วันที่ 15 แอบนินทาเพื่อน

ตื่นนอน น้ำอุ่น 1 แก้ว มะนาว 1 ลูก เกลือนิดหน่อย ล้างลำไส้

เช้า กาแฟดำ 1 แก้ว

กลางวัน เกาเหลาหมูผักเยอะ ๆ 1 ชาม

บ่าย ฝรั่งดอง 1 ลูก

เย็น สับปะรดถุง 20 บาท 1 ถุง




พรุ่งนี้ไปทำงานพิเศษ พาร์ทไทม์ ที่ซีเอ็ดแล้ว ไม่รู้จะควบคุมอาหาร ได้แค่ไหน แต่จะพยายามหาอะไรกินที่ดีต่อตัวเอง

ไปทำงาน ได้ขยับตัว เหมือนออกกำลังกาย ควบคุมอาหาร น้ำหนักจะต้องลด


เพื่อนของแฟนที่เจอวันก่อน เพิ่งจะมาบอกวันนี้ ว่าตอนเจอผอมลงนะ ทำเอายิ้มแก้มแทบแตก
เพื่อน : เอ้ผอมลงนะ เจอกันครั้งนี้
เรา : จริงหรอ ( ยิ้มหน้าบาน ) ทำไมตอนเจอวันนั้น ไม่บอกเลยล่ะจะได้ปลื้ม
เพื่อน : อ่าว เกรงใจอ่ะ ไม่กล้าทัก
เรา ( คิดในใจ ) : ทีเวลามึงทักกูว่า กูอ้วนขึ้น ทำไมมึงไม่เกรงใจกู ห่ะ!!

.........


วันนี้ไปซื้อเสื้อเล็กลง กางเกงเอาพอดีตัวเป๊ะ กะว่าต้องผอมลงอีก ^^"

Create Date : 22 พฤศจิกายน 2554 Last Update : 22 พฤศจิกายน 2554 18:22:48 น. Counter : 241 Pageviews.		1 comments
Share Tweet