Group Blog
 
<<
กุมภาพันธ์ 2553
 
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28 
 
5 กุมภาพันธ์ 2553
 
All Blogs
 
เริ่มมีกำลังใจแร้ว,,นน ลดนิดนุง

ตื่นมากับ นน. 51.1 ว๊าวๆ เราต้องทำได้


ช่วงนี้ชินกับการกินน้อยๆใช้สอยประหยัดแล้วล่ะ

พยามกินมื้อเช้าให้อิ่ม ออกกะลังกายให้เป็นนิสัย

วันล่ะนิดก็ดี


เริ่มคิดได้่ว่า ต้องทำให้เป็นกิจวัตรเลยอ่า การออกกะลัง

เป็นกำลังใจให้เพื่อนๆทุกคนนะคะ


น้ำหนักเริ่มต้น >>> 53.5 kg

น้ำหนักล่าสุด >>> 51.1 kg

เวลาลดประมาณเกือบ 1 เดือน

สู้ต่อไป ต้องเห็นเลข 4 ให้ได้ (ไม่ใช่ 54 น๊า)




Create Date : 05 กุมภาพันธ์ 2553
Last Update : 5 กุมภาพันธ์ 2553 10:10:44 น. 11 comments
Counter : 130 Pageviews.

 
^^ ตัวเลขน้อยลงไปเรื่อยๆเลยค่า สู้ต่อไปนะค๊า


โดย: กำไลสีส้ม วันที่: 5 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:10:35:50 น.  

 
สวัสดีค่ะ สู้ๆนะคะ
เป็นกำลังใจให้เช่นกันค่ะ


โดย: Princess Lily วันที่: 5 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:10:49:29 น.  

 
แวะมาเยี่ยมาทักทายค่ะ


โดย: นาฬิกาสีชมพู วันที่: 5 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:11:04:15 น.  

 
ว๊าวๆๆๆ สู้ๆ นะค่ะ


โดย: ผู้หญิงมากฝัน (maesnake ) วันที่: 5 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:11:40:54 น.  

 
ว๊าว ดีจัง นน. ลงอีกแล้ว สู้ๆ นะคะ


โดย: =ONungmoNO= วันที่: 5 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:13:47:33 น.  

 
ดีใจด้วยน้า....ลดลงเรื่อยๆๆ..

เราน้ำหนักใกล้ๆ กัน สู้ๆๆไปด้วยกันน้า..


โดย: ต่ายจัง (nuanapa ) วันที่: 5 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:14:06:20 น.  

 
สู้ๆไปด้วยกันค่ะ

น้ำหนักลดลงแล้ว ดีใจด้วยนะคะ


โดย: wonderwalltd วันที่: 5 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:14:32:00 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: mentalk วันที่: 5 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:14:40:35 น.  

 
ใกล้เลข 4 แล้วจริงๆด้วย เราก็อยากเห็นเลข 4 นำเหมือนกันค่ะ สู้ต่อไป


โดย: ud..ud..ka วันที่: 5 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:17:47:06 น.  

 
เลขส๊วยสวยอยากได้บ้างจัง 51 เป็นกำลังใจให้นะค่ะ สู้ๆต่อเพื่อเลข4ที่ตั้งใจ


โดย: สมองถั่วเขียว วันที่: 5 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:17:49:04 น.  

 
หวัดดีค่ะ มาให้กำลังใจจ้ะ หน้าตาน่ารักนะจ้ะ อดทน ทำได้แน่นอนจ้ะ


โดย: peepa2009 วันที่: 5 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:22:23:39 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

AloHa_พาเพลิน
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add AloHa_พาเพลิน's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.