|
| 1 | 2 | 3 | 4 |
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |
|
|
|
|
|
|
|
ยาแก้ไอทำเองก็ได้
ยาแก้ไอทำเองก็ได้
หมอข้างรั้ว
เมื่อคืนฝนชะช่อมะม่วง ลงเสียงซู่ๆอากาศกำลังดี นั่งอ่านเอกสารที่ส่งมาจากมูลนิธิโรงพยาบาลอภัยภูเบศร เขาเล่าเรื่องยา
ต้านโรคภัยหน้าหนาว มีเรื่องราวเกี่ยวกับสมุนไพรแก้ไอ และไข้หวัด
ไข้หวัดพบได้บ่อยๆเป็นๆหายๆเกิดจากเชื้อไวรัส หากร่างกายเราสมบูรณ์ดี มีภูมิคุ้มกันดี หวัดจะไม่กล้ามากล้ำกลาย หากอดนอนพักผ่อนไม่พอ ร่างกายอ่อนแอ หวัดก็จะยกพวกมาบุก
ระยะนี้มีเพื่อนๆบ่นกัน ว่ามีอาการไอและเป็นไข้หวัด อาจเพราะอากาศเปลี่ยน ร่างกายกำลังอ่อนแอและแพ้อากาศ ในเอกสารเสนอทางแก้ ให้ลองมาทำยากินเอง ดูแล้วไม่น่าจะยาก เพราะสมุนไพรหาได้ในร้านยาไทยทั่วไป ได้สนับสนุนเกษตรกรไทยกันเอง
หรือบางบ้านมีที่ปลูกไว้อยู่แล้วก็ยิ่งดีเข้าไปใหญ่ อยากให้ลองทำกินกันดู ทำครั้งหนึ่งสามารถเก็บไว้ได้หนึ่งเดือนในอุณหภูมิปกติ
สูตรยามีดังนี้
มะขามป้อม(แกะเอาแต่เนื้อ) 150 กรัม ขิง 5 กรัม สมอไทย 10 กรัม กระเทียม 5 กรัม ดีปลี 5 กรัม พริกไทย 5 กรัม ชะเอมเทศ 5 กรัม น้ำตาลอ้อย 200 กรัม น้ำผึ้ง 2-3 ช้อนโต๊ะ เกลือ 20 กรัม
นำสมุนไพรมาล้างให้สะอาด นำมาหั่นและโขลกรวมกันให้ละเอียด แล้วนำไปคั่วด้วยไฟปานกลาง เติมเกลือ น้ำผึ้ง น้ำอ้อย แล้วคั่วต่อจนงวด ทิ้งไว้พออุ่นๆปั้นเป็นเม็ดเท่าเม็ดพุทรา นำมารับประทานครั้งละสองเม็ดเมื่อมีอาการไอ
สูตรนี้สามารถลดและเพิ่มสมุนไพรได้
เสมหะมากให้เพิ่มมะขามป้อมหรือเกลือ อาการไอร่วมกับน้ำมูกไหล ให้เพิ่มขิง ไอมากเพิ่มสมุนไพรมีฤทธิ์กดอาการไอ เช่น ดีปลี สมุนไพรช่วยให้ชุ่มคอ เพิ่มชะเอมเทศและน้ำตาลอ้อย
ข้อควรระวัง หากเป็นผู้ป่วยเบาหวาน ควรรับประทานในปริมาณน้อย หรือลดน้ำตาลอ้อยกับน้ำผึ้งให้น้อยลง
หากมีความดันโลหิตสูง หรือเป็นโรคไต ควรลดปริมาณเกลือ เพราะเกลืออาจมีผลต่อความดันโลหิตได้ หากว่ากลัววุ่นวายและไม่มีเวลา ก็หาซื้อยาจิบแก้ไอ ที่เขาทำสำเร็จแล้วก็สบายดี แต่ไม่สนุกนะเออ
ขอบคุณข้อมูลจากวารสารแจกฟรี มูลนิธิโรงพยาบาลอภัยภูเบศร
. . . . .
ด้านล่างขอเชิญชวนเพื่อนๆชาวบล็อกแก็งค์ ไปร่วมงานแลกของขวัญ เพื่อกระชับความสัมพันธ์ ที่บ้านคุณสองพี ตามไปอ่านกติกาและลงชื่อ ลิงค์ตามรูปเลยค่ะ
. . . . . .
จิ้มที่รูป ตามไปเลยค่ะ
แอมอร
Create Date : 08 ธันวาคม 2553 |
|
14 comments |
Last Update : 8 ธันวาคม 2553 22:16:25 น. |
Counter : 6223 Pageviews. |
|
|
|
|
| |
โดย: nulaw.m 8 ธันวาคม 2553 22:30:14 น. |
|
|
|
| |
โดย: nulaw.m 8 ธันวาคม 2553 22:41:17 น. |
|
|
|
| |
โดย: ไก่ (aitai ) 8 ธันวาคม 2553 22:58:21 น. |
|
|
|
| |
โดย: panwat 8 ธันวาคม 2553 23:38:57 น. |
|
|
|
| |
โดย: mastana 8 ธันวาคม 2553 23:52:14 น. |
|
|
|
| |
โดย: Paulo 9 ธันวาคม 2553 19:18:07 น. |
|
|
|
| |
โดย: SongPee 9 ธันวาคม 2553 19:21:25 น. |
|
|
|
| |
โดย: swkt (tewtor ) 11 เมษายน 2554 11:45:43 น. |
|
|
|
| |
โดย: sweet orangis IP: 223.207.65.175 4 ตุลาคม 2554 15:43:21 น. |
|
|
|
|
|
|
|
Location :
[ดู Profile ทั้งหมด]
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember ผู้ติดตามบล็อก : 61 คน [?]
|
บางที ปลายทางก็ไม่ได้สำคัญมากไปกว่า
.....
สิ่งที่อยู่ระหว่างทาง
..............^^.... และความสุขในปัจจุบัน
ก็เป็นสิ่งที่เราจับต้องได้
....^^.....^^......
โดยไม่ต้องรอคอย
ความสุขของอนาคต
ปูปรุง
|
|
|
|
|
|
|
|
รับฝากจับฉลากให้หน่อยสิครับ
ได้ป่ะ เน็ตอืดขนาดนี้ จะทำให้
เค้าไม่สนุกกัน