|
|
|
| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Diet_ทำไมมันมักจะยากที่จุดเริ่มต้นน๊า
 | |  | |
ไม่อยากจะแก้ตัวเลย หลังจากที่เริ่มหัดเขียน blog แปลว่า จะตั้งต้นลดน้ำหนักอย่างจริงจัง แต่เวลาดูไม่เป็นใจอีกแล้ว (คงเป็นคำแก้ตัวที่ใครหลายคนเจอ)
อาทิตย์สุดท้ายของปีงบประมาณ อาทิตย์สุดท้ายของเดือนกันยายน แน่ล่ะ ฤดูกาลแห่งงานเกษียณอายุ และ การเลี้ยงส่ง เฮ้อ..... จะเล่าดีไหมน้อว่า วันนี้ข้าพเจ้า สวาปามอะไรเข้าไปบ้าง
มื้อเช้า ข้าวผัดพริกแกง 1 ทัพพี + ไข่ดาว + ต้มจืดผักกาดดอง
ประชุมเช้า ยังหนักอาหารเช้าอยู่ เลยไม่กินของว่าง แต่คุณน้องเค้าเสริฟ โค๊ก zero 1 แก้ว
มื้อกลางวัน งานเลี้ยงโต๊ะจีน อร่อยทั้งน๊าน จำชื่อไม่ได้ว่า มีอะไรบ้าง รู้ว่า มี
-ออร์เดริฟ เป็น ปอเปี๊ยะทอด
-เป็ด + ดอกไม้จีน
-หมี่ผัด
-ปลาราดพริก
-กระดุมทอง+ สลัด
-กระเพาะปลา
-ต้มกระดูกหมู เห็ดหอม
-ของหวาน ก็เป็นข้าวเหนียว กะ มะพร้าว + แป๊ะก๊วย
- น้ำอัดลม อีก หลายแก้ว
เสร็จงานเลี้ยง มีประชุมอีกหน่วย ก็ต้องมี กาแฟ + ของว่าง ใช่ไหมล่ะ
ทำงานอยู่ดึก 1 ทุ่ม สั่งอาหารมากินกันอีก
มื้อเย็น ราดหน้าทะเล ก็ยังดีตรงมีจิตสำนึกหน่อยว่า ไม่กินเส้น
แต่กินแบบนี้ แล้วจะลดน้ำหนักได้ไงเนี่ย
| |  | |  |
| Create Date : 24 กันยายน 2551 |
| Last Update : 24 กันยายน 2551 22:28:24 น. |
|
0 comments
|
| Counter : 554 Pageviews. |
 |
|
|
|
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
