การ์ตูนพุงโตจะมาโชว์ลดพุง อิอิ
Group Blog
 
 
พฤศจิกายน 2552
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
 
27 พฤศจิกายน 2552
 
All Blogs
 
fast-5วันที่30-31

fast-5วันที่30
26/11/2552

07.00---น้ำอุ่น5แก้วตอนเช้า
12.05---ข้าวกระเพราหมูสับไข่ดาว2ฟอง
13.30---แอบเบิ้ลลูกเล็ก1/2ผล
16.00---สัปปะรดลูกเล็ก1ผล
16.50---ข้าวกระเพราหมูสับไข่ดาว1ฟอง

วันนี้ก็อีกวันนึงครับ ขับรถส่งขนมทั้งวัน ไม่ได้หาผักหาหญ้ากินเลยซิน่า ข้าวที่ได้กินนี่จานแรกก็ได้กินในรถนะเนี่ย


fast-5วันที่31
27/11/2552

07.00---มิได้ดื่มน้ำ
12.05---ยาคูล์1ขวด สุกี้หมูแห้ง1ชามน้ำ1ชาม ไก่ย่าง ส้มตำ ผักเคียง ข้าวเหนียว4คำ แป๊ปซี่2แก้ว นอกนั้นน้ำเปล่า
13.30---แมคคาเดเมีย8ซัก
16.50---ขนมกุ้ยช่าย1ถุง(กินในรถ)

18.30---(ถึงบ้าน)ไส้กรอกอีสาน1ไม้ ลูกชิ้นเนื้อ1ไม้สัปปะรด1/2ลูกใหญ่ กุ้ยช่ายอีก1/2ถุง


วันนี้ไปธุระที่นครนายกมาทั้งวันครับ เลยลางานไป




Create Date : 27 พฤศจิกายน 2552
Last Update : 27 พฤศจิกายน 2552 20:44:36 น. 1 comments
Counter : 424 Pageviews.

 
อยากกินของอร่อยแบบนี้บ้างจัง เด็กอ้วนฯนะกินอะไรนิดอะไรหน่อยน้ำหนักก็ขึ้นตลอดเลย

เป็นกำลังใจให้ค่ะ


โดย: เด็กอ้วนน่ารัก วันที่: 28 พฤศจิกายน 2552 เวลา:8:33:16 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

NaOHTOON
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ดัชนีมวลกายของคุณ 34.85โรคอ้วนระดับ1
BMR พลังงานที่จำเป็นพื้นฐานในการมีชีวิต 2426 Kcal
TDEE พลังงานที่คุณใช้ในแต่ละวัน 2911 Kcal
ลดอีกรอบเส้นทางนี้อีกยาวไกล
Friends' blogs
[Add NaOHTOON's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.