space
space
space
<<
ธันวาคม 2562
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
space
space
18 ธันวาคม 2562
space
space
space

ทำความรู้จัก ชาไข่มุก เมนูโปรดสุดฮิต

ตอนนี้ถ้าจะเรียกว่า ชาไข่มุกฟีเวอร์” ก็คงจะไม่ผิด อันที่จริง หลายๆ คนก็มักจะเห็น คุ้นหน้าคุ้น แล้วก็เคยได้ลองชิม  ชาไข่มุก ของยี่ห้อต่างๆ มาบ้างแล้ว เพราะตอนนี้นอกจากโทรศัพท์ เราก็มักจะเห็นมืออีกข้างหนึ่ง ถือแก้วชาไข่มุกตลอด อย่าหาว่าอย่างงั้นอย่างงี้เลย รู้ว่ามันอร่อย แล้วก็ไม่ผิดที่จะกิน แต่ขอเราขอแชร์ให้ฟังสักหน่อยว่า ถ้าคุณดื่มชาไข่มุก 1 แก้ว ร่างกายของคุณจะได้รับอะไรบ้าง?
ไข่มุก : 30 กรัม มีพลังงาน 100 แคลอรี่ มากกว่าข้าว 1 ทัพพี ประกอบไปด้วยน้ำตาลและคาร์โบไฮเดรต
ชา : ประกอบด้วยคาเฟอีน ครีมเทียม และน้ำตาล ไม่ควรดื่มเกิน 1 แก้ว/สัปดาห์

โรคที่แถมมากับชาไข่มุก

  • อ้วน
  • ไขมันเกาะตับ
  • โรคหัวใจและหลอดเลือด
  • โรคเบาหวาน
  • โรคมะเร็งในระบบทางเดินอาหาร
ชาไข่มุก 1 แก้ว มีพลังงาน 350-450 กิโลแคลอรี่ เท่ากับการกินก๋วยเตี๋ยว 1 ชาม ดังนั้นหากคุณดื่มชาไข่มุกไปแล้ว ก็ควรลดทอนข้าวและแป้งลง แต่ทั้งนี้เราไม่ได้บอกให้คุณหยุดกินแต่อย่างไร เพียงแต่ขอให้ดูความเหมาะสม และคำนึงถึงสุขภาพเป็นหลัก เท่านั้นเอง
อ่านต่อที่ slotxo
 


Create Date : 18 ธันวาคม 2562
Last Update : 18 ธันวาคม 2562 11:40:04 น. 0 comments
Counter : 102 Pageviews.

สมาชิกหมายเลข 5597427
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]






space
space
[Add สมาชิกหมายเลข 5597427's blog to your web]
space
space
space
space
space