อย่าได้ประมาทกับน้ำหนักนิ่งๆเชียว อยากจะเขกหัวตัวเอง กินแบบไม่หยุดยั้ง วันจันทร์ไปทำอาหารกินที่บ้านเพื่อน ก็มีคนทักแล้วว่า "น้ำหนักขึ้นป่าว" เราก็ยังไม่ระวันอีก บอกแต่ว่าขึ้นๆลงๆอยู่แค่52.8นี่แหล่ะ พอเช้าวันอังคารน้ำหนักขึ้นจริงๆ ก็ปลอบใจตัวเองอีกพรุ่งนี้มันต้องลง แต่ดันไม่สำนึก เกิดอยากจะทำเค้กสัม โฮะๆเค้กส้มขนาด2ปอนด์กินคนเดียวหมดคร้าาาาาาาาา น้ำหนักเช้านี้ 53.5 ก.ก อาหารเช้า....... เค้กส้ม 3 ชิ้น อาหารเที่ยง...... สปาเกตี้ผัดซอสนโปริตัน อาหารว่าง........ ขนมปัง 1 แผ่น จิ้มกินกับซอสส้ม อาหารเย็น........ ปลาซาบะย่าง 1 ชิ้น เนื้อย่าง 1จาน ผักสลัด ช่วงลดน้ำหนักก็ไม่เข้าใจตัวเองเหมือนกัน เข้าไปดูแต่บล็อกขนม เห็นแล้วก็อยากทำ อยากกิน หึหึ....คงลดน้ำหนักไม่ทันแล้วแหล่ะ ก็วันเสาร์นี้ต้องใส่สูทไปในวันมอบตัวของลูกแล้ว และคงต้องเขม่วพุงตลอดงานแน่เลย   Create Date : 04 เมษายน 2555 7 comments Last Update : 4 เมษายน 2555 15:18:22 น. Counter : 799 Pageviews. Share Tweet

แวะส่งกำลังใจจ้า ไม่เป็นไรเนาะ เราขึ้นเป็นเพื่อน (ความจริงขึ้นอยู่แล้ว 555) อยากกินเค้กส้มจัง ถ้าเราทำเองเราก็กิน อดไม่ได้หรอกเนอะ สู้ๆ   โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 4 เมษายน 2555 17:42:39 น.

แหมรู้ใจ ตะกี้เพิ่งแบ่งโฮลวีตให้แผ่นนึง เสียดายแต่ก็สงสารด้วยเห็นเจ็บตัวอยู่ อิอิ   โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 4 เมษายน 2555 20:01:49 น.

ช่วงที่เราลดน้ำหนักเห็นอะไรที่น่าทานไปหมดเลยครับ   โดย: Don't try this at home. 4 เมษายน 2555 20:51:59 น.

คุณจิ๊วขา อาหารเช้าเป็นเค้กแต่เช้าเลยเหรอค่ะ อย่างนี้จะทำยังไงดีค่ะเนี่ย น้ำหนักพอๆกับของชลเลยค่ะ ปล. เรื่องมาคารองหัวจุก ให้ผสมส่วนผสมให้เข้ากันอีก พอยกขึ้นแล้วไหลเป็นลาวา จากนั้นให้เคาะที่ด้านล่างของฐานแรงๆเป็นการไล่ลม และทำให้หัวจุกหายไปด้วยค่ะ   โดย: bear hunt 4 เมษายน 2555 22:09:08 น.

แหมคุณจิ๋ว อย่างนี้น่าจะย้ายมาอยู่ใกล้ๆบ้านชล เพราะชลบ้าทำขนมแต่ไม่ค่อยชอบกินเท่าไหร่ 555+   โดย: bear hunt 4 เมษายน 2555 23:49:08 น.

น้ำหนักใกล้เคียงกันเลยค่ะ สู้ๆนะคะ   โดย: มินิmineral 5 เมษายน 2555 8:45:28 น.

อย่างนี้ล่ะค่ะ ยิ่งเราจะลด ยิ่งอยากกินไปหมด เหมือนว่าร่างกายมันต่อต้าน ร่างกายเราก็เหมือนแมว ยิ่งกดมันยิ่งถอยหนี แต่ถ้าค่อยๆ ลูบหัวมัน เดี๋ยวมันก็หมอบให้เราเอง ... การชั่ง นน. นานๆ ครั้งก็ดีทำให้จิตไม่ตก แต่ถ้าเด้งขึ้นก็ทำให้เรากลับตัวได้ช้า นี่เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ต้องชั่ง นน.ทุกวันค่ะ วันนี้เด้ง พรุ่งนี้ต้องรีบรีดมันออก กลายเป็นต้องจิตแข็งมากๆ ที่จะดู นน. ตัวเองทุกวัน สู้ๆ นะคะ   โดย: Hachi_chan 5 เมษายน 2555 14:57:43 น.