ติดใจกัวซา รักษาไมเกรน
วันนี้ตามมาดูกัวซา รักษานิ้วล็อค น่าทึ่งนะคะ

เคยเห็นเพื่อนที่ทำงานนิ้วล็อค ต้องไปฉีดยาเข้าเส้น
หนักเข้าก็ต้องไปผ่าตัด แต่ไม่หายขาดค่ะ
เพราะกลับมาเป็นอีกรอบ
จะขออนุญาตส่งลิ้งค์นี้ต่อให้เพื่อนนะคะ
เผื่อจะเป็นอีกทางเลือกหนึ่ง

ขอบคุณที่นำเรื่องดีๆ แบบนี้มาแบ่งปันกันนะคะ

โอ้...เกือบได้เจิม แต่ไม่เป็นไรมาที่สองก็ยังดี
สวัสดีคะพี่แอมอร กลับบ้านพังงาไปใช้สิทธิมาคะ
ได้หยุดติดกันสามวัน ผสมกับวันหยุดของธนาคารตามพี่สองพี
ก็เลยได้หยุดยาว กลับไปชาร์ตแบตมาเรียบร้อย กลับไปพังงาอะไรก็กินอร่อย

กิน กิน และกิน กลับมาทำงานตามปกติ แต่จิตใจไม่ปกติคะ
เป็นโรคคิดถึงบ้านอีกแล้ว....

นิ้วเอ๋เมื่อย ๆ ตรงหัวแม่โป้งคะ คงจะเป็นเพราะพิมพ์งานคะ
บางครั้งก็ต้องพักและหยุดนวดมือเป็นระยะ

เป็นประโยชน์มาก ๆ ค่ะ
โรคนี้เป็นกันมากเลย

อรุณสวัสดิ์ครับพี่แอม

โชคดีมากเลยครับ
ที่ผมไม่มีปัญหาเรื่องนี้ครับ

ขอบคุณคะสำหรับคำอวยพร ขอให้เจอแต่สิ่งดีดีเช่นกัน

โรคนี้แหละที่เป็นอยู่ นอกจากจะปวดเมื่อยตามร่างกาย งานยังเอาเวลาเราหายไปอีกเยอะ
แต่ทำไงได้ เพื่อเงิน ก็ต้องทำ รักษาสุขภาพด้วยนะคะ ^^

นวดนิ้ว.. นิคนวดให้คุณยายบ่อย ๆค่ะ
แต่ขูดนี่ไม่เคย
ต้องลองกะตัวเองก่อนดีกว่า
.. พวกเสพติดเมาส์กะคีย์บอร์ด 55+

หวัดดีบามบ่ายใกล้ฝนตก

พวกภูมิปัญญาไทยใช้ได้ผลกับเรื่องพวกนี้ดีนักแล จนบางครั้งต้องมานั่งคิดเลยว่าเรามัวแต่หลงไหลภูมิปัญญาของต่างชาติมากเกินไปหรือเปล่า

ข้อมูลสุขภาพที่คุณแอม เอามาฝาก เป็นเรื่องใกล้ตัวมากค่ะอาจเกิดกับใครก็ได้
ซึ่งถ้าเราดูแลตัวเองได้ก่อนจะถึงมือหมอนี่ ดีมากเลยค่ะ
ไปหาหมอ หายก็จริง แต่ก็หายเพราะยา
ถ้าเราใช้วิธีของแพทย์ทางเลือกได้ก็น่าลองดู

ต้องขอบคุณคุณแอม ที่มองเห็นความสำคัญเรื่องเหล่านี้ค่ะ

คนอ่านก็พลอยได้ความรู้ไว้ดูแลตัวเองและคนใกล้ชิดค่ะ

สวัสดีคะ

ยังไม่เคยเป็นคะ แต่ก็ไม่อยากเป็น ดูเหมือนตละคริวนิ้ว

มีความสุขมากๆนะคะ

โอ้โห น่าสนใจมาก วันนึงใช้คอมแยะเหมือนกันวันละหลาย ชม. เดี๋ยวต้องลองดูบ้างครับ
ปล.ตอนนี้เป็นโรค bed syndrome คือเห็นเตียงแล้วจะง่วงมาก เป็นมานานแล้วด้วย อิอิ
เอาข้าวต้มกุ้ง มือใหม่หัดทำมาฝากด้วยละ

นอนกลางวันได้ซักงีบนี้สบายคะ เพราะทำให้มีเรี่ยวแรงทำงานต่อตอนบ่ายได้
กินอิ่มนอนหลับ สดชื่น สดชื่น

เรื่องจำเบอร์โทรฯ เอ๋จำไม่ได้แล้วคะ เมื่อก่อนนี้เป๊ะ ๆ
แต่พอช่วงหลังเทคโนโลยีเข้ามาช่วย ทำให้เกิดความเคยชิน
กดที่เมมไว้อย่างเดียว ขนาดเบอร์ตัวเองจำไม่ได้คะ สามตัวแรกอะไรหว่า?

