It's All I Have to Bring Today !
Group Blog
 
<<
มกราคม 2554
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
 
19 มกราคม 2554
 
All Blogs
 
Lemon Yoghurt cake เค้กเนื้อนุ่มฉุ่มฉ่ำ เค้กโยเกิร์ตของคนกลัวอ้วน

รสหวานอ่อนๆปนเปรี้ยวนิดๆ กินได้เพลินแบบพะวงกับแคลอรี่แค่พองามยังไม่ถึงขั้นต้องวิตก

Lemon Yoghurt cake

ส่วนผสม (10 ที่) เวลาเตรียม 15 นาที เวลาปรุง 40 นาที

*เนยสดชนิดจืด 1 ถ้วย (125 กรัม)
*น้ำตาลทรายบดละเอียด 1 1/3 ถ้วย ( 200 กรัม)
*ไข่ไก่ 2 ฟอง
*โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วย (250 กรัม)
*น้ำเลมอน 3 ช้อนโต๊ะ
*ผิวเลมอนขูดฝอย 1 ลูก
*แป้งสาลีอเนกประสงค์ 2 1/2 ถ้วย (270 กรัม)
*ผงฟู 1 ช้อนโต๊ะ (15 กรัม)
*เบกกิ้งโซดา 1/2 ช้อนชา


ส่วนผสมน้ำเชื่อมเลมอน

-น้ำตาลทราย 1/3 ถ้วย ( 55 กรัม)
-น้ำเปล่า 1/2 ถ้วย (125 มิลลิลิตร)
-น้ำเลมอน 3 ช้อนโต๊ะ
-ผิวเลมอนหั่นเป็นเส้นยาว 1 ลูก

วิธีทำ

1.ตีเนยกับน้ำตาลทรายบดในชามผสมจนเนยขึ้นฟูขาว แล้วใส่ไข่ไก่ลงตีให้เข้ากันทีละฟอง พักไว้

2.ร่อนแป้ง ผงฟูและเบกกิ้งโซดาเข้าด้วยกันพักไว้ ผสมโยเกิร์ต น้ำและผิวเลมอนเข้ากัน จากนั้นเทส่วนผสมแป้งและโยเกิร์ตลงในส่วนผสมเนยที่ตีไว้ แล้วตีให้ส่วนผสมเป็นเนื้อเดียวกัน

3.ตักส่วนผสมใส่พิมพ์แบบถ้วย(สำหรับทำมัฟฟิน)ประมาณ3/4 ของพิมพ์ นำเข้าเตาอบที่อุณหภูมิ 180 องศาเซลเซียส นาน 45 นาที เมื่อครบเวลาใช้ไม้ปลายแหลมจิ้มดู ถ้าไม่มีเศษขนมติดไม้แสดงว่าสุกแล้ว

4.ใส่ส่วนผสมของน้ำเชื่อมเลมอนทั้งหมดลงในหม้อนำไปตั้งไฟให้น้ำตาลละลายหมดแล้วหรี่ไฟลง เคี่ยวต่ออีก 5 นาที แล้วราดหน้าเค้กที่ยังร้อนอยู่พักไว้อีกประมาณ 10 นาที แซะเค้กออกจากพิมพ์ เสิร์ฟกับน้ำชาเข้มๆจะเข้ารสกันดี

H&C Tips

*หากใช้พิมพ์ซิลิโคนอบต้องเพิ่มเวลาอบอีกเล็กน้อย เพราะซิลิโคนสื่อความร้อนได้น้อยกว่าโลหะ

*เนื้อเค้กที่อบสุกแล้วจะฉ่ำและค่อนข้างหนักเล็กน้อย ต้องใช้การสังเกตมากสักหน่อยในขั้นตอนการอบว่าขนมสุกหรือยัง เพราะแม้ขนมสุกแล้วแต่เศษขนมยังอาจติดปลายไม้ขึ้นมาได้เหมือนกัน



Credit :Cuisine นิตยสาร Health & Cuisine ปีที่ : 7 ฉบับที่ : 74 เดือน : มีนาคม 2550

☆☆ - 'ขนมดอกกระโดน'จับอดีตมาหยอดเป็นเงิน



☆☆ -อาหารญี่ปุ่น คุณไม่ต้องบินไกลอยู่ใกล้แค่นี้เอง "มูเกนได"สุขุมวิท 55


☆☆ -อาหารญี่ปุ่นรสชาติดี ราคาไม่แพง นามว่า ซาโตอิจิ (Zatoichi)


☆☆ - ไก่ย่างพริกไทยดำ /ซี่โครงหมูย่างน้ำผึ้ง/คัพเค้ก/อาหารไทย


☆☆ - อร่อย ง่าย ไม่อ้วน ข้าวจี่ น้ำพริกข่า ปลานึ่งน้ำปลาและเห็ดนึ่ง


☆☆ - อาหารมื้อเช้าเพื่อสุขภาพ ซุปข้าวโพดเนื้อปู /Salmon Salad
/ข้าวอบธัญพืชจานด่วน



☆☆ -อร่อยง่าย-ไม่อ้ว-น-มื้อ-กลางวัน


☆☆ - อร่อย ง่าย ไม่อ้วน สุขภาพดี มื้อเย็น


-น้ำมันรำข้าว ธรรมชาติมหัศจรรย์


☆☆ - แกงเผ็ดหมูหน่อสับปะรด จานเด็ดเมืองระยอง



Create Date : 19 มกราคม 2554
Last Update : 19 มกราคม 2554 8:40:15 น. 0 comments
Counter : 1258 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะ VIP Friend
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Turtle Came to See Me
Location :
พัทลุง Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 42 คน [?]





★ที่มา ล็อกอิน ★Turtle Came to See Me ★( บทกวี Poem )
เป็นหนังสือ สำหรับเยาวชน
★Turtle Came to See Me
แต่งโดย :Margrita Engle
★★★★



BlogGang Popular Award #11

BlogGang Popular Award #12
Friends' blogs
[Add Turtle Came to See Me's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.