You are my VIP Friend ◕‿◕✿....
"ยังกินเรื่อยๆเปื่อยๆเหมือนเดิม^^"

ยังปรับตัวไม่ได้(มั้ง) ก็ยังทานเรื่อยๆอีกแระSmiley


มื้อแรก วุ้นเส้นผัดขี้เมาหมู,เบรดสติค1อัน,ดาการะ1ขวด


ระหว่างดูเดี่ยว8 ปลาตัวเล็กทอด1ถ้วย,เบรดสติค1อัน,น้ำผักรวม1แก้ว


มื้อเย็น ข้าว1ทัพพี,ผัดผักบุ้ง,ปลาเส้นทอด,ทอดมัน,เบรดสติค1อัน,ดาการะ1ขวด,นมสด1แก้ว


**โยคะ45-50นาที


............


แหม มื้อเย็นจะเยอะไปไหนเนี่ย ทานจนเมื่อคืนท้องเสียเลยไม่รู้ว่าเป็นเพราะกินเยอะหรือนมสดตัวสุดท้ายกันแน่   


อาจจะประกอบกับป้าแดงจะมาแระเลยกินเยอะ แต่เมื่อวานก็ได้ออกกำลังกาย ก็หวังว่านน.จะไม่ขึ้นนะSmiley


มีความสุขกันมากๆนะค่ะ สู้ๆนะSmiley




Create Date : 22 เมษายน 2553
Last Update : 22 เมษายน 2553 10:24:14 น. 28 comments
Counter : 304 Pageviews.

 
สู้ ๆ คร๊า เมมาส่งกำลังใจให้เหมือนเดิมคร๊าา อิอิ


โดย: maesnake วันที่: 22 เมษายน 2553 เวลา:10:33:10 น.  

 
ดูรายการเหมือนเยอะ แต่ถ้าอย่างละคำสองคำ
ก็ไม่เยอะหรอก สู้ต่อไปนะ


โดย: ญ. วันที่: 22 เมษายน 2553 เวลา:10:42:53 น.  

 
พี่หญิงสู้ๆ เมื่อก่อนนี้นู๋เห็นพี่กิน 2 มื้อ เดี๋ยวนี้กินมือดึกด้วย แถมกินเยอะซะด้วยซิ

พรุ่งนี้ค่อยลดค่ะ (คำประจำใจ)


โดย: Nami&Robin วันที่: 22 เมษายน 2553 เวลา:10:49:44 น.  

 
สู้ๆนะคะ เพลงเพราะจัง....


โดย: ยายหนูAK วันที่: 22 เมษายน 2553 เวลา:10:52:05 น.  

 
ไม่เป็นไรหรอกจ้าหญิง ช่วงนี้นน.มันคงที่แล้วล่ะ กินเยอะไม่เป็นไรแล้วจ้า เพราะยิ่งมีการออกกำลังกายด้วยแล้ว นน.ของหญิงจะอยู่ระหว่าง 48.5-49.5 kg ขึ้นๆลงๆในนน.ช่วงนี้แหละ

แล้วยิ่งบอกว่าป้าแดงใกล้จะมายิ่งไม่ต้องห่วง.. หญิงควบคุมได้อยู่แล้วน๊า..


โดย: กำไลสีส้ม วันที่: 22 เมษายน 2553 เวลา:11:15:20 น.  

 
ปิ๊กก็อยากทำกิมจิชิเกะนะ แต่ว่ายังหาซื้อโคชูจัง(น้ำพริกเกาหลี)ไม่ได้อ่ะจ้า เลยทำแกงกิมจิใส่เต้าหู้(คล้ายๆสุกี้) กินไปพลางๆก่อน ส่วนใหญ่จะเอาไปทำอาหารไทยซะมากกว่า อิอิ นึกๆอยู่ว่าจะเอาไปผัดกับสปาเก็ตตี้น่าจะอร่อยเหมือนกัน เอิ้กๆๆ


โดย: กำไลสีส้ม วันที่: 22 เมษายน 2553 เวลา:11:28:42 น.  

 
ขอบคุณ ญ ที่เข้าไปทักทายกันประจำที่บล๊อกจ้า
ช่วงนี้กาญไม่มีอะไรจะอัพจริงๆเรย
ไม่ได้ไปไหนเลยค่ะ ทำแต่งาน เฝ้าบ้านอ่ะคะ
คิดๆ อยู่ว่าวันนี้จะเข้าเชียงใหม่
แต่ก็ไม่ได้ไปไหนอีกตามเคย .. อยู่แต่บ้าน
อยากไปเที่ยวเหมือนคนอื่นๆบ้างจัง
อากาศก้ร้อนเกินเนอะ ก็เลยไม่ happy ตามอากาศซะงั้น
ลมพิษยังไม่หายเป็นเรื้อรังมาจะเป็นเดือนแล้วค่ะ
คิดว่าเป็นเพราะอากาศ แพ้เหงี่อ อ่ะนะ
ยังไง ก็รักษาสุขภาพด้วยนะคะ!!! สำคัญ


โดย: Princess Lily วันที่: 22 เมษายน 2553 เวลา:11:34:15 น.  

 


โดย: หาแฟนตัวเป็นเกลียว วันที่: 22 เมษายน 2553 เวลา:11:58:04 น.  

 
แวะมาส่งกำลังใจจ้า
มื้อเย็น กินเยอะเหมือนกันเล้ย สู้ๆ


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 22 เมษายน 2553 เวลา:11:59:55 น.  

 
กินเยอะก็ไม่ถึง 74 เท่าพี่เจี๊ยบหรอก (แซวเล่นน่ะ)


โดย: pa_jeab วันที่: 22 เมษายน 2553 เวลา:13:18:50 น.  

