วันนี้อารมณ์ไม่ค่อยดีค่ะ เครียดๆ เพราะใกล้ประชุมแล้วก็กำลังปั่นรายงานความก้าวหน้าด้วย ยังไม่เสร็จสักอย่าง กำลังปั่นๆ (แต่ก็ยังแอบมาอัพบลอก)
ก็เลยหิวและอยากกิน รู้สึกว่ากินเยอะมาก เมื่อตอนสายๆ ก็ออกไปทำงานมา ไม่มีอะไรกิน มื้อเที่ยงวันนี้ก็เลยกินอาหารตามสั่ง แต่ก็กินไม่หมด เพราะมันไม่อร่อย
พอกินไม่หมด สักพักก็หิวอีก เลยกินชาเขียวเย็นใส่นมไป แคลบานเลย เฮ้อ
ตอนนี้กลับบ้านมาแล้วค่ะ เมื่อวานปั่นจักรยานรอบหมู่บ้าน 2 รอบ (หักลบกับที่กินเยอะ) วันนี้ยังไม่รู้จะเอายังไงดี ถ้าฝนไม่ตกก็คงจะออกไปปั่นจักรยานอีก
อาหารวันนี้
เช้า แอปเปิ้ลเขียว 1 ลูก จิ้ม ranch
กาแฟทรีอินวัน 1 แก้ว
ข้าวผัดเห็ดใส่ไข่ 1 จาน
หน่อไม้ฝรั่งคลุกงา 1 จาน
เที่ยง ข้าวกระเพราไก่ ครึ่งจาน ไข่ดาว 1 ฟอง
บ่าย ชาเขียวใส่นม 1 แก้ว
เย็น ไม่เหลือตัวเลือกอะไรอีก นอกจากส้มตำหรือไม่ก็ผลไม้ กรี๊ดดดดดด วันนี้จะกินเยอะไปไหน
ห่อเหี่ยวค่ะ ขอไปทำงานก่อนแล้วนะ