นอนหลับฝันดีคะพี่แอม

นิ้วยังไม่เคยล็อกครับ แต่จะหัดออกกำลังมือบ้าง
เอ่อออออ .. เอ่อ ถ้าขมองล็อก ทำงัยดีอ่ะครับ

หูยยยย ตามไปแขวะเราถึงแม่กลองโน่น ตายๆ
หูตาเป็นสับปารด

....ครูแอม ครับ...ผมกำลังมีอาการข้อที่นิ้วกลาง มือข้างซ้ายบวม บางครั้งล็อกด้วยครับ ต้องพยายยามดึงนี้วให้ยืดอยู่ตลอดเลย...... เริ่มจะกำอะไรไม่ได้เต็มที่แล้วครับ ไปหาหมอตี๋ ร้านขายยาปากซอย เขาบอกว่าเป็นโรค เก๊า ครับ ......

ขอนุญาตถามครูแอม....เสียด้วยวเลยนะครับ ว่าเป็นเก๊า จริงหรือเปล่าครับ
... และโรคเก๊าคืออะไร เกิดจากอะไร จะรักษายังๆดีครับ ครู

อรุณสวัสดิ์ครับพี่แอม

ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆค่ะพี่แอม
แวะมาทักทายยามบ่ายวันพุธค่ะ..

มีความสุขกับทุกวันนะคะ

ค่ำมืดแล้ว ทานอาหารกันดีกว่านะครับ
เป็นอาหารเสริมกล้ามเนื้อหน้าท้องโดยเฉพาะจ๊ะ อิอิ

วันนี้งานยุ่งค่ะพี่แอม
แต่ก็ยังพอได้อยู่

หลอด ๆนั่นหนะค่ะ นิคก็เก็บ
แต่แค่รวมกับกระดาษเศษ ชั่งโลขาย
สามารถแค่นั้นเอ้ง ..

.. หนายคะ
ครายแขวะอารายกาน

...ต้องขอขอบพระคุณ ครูแอม มากนะครับที่กรุณาแนะนำมาให้ จะรีบปฏิบัตืตามครับ
แต่ก็แอบดีใจลึกๆ เพราะเป็นโรคผู้มีอันจะกิน ....555..............
แล้วไอ้เจ้า ยูริค อะไรนี่มันอะไรกันครับ..... และมันมาจากใหนครับนี่...ไม่ได้เชิญมาสักหน่อย...อิ อิ
เรื่องออกกำลังนันสัปดาห์ละ หนึ่งครั้งเป็นอย่างน้อยครับ วันหยุดเสาร์-อาทิตย์ ก็จะไปที่พุทธมณฑลครับ(เว้นวันที่ฝนตกครับ)
...ครูแอมเป็นอย่างไรบ้างตอนนี้ อาการค่อยดีขึ้นแล้วใช่ใมครับ...เป็นห่วงนะครับ...

อรุณสวัสดิ์ครับพี่แอม

พี่แอมๆ ๆๆๆ น้องรินไม่ไหวแล้ว

รัวคียบอร์ดทุกวันเลย

เหนื่อยมาก

ปวดต้นแขนต้นคอ

นิ้วด้วย เคยเป็นอยู่ครั้งหนึ่ง

ยิ่งนวดยิ่งปวด

ไปหาหมอทำกายภาพบำบัดเลยค่ะ

ใช้ยา เจลเย็นๆ มานวดและเครื่องนวด

ผ่อนคลาย หายเลย

ตอนนี้ก็เริ่มเป็นอีกแล้ว ทรมานจริงๆ

อรุณสวัสดิ์ครับพี่แอม

สวัสดีทุกๆคนบนโน้นค่ะ


น้องริน

พี่ว่าอาการที่บอกมาน่าจะเป็นสะบักจมค่ะ
กัวซาช่วยได้ชะงัดนักเลยค่ะ

ระยะนี้มีภาระกิจรัดตัว
มีวันว่างเมื่อไหร่จะนำเรื่องกัวซาแก้สะบักจมมาฝากกันค่ะ


แอมอร

อรุณสวัสดิ์ครับพี่แอม

เสียดายผมไมไ่ด้ถามชื่อหลวงพ่อมาครับ
ได้เจอท่านครั้งเดียว
เป็นครั้งเดียวทีไ่ด้สนทนาธรรมกันครับ

ส่วนใหญ่ในทริป
ผมก็ให้เวลากับการถ่ายภาพมากกว่าครับ

ใครไม่รุค่ะบ่นเหนื่อย
มาค่ะ นิคมาเอาใจ