 
หวัดดีจร้า ขอบคุณกำลังใจนะค่ะ น้องหญิงสู้สู้ค่ะ



โดย: under-star วันที่: 22 เมษายน 2553 เวลา:14:17:42 น.  

 
เมื่อไรจะลดได้สำเร็จแบบนี้มั่งน๊า


โดย: kaikamja วันที่: 22 เมษายน 2553 เวลา:14:30:04 น.  

 
หายท้องเสียไวๆนะคะ เป็นกำลังใจให้นะคะ


โดย: พริกน้ำส้ม วันที่: 22 เมษายน 2553 เวลา:14:54:57 น.  

 
ใกล้ ๆ ป้าแดงมาความอยากอาหารจะมีมากเป็นพิเศษอย่างนี้แหละค่ะ แต่ดูรวม ๆ ทั้งวันแล้วไม่เยอะหรอกค่ะ ^^


โดย: เหมียวสีส้ม วันที่: 22 เมษายน 2553 เวลา:15:01:27 น.  

 
แต่ยังรักษาพิกัดได้ก็ K


โดย: พลูด่างในอ่างดิน วันที่: 22 เมษายน 2553 เวลา:15:20:09 น.  

 
มันไม่หน่อยสิค่ะ

กินซะเยอะเลย วันแดงเดือดนี่ กินอะไรเข้าไปก็เหมอืนมันหายไป หวิวเท่าเดิม -*-

หายปวดท้องไวๆนะค่ะ เป็นพร้อมกันเลยง่า



โดย: Artdy (Artdy ) วันที่: 22 เมษายน 2553 เวลา:15:25:52 น.  

 
พี่หญิง...พิมกลับมาแย้วววววววววววว
ป้าแดงมาก็งี้แหละพี่หญิง ป้าแกกินจุ....
อิอิ


โดย: พี่สาวซิปโป้ วันที่: 22 เมษายน 2553 เวลา:16:00:07 น.  

 
สู้ ๆ นะค่ะ

ขอบคุณสำหรับกำลังใจค่ะ

สู้ต่อไป เราต้องผอม ^_^


โดย: minajaja วันที่: 22 เมษายน 2553 เวลา:16:00:17 น.  

 
เดี่ยว สนุกมั้ยจ๊ะ อยากโหลดมาดูแต่กัวว่าจะไม่สนุก

วันนี้เราท้องเสียเหมือนกันเรยอ่ะ ...แต่จับได้ว่าเป็นเพราะมะม่วงแน่

แต่เราคิดว่าถ้านมกินตอนท้องว่างท้องจะเสียนะ
สำหรับเราอะ่จ๊ะ


โดย: ฮยองนิม!!! วันที่: 22 เมษายน 2553 เวลา:16:00:56 น.  

 
สู้ๆเช่นกันค่ะ

แล้วจะแวะมาให้กำลังใจบ่อยๆเน้ออ



โดย: โบ (Venus เทพแห่งความงาม ) วันที่: 22 เมษายน 2553 เวลา:19:40:24 น.  

 
เอาใจช่วยค่ะ แต่ยังไงก็ยังโยคะ


ไม่เปนไร ๆ ค่ะ


โดย: FENG (RHY-P ) วันที่: 22 เมษายน 2553 เวลา:19:53:35 น.  

 
กลับมาแล้วค่ะพี่หญิง แต่ยังกินมิหยุดเลย 55555555


โดย: เก่ง (keng_toshi ) วันที่: 22 เมษายน 2553 เวลา:20:17:39 น.  

 
สวัสดีค่ะ ลดไปถึงไหนแล้วเอ่ย สู้สู้กันเน้อ


โดย: **หิมะใต้พระจันทร์** วันที่: 22 เมษายน 2553 เวลา:21:10:20 น.  

 
พี่หญิงก็ชอบพี่โน้ตเหมือนกันหรือคะเนี่ย

แต่หญิงยังไม่ได้ดูเดี่ยว 8 เลย

ร่ำๆจะซื้อมาดูก็ยังไม่ได้ซื้อซักที


โดย: chanonmy วันที่: 22 เมษายน 2553 เวลา:22:18:06 น.  

 
ขอบคุณที่แวะไปเยี่ยมนะคะ

เดี่ยว 8 เราก็อยากดูค่ะ เมื่อวานเดินผ่านว่าจะซื้อ ดันลืมได้ไงไม่รู้ สงสัยหิวจนเบลอ 555

ปล. เราว่าคุณหญิง (ขออนุญาตินะคะ) ทานแบบนี้ + ออกกำลังกาย น้ำหนักไม่ขึ้นหรอกค่ะ เพราะดูจากทั้งวันก็ไม่เยอะนะคะ ^^


โดย: lilly~tree วันที่: 23 เมษายน 2553 เวลา:0:31:26 น.  

 
น้องขา ดาระกา นี่ไรอ่ะ พี่ไม่รู้จักอ่ะ (เชยๆๆๆ)
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...



เป็นกำลังใจ ให้กับคนที่ กำลังลดความอ้วน นะคะ


โดย: พี่แอม (amvarin ) วันที่: 23 เมษายน 2553 เวลา:8:27:30 น.  

 
พี่หญิงหายท้องเสียหรือยังค่ะ แอบเป็นห่วง+มาส่งกำลังใจจร๊าา


โดย: maesnake วันที่: 23 เมษายน 2553 เวลา:8:39:14 น.  

 
สวัสดีค่ะ หญิง
อัพบล๊อกแล้วนะคะ
วันนี้หญิงทานไรบ้างเอ่ย??


โดย: Princess Lily วันที่: 23 เมษายน 2553 เวลา:9:41:55 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

สมองถั่วเขียว
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Group Blog
 
 
เมษายน 2553
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
 
22 เมษายน 2553
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add สมองถั่วเขียว's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.