ไก่ทอดตะไคร้ 4 สูตร
ไก่ทอดตะไคร้
เครื่องปรุง สะโพกไก่ 2 ชิ้น ตะไคร้อ่อนซอย 1/2 ถ้วยตวง หอมแดงซอง 1/4 ถ้วยตวง รากผักชีซอย 1 ช้อนโต๊ะ พริกไทยเม็ด 1 ช้อนชา เกลือ 1-2 ช้อนชา ซีอิ๊วขาว 1-2 ช้อนโต๊ะ พริกป่น 1 ช้อนชา แป้งข้าวจ้าว 2 ช้อนโต๊ะ นมสด 1/2 ถ้วยตวง น้ำมันสำหรับทอด
วิธีทำ 1. สะโพกไก่ล้างน้ำให้สะอาดผึ่งให้สะเด็ดน้ำแล้วลงในนมสดนวดไปมาทิ้งไว้ 15 นาที 2. โขลกตะไคร้ (เหลือไว้เจียวโรยหน้าประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ) หอมแดง รากผักชี พริกไทยโขลกให้ละเอียด
3. ผสมเครื่องที่โขลกกับพริกป่นเกลือ ซีอิ๊วขาว แป้งข้าวจ้าวเข้าด้วยกัน ใส่ลงในไก่ที่หมักกับนมไว้ เคล้าให้เข้ากัน หมักต่ออีก 1 ชั่วโมง
4. นำไก่ลงทอดในน้ำมันที่ร้อนจัดจนสุกเหลือง ตักขึ้นจัดใส่จาน ตะไคร้ที่เหลือไว้นำลงทอดให้เหลืองตักขึ้น โรยหน้าไก่ที่ทอดเสิร์ฟร้อนๆ
“ไก่ทอดตะไคร้” อร่อยต้านหวัด 2009
* อาหาร อุดมสมุนไพรไทยเพิ่มภูมิคุ้มกันโรค
ช่วงนี้กระแสไข้หวัดใหญ่ 2009 กำลังเป็นที่สนใจในบ้านเราเป็นอย่างมาก เพราะเริ่มมีผู้ติดเชื้อเพิ่มมากขึ้น ดังนั้นหากใครที่กลัวว่าจะติดเชื้อไข้หวัด 2009 มื้อนี้ มีเมนูเด็ดที่ช่วยต้านทานโรคไข้หวัดมาฝาก เพราะมีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญออกมาบอกว่าสมุนไพรไทยของเรานั้น สามารถช่วยสร้างภูมิต้านทานโรคไข้หวัดได้ ไม่ว่าจะเป็น กระเทียม หอมแดง หอมใหญ่ ขิง ข่า ตะไคร้ กะเพรา ฯลฯ
ดังนั้นเมนูเด็ดในมื้อนี้ เราเลยขอนำเสนอเมนูที่มีชื่อว่า “ไก่ทอดตะไคร้” ที่มากมายไปด้วยคุณค่าสมุนไพร กินแล้วต้านไข้หวัดใหญ่ 2009 ได้เป็นอย่างดี
ส่วนผสม มีดังนี้ สะโพกไก่ 2 ชิ้น ซีอิ้วขาว 3 ช้อนโต๊ะ พริกไทยป่น 1/2 ช้อนโต๊ะ เกลือป่น 1/2 ช้อนโต๊ะ ตะไคร้ซอย 3 ต้น พริกไทยอ่อน 3 พวง ใบมะกรูด 10 ใบ น้ำมันพืชสำหรับทอดไก่ 3 ถ้วย
วิธีการทำ เริ่มจากนำไก่ไปล้างให้สะอาดแล้วนำมาสับเป็นชิ้นๆ พอดีคำ และนำมาหมักด้วยเกลือป่น พริกไทยป่น ซีอิ้วขาว คลุกเคล้าให้เข้ากันหมักทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง ทีนี้หันมาตั้งกระทะใส่น้ำมัน พอร้อนแล้วให้นำตะไคร้ที่ซอยไว้ลงไปทอดจนเหลืองกรอบ แล้วตักขึ้นมาพักไว้ให้สะเด็ดน้ำมัน และก็นำพริกไทยอ่อน กับใบมะกรูดลงไปทอดเช่นกัน แล้วตักขึ้นมาพักไว้ให้สะเด็ดน้ำมัน จากนั้นก็นำไก่ที่หมักไว้แล้วนั้นลงไปทอดในน้ำมัน ทอดจนไก่สุกเหลืองกรอบ ตักขึ้นมาสะเด็ดน้ำมัน แล้วก็นำตะไคร้ พริกไทยอ่อน และใบมะกรูดมาโรยหน้า ก็จะได้อร่อยกับ “ไก่ทอดตะไคร้” เคี้ยวกรุบกรอบเพลินปาก
