|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 | 31 | |
|
|
|
|
|
|
|
โรคฮิตของคนทำงาน
ปลายประสาทอักเสบ...โรคฮิตของคนทำงาน มีผู้หญิงคนหนึ่งทำงานด้านบัญชี และงานของเธอก็ใช้คอมพิวเตอร์มานานประมาณ 7 ปี เมื่อหลายเดือนก่อนเธอเกิดอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้ออย่างมาก แต่ก็ไม่เอะใจเพราะคิดว่าคงนั่งทำงานอยู่หน้าคอมพ์มากเกินไป เธอก็ไปนวดแผนโบราณเพื่อให้เส้นสายมันคลายความตึงเครียด นวดทีก็สบายที ผ่านไป 3 เดือน อาการปวดเมื่อยก็ยังเป็นๆ หายๆ และปวดเมื่อยมากขึ้น ชาตามปลายนิ้วและแขน ย่างเข้าเดือนที่ 4 ปรากฏว่าเริ่มชามากขึ้น นานขึ้น และแล้วคืนวันหนึ่งขณะที่กำลังลุกขึ้นจากเตียง ปรากฏว่าทรงตัวไม่ได้ มันอ่อนปวกเปียกไปหมด ปวดหัวอยากอาเจียน อ่านอะไรกว่าจะสะกดตัวหนังสือได้ก็นาน บวกเลขช้าลง จึงกลับไปพบหมออีก คุณหมอสงสัยจึงซักประวัติและการใช้ชีวิตประจำวันอย่างละเอียดแล้วขอทำการตรวจ พบว่าปลายประสาทอักเสบอย่างรุนแรง เลือดไม่ไปเลี้ยงสมอง น้ำในไขสันหลังข้อที่ 4 และข้อที่ 5 ไม่มี คุณหมอให้ยามาทาน ผ่านไป 2 สัปดาห์ อาการชาหายไปแต่ยังปวดเมื่อยกล้ามเนื้ออยู่มากจึงไปพบหมอกระดูกที่ ร.พ.ศิริราช คุณหมอกระดูกตรวจและซักประวัติก็บอกว่าไม่ต้องทำอะไรนอกจากออกกำลังกายด้วยการเดินวันละครึ่งชั่วโมงเป็นอย่างน้อย เพราะมันอักเสบอย่างรุนแรงไปแล้ว คงไม่กลับมาดีดังเดิมแน่ ถ้ามาพบหมอช้ามันจะชาไปทั้งแขนทั้งขา ปัสสาวะไม่ได้เลยที่เดียว สาเหตุมีเยอะแยะ เช่น ทำงานหนัก เครียด สาวออฟฟิตเป็นกันมากแต่ไม่ใช่จากการเครียด แต่เป็นเพราะนั่งทำงานในท่าที่ไม่ถูกต้องเป็นเวลานานๆ ในแต่ละวัน แต่ที่แน่ๆ เป็นพราะเครียดบวกกับการนั่งหน้าคอมพิวเตอร์นานๆ ไม่ได้พัก จึงเกิดอาการเกร็งเริ่มจากที่คอลงไปที่ไหล่ ลงไปที่กระดูกสันหลัง และจะปวดเอว ปวดแขนปวดขาตามมา ขอให้ทุกท่านพยายามลุกขึ้นจากเก้าอี้ และพยายามอย่าเครียดกับงานที่ทำอยู่เพราะมันไม่ดีต่อสุขภาพนะคะ
blog ล่าสุด คลิกที่นี่ค่ะ
Create Date : 15 สิงหาคม 2553 |
Last Update : 3 ตุลาคม 2553 16:47:55 น. |
|
0 comments
|
Counter : 345 Pageviews. |
|
|
|
|
|
|
|