สิงหาคม 2557

 
 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
9
12
13
14
15
16
17
20
30
31
 
 
วันที่ 1 ของสัปดาห์ที่ 4

        เริ่มวันแรกของสัปดาห์หัดกินคลีน  วันนี้มีเรื่องยินดีคือ วิ่งได้ต่อเนื่อง 2 รอบใหญ่ ก็ประมาณ 7 กม.ได้แล้วค่ะ  สบาย ๆ ไม่เมื่อยมาก  รู้สึกสดชื่นมาก ๆ ค่ะ พักไปหลายวัน  มาดูอาหารที่เตรียมกันค่ะ

 

 น่ากินนะแต่ก็อร่อยแบบจืด ๆ ค่ะ




Create Date : 25 สิงหาคม 2557
Last Update : 25 สิงหาคม 2557 8:33:24 น.
Counter : 1045 Pageviews.		  
2 comments
Share
  
เจออาหารน่าทาน เห็นแล้วหิวฮ่าๆ แวะมาทักทายครับ
โดย: puzzle man (เตยจ๋า ) วันที่: 25 สิงหาคม 2557 เวลา:9:57:04 น.
  
ขอบคุณค่ะ ที่แวะทักทาย อร่อยแบบจืด ๆ นะคะ สีสันใช้ได้ คุณประโยชน์พอไหวค่ะ
โดย: ก่อนถึง_วัยชรา วันที่: 25 สิงหาคม 2557 เวลา:10:29:41 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ก่อนถึง_วัยชรา
Location :
จันทบุรี  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 31 คน [?]



มาสร้างร่างกายใหม่กันไหมคะ คงไม่สายเกินไปที่จะเริ่มน๊า ขอลองฮึดอีกสักรอบค่ะ เริ่มช้า ก็ยังดีกว่าไม่เริ่ม ใช่ไหมจ้ะ เป็นกำลังใจและช่วยเชียร์กันด้วยนะจ้ะ สู้สู้
Friends Blog
[Add ก่อนถึง_วัยชรา's blog to your weblog]