|
|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Diet part
น่าจะถึงเวลาลดนน.จริงอีกครั้ง...
ปลายปีที่แล้วมีเรื่องเกิดขึ้นมากมาย เราก็ดาวน์ไปพักนึง นน.ลดฮวบ
แต่ก็ออกมากำลังดี เพราะปกติเป็นคนตัวใหญ่ สูงด้วย (173cm) อวบนิดๆก็เลยดูตัวใหญ่มาก
พอทำใจได้กลับมาเป็นปกติ ก็กลับมาเป็นนักชิมขนมเหมือนเดิม
แถมเพื่อนที่คบหาสนิทสนมด้วยในช่วงต้นปีก็เป็นพวกสรรหาของกิน ไกลแค่ไหนก็พากันไป
จำได้ว่าตอนสอบก็ไปนั่งอ่านหนังสือกันในร้านกาแฟ เช็คบิลแต่ละคืนแทบช็อค
ซัมเมอร์ก็ไปฝึกงานกะเพื่อนที่เป็นนักกินไม่ต่างจากเรา พากันกินจนอ้วน
สรุปได้ว่า 3-4 เดือน ที่ผ่านมานน.เราขึ้นมา 10kg!!!!
จะเยอะไปไหนจ๊ะแจนนี่ T-T
ถึงเวลาที่เราจะต้องจดบันทึกของที่กินเข้าไปในแต่ละวันแล้วค่ะ เริ่มพรุ่งนี้ละกัน
จริงๆวันนี้กินมื้อหลักไม่เยอะ แต่ซัดบัตเตอร์เค้กเข้าไปนี่สิ เครียดเลยช้านนนนนนนนนนนนนน
Create Date : 20 มิถุนายน 2553 |
Last Update : 20 มิถุนายน 2553 23:01:31 น. |
|
0 comments
|
Counter : 357 Pageviews. |
|
|
|
|
|
|