ไก่ทอดตะไคร้
สิ่งที่ต้องเตรียม สะโพกไก่ 2 ชิ้น น้ำตะไคร้คั้นผสมเข้มข้น 2 ช้อนโต๊ะ เกลือป่น ½ ช้อนชา น้ำมันพืชสำหรับทอด แป้งทอดกรอบ 50 กรัม น้ำเย็น 70 ซีซี ตะไคร้โขลกพอแตกฉีกเป็นเส้น 100 กรัม น้ำตาลทราย 3 ช้อนโต๊ะ พริกขี้หนูแห้งทอดกรอบ 30 กรัม ใบมะกรูดทอดกรอบ 20 กรัม
วิธีทำ - หมักไก่กับน้ำตะไคร้และเกลือป่นเข้าด้วยกัน พักไว้ประมาณ 30 นาที ทอดในน้ำมันพืชที่อุ่นจนร้อน ทอดจนกระทั่งสุกเหลือง ตักขึ้นพักไว้
- ผสมแป้งทอดกรอบ ตราโกกิ กับน้ำเย็นเข้าด้วยกัน นำตะไคร้ที่เตรียมไว้ชุบแป้งทอดกรอบที่ละลายไว้ แล้วนำไปทอดในน้ำมันพืชที่อุ่นจนร้อน ทอดจนกระทั่งสุกกรอบ ตักขึ้นพักไว้
- จัดตะไคร้ลงจานวางด้วยไก่ทอดกรอบโรยด้วยน้ำตาลทราย พริกขี้หนูแห้งและใบมะกรูดทอดกรอบ รับประทานกับน้ำจิ้มแจ่ว
สิ่งที่ต้องเตรียมสำหรับน้ำจิ้มแจ่ว พริกป่น 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมะขามเปียก 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนชา ซีอิ๊วขาวสูตร 1 ตราเด็กสมบูรณ์ 2 ช้อนชา ข้าวคั่ว 1 ช้อนชา ต้นหอมซอย,หอมแดงซอย,ผักชีฝรั่งซอยสำหรับโรยหน้า
วิธีทำน้ำจิ้มแจ่ว - ผสมส่วนผสมทุกอย่างเข้าด้วยกัน คนผสมจนเข้ากันดี โรยหน้าด้วยต้นหอม หอมแดงซอยและผักชีฝรั่ง พร้อมรับประทานคู่กับไก่ทอดตะไคร้
ไก่ทอดตะไคร้ ทรงเครื่อง
เครื่องปรุงไก่ทอด เนื้อไก่ส่วนที่ชอบ น้ำหนัก 1 กิโลกรัม ตะไคร้ 5 ช้อนโต๊ะ รากผักชี 10 ราก ใบกระเพราหั่นฝอย 5 ช้อนโต๊ะ กระเทียม 2 ช้อนโต๊ะ พริกไทย 2 ช้อนโต๊ะ ซีอิ้วขาว 3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันหอย 2 ช้อนโต๊ะ เกลือ 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ 1. โขลกรากผักชี กระเทียม พริกไทยและตะไคร้ให้ละเอียด 2. หมักไก่กับเครื่องที่โขลกแล้วและใส่ซีอิ้วขาว น้ำมันหอย เกลือ น้ำตาลทราย หมักทิ้งไว้ประมาณ 1 ชั่วโมง 3. ทอดในน้ำมันไฟกลางจนเหลืองกรอบ ตักขึ้นซับน้ำมัน โรยหน้าด้วยสมุนไพรทอด
เครื่องสมุนไพร ตะไคร้ฝอย 5 ช้อนโต๊ะ ใบมะกรูด 3 ช้อนโต๊ะ พริกแห้งเม็ดใหญ่หั่นขนาด ½ ซม. 7 เม็ด ใบกระเพราหั่นฝอย 5 ช้อนโต๊ะ น้ำมันสำหรับทอด
วิธีทำ ทอดสมุนไพรแต่ละชนิดให้กรอบ เพื่อนำมาโรยหน้าไก่ทอดตะไคร้
แหล่งที่มาข้อมูล : เว็บโหระพา ,เว็บบอร์ดอาจารย์ยิ่งศักดิ์,ผู้จัดการ, //www.ismed.or.th
บทความอื่นที่เกี่ยวข้อง ไก่ย่างตะไคร้ 2 สูตร
Create Date : 21 กรกฎาคม 2552 |
|
5 comments |
Last Update : 21 กรกฎาคม 2552 9:38:12 น. |
Counter : 12265 Pageviews. |
|
|
|