Group Blog
ธันวาคม 2554

 
 
 
 
1
2
4
5
6
7
8
9
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
10 ธันวาคม 2554
มาอัพเดตน้ำหนัก
ช่วงนี้ ทำงานพิเศษ ทำวิจัย ก็หมดเวลาแล้วเลยไม่ค่อยได้มาอัพบล๊อค


แต่ว่าสัญญาว่าจะเข้าอัพเดตน้ำหนักช่วง วันที่ 9-10 ของเดือน



วันที่ 10 / 12 /54 >>>>> 63.8 kg.


น้ำหนักลดไม่เยอะ ขึ้น ๆลง ๆ อยู่ประมาณนี้ เพราะกินข้าว กินเค้ก ตอนดึก ก็ถือว่าโอเคอยู่

ลดไปเรื่อย ๆ



Create Date : 10 ธันวาคม 2554
Last Update : 10 ธันวาคม 2554 10:52:52 น.
Counter : 168 Pageviews.

1 comments
  
แวะมาทักทายครับ .............................
โดย: maramba1 วันที่: 10 ธันวาคม 2554 เวลา:11:11:09 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

aeyju
Location :
ชลบุรี  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



แนะนำตัวค่ะ ชื่อเอ้ อายุ 22 เรียนปี 4 แล้วค่ะ

ตั้งใจจะลดให้ทันก่อนรับปริญญาให้ได้ มีเวลา 1 ปี
สูง 165 ซม.
หนักน้อยสุด 49 กก.
หนักมากสุด 75.5 กก.
เป้าหมาย 50 กก.
ปัจจุบัน
(6/09/2554) >>> 75.5 กก.
(9/11/2554) >>> 66.7 กก.
(10/11/2554) >>> 63.8 กก.



สู้ ๆ ต้องทำให้ได้