอาหารเสริมไปก่อนเนอะ

 

สำหรับmulti vitamin ที่ควรทาน กล่องนี้ค่อนข้างมีความครบนะ

-คลอเรลลา-ใบแป๊ะก๊วย-สารสกัดทับทิม

-ซีแซนทีน-เปลือกสน-ซิงค์

-ลูทีน-นิโคตินาไมด์-แคลเซียม

-ไทอะมีน-วิตามินบี2 บี12-โฟลิค

ถ้าภาพรวมของกล่องนี้ครบข้างครบ ตอบโจทย์วิตามินและธาตุที่หวานไม่ได้ทานอยู่เนอะ ภาพรวมก็บำรุงสมอง สายตา ซ่อมแซมส่วนสึกหรอ

1 กล่องบรรจุ 10 เม็ด - ราคา 990 บาท

// หวานลองทานมา10 วัน ที่สังเกตได้รู้สึกว่าตาล้าน้อยลงนะ

ส่วนอื่นๆ เรื่องผมร่วง+ออฟฟิตซิลโดรมต่างๆ ยังไม่ค่อยเห็นผลนะ อาจจะต้องลองทานไปเรื่อยๆเนอะ+ออกกำลังกายเพิ่มเนอะ

 

สำหรับวันนี้ก็สำหรับที่มองหาอาหารเสริมที่ส่วนผสมประมาณนี้ ตอบโจทย์เรื่องบำรุงสมอง สายตา ก็ลองดูได้เน้ออ

ส่วนวันนี้หวานลาก่อน สวัสดีค่ะ




Create Date : 26 มีนาคม 2562
Last Update : 25 พฤษภาคม 2562 10:07:14 น. 0 comments
Counter : 200 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Barierleaf
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 5 คน [?]








CONTACT ME:
E-mail warn1388@hotmail.com (for work only)

- - - - - - - -
IG @Barinw_gff







  . . . . ............ .......
Friends' blogs
[Add Barierleaf's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.