สู่ฝันอันยิ่งใหญ่ พี่อ้วนแดนมะกัน เดินทนข้ามประเทศ หวังลดน้ำหนัก
นายสตีฟ วอห์น (Steve Vaughn) อดีตนาวิกโยธินอเมริกันวัย 39 ปี
ยังคงอยู่บนเส้นทางการเดินข้ามประเทศสหรัฐด้วยเท้าเปล่า
โดยเขาเริ่มเดินจากบ้านเกิดในเมืองโอเชี่ยนไซด์รัฐแคลิฟอร์เนีย ตั้งแต่เดือน เมษายนปีที่แล้ว
ผ่านพื้นที่รัฐต่างๆ ของสหรัฐเป็นระยะทางกว่า 3,700 กิโลเมตร
จนมาถึงรัฐนิวยอร์กเมื่อกลางสัปดาห์ที่ผ่านมา ท่ามกลางสภาพอากาศที่หนาวเย็น
ทั้งนี้ก็เพื่อลดน้ำหนักตัวกว่า 410 ปอนด์ (184.5 กิโลกรัม) ลงให้ได้
การเดินเท้าลดความอ้วนแบบข้ามประเทศของวอห์นได้รับความสนใจ
และกำลังใจจากชาวอเมริกันทั่วประเทศ โดยมีผู้ติดตามการเดินของเขาตลอดเส้นทาง
และมีผู้เข้าชมเรื่องราวการเดินของเขาในเว็บไซต์ส่วนตัว ที่เขาอัพเดททุกวัน อย่างล้มหลามนับแสนๆ ราย
จนรายการทอล์กโชว์ชื่อดังอย่างโอปราห์ วินฟรีย์ โชว์ ยังเคยสัมภาษณ์เขาออกอากาศด้วย
วอห์นบอกว่า ขณะนี้เขาลดน้ำหนักลงไปได้กว่า 50 กิโลกรัม
เนื่องจากต้องเดินทางโดยแบกน้ำหนักในกระเป๋าสะพายหลังกว่า 38 กิโลกรัมทุกวัน
ซึ่งทำให้เขาพอใจมาก โดยทุกคืนเขาจะกางเต็นท์พักแรมริมทางหลวงระหว่างเมือง
พยายามทานอาหารที่มีปริมาณไขมันและน้ำตาลให้น้อยที่สุด
และหลีกเลี่ยงอาหารจานด่วนเท่าที่จะสามารถทำได้
แม้จะเป็นเรื่องยากมาก เนื่องจากเส้นทางที่เขาเดินส่วนใหญ่ล้วนเต็มไปด้วย ร้านอาหารประเภทจั๊งค์ฟู้ด
ประกอบกับต้องทานอาหารที่ให้พลังงานมากๆ เพื่อให้ร่างกายสามารถเดินต่อไปได้
แต่เขาพยายามอดทนและยังคงมุ่งมั่นที่จะเดินข้ามประเทศ เพื่อลดความอ้วนและเอาชนะใจตนเอง
รวมถึงเป็นกำลังใจให้กับชาวอเมริกันกว่า 2 ใน 3 ของประเทศ ที่ประสบปัญหาน้ำหนักตัวเช่นเดียวกับเขา
ที่มา :
//www.naewna.com
//www.thefatmanwalking.com
//www.sfgate.com
 สารบัญ ลดอ้วน ลดน้ำหนัก
| Create Date : 09 เมษายน 2554 |
| Last Update : 9 เมษายน 2554 13:11:23 น. |
|
0 comments
|
| Counter : 1121 Pageviews. |
 |
|
|
|
|
สารบัญ
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 200 คน [
