Group Blog
 
 
มกราคม 2553
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
 
25 มกราคม 2553
 
All Blogs
 
มาละจ้า,,วันจันทร์หรรษา

วันนี้เป็นวันขี้เกียจอีกวันนึงละ,,

ตื่นเช้ามา กินนม 1 กล่อง

มื้อเที่ยงกินผัดผักกะไข่ต้ม อิ่มเลย ,,

มื้อเย็นกินอะไรดีหนอ,,

ช่วยกันนึกหน่อยน๊า อิอิ

มื้อเย็นเมื่อวาน ส้มตำมะม่วงไทยปูจ้ะ อะมิโนพลัสเบิร์น 1 ขวด

วิ่งเหยาะๆ 40 นาที


Create Date : 25 มกราคม 2553
Last Update : 26 มกราคม 2553 8:07:34 น. 2 comments
Counter : 82 Pageviews.

 
ทานน้อยดีจังเลย มื้อเย็นก็เน้นโปรตีน,ผัก,ผลไม้ แทนแป้งล่ะกัน สู้ๆนะค่ะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ


โดย: สมองถั่วเขียว วันที่: 25 มกราคม 2553 เวลา:17:25:15 น.  

 


โดย: ผมชอบกินข้าวมันไก่ วันที่: 25 มกราคม 2553 เวลา:17:26:36 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

AloHa_พาเพลิน
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add AloHa_พาเพลิน's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.