อาหารแนะนำสำหรับ - ( ว่ า ที่ ) คุ ณ แ ม่ ผู้ ไ ม่ แ พ้ - ค่ะ

...มีเพื่อนที่เพิ่งจะตรวจพบว่าท้องได้ 5 สัปดาห์ ถามเราว่า .. - คุ ณ แ ม่ ตั้ ง ท้ อ ง ช่ ว ง แ ร ก ๆ ต้ อ ง ท า น อ ะ ไ ร บ้ า ง - ....เช่น ต้องกินนมอะไร ทานเผ็ดได้มั้ย อะไรอย่างนี้เป็นต้น ...ไอ้เราด้วยความหวังดี(มาก...^^"...) เห็นชาวบ้านส่วนใหญ่เค้าแพ้ท้องกันมากมายในช่วง 3-4 เดือนแรก ...ถึงแม้ว่าตัวเราเองจะไม่แพ้ ...ก็เลยแนะนำไปว่า ...- อ ย่ า เ พิ่ ง ซื้ อ อ ะ ไ ร ม า -...เนื่องจากอาจจะพบว่าแพ้ท้องแล้วกินอะไรไม่ได้ .....ส่วนจะแพ้อะไรบ้างนั้น เราไม่รู้ เพราะเราไม่แพ้ กินอาหารได้ตามปกติทุกสิ่ง .....^^"....



.... - ว่ า แ ต่ ว่ า -... เปิดตำราเล่มไหนก็เจอแต่คำแนะนำเรื่องลดอาการแพ้ท้อง ...กินอะไรให้หายแพ้ท้อง...คุณแม่คนไหนที่เป็น - คุ ณ แ ม่ ผู้ ไ ม่ แ พ้ - ..ซึ่งเป็นชนกลุ่มน้อย(...มั้ง?) อย่างเรา .....เคยเซ็งกันบ้างมั้ยคะ ว่าแล้วถ้า - กิ น ไ ด้ ทุ ก อ ย่ า ง - เนี่ย.... จะให้เรากินอะไร(ดี) อะ ?...วันนี้เราเลยเอาคำแนะนำดีๆ มาฝากสำหรับ - คุ ณ แ ม่ ผู้ ไ ม่ แ พ้ -.... น้ำหวาน (เพราะคนแพ้ท้องบางคนกินได้แต่น้ำหวาน) เอาไปไกล ๆ เลย .... เดี๋ยวน้ำตาลขึ้น ...มากินอาหารเหล่านี้กันดีกว่าค่ะ ...^^....

พัฒนาการของลูกน้อย ในช่วงเดือนแรกค่ะ

เดือนที่ 2 ค่ะ

และเดือนที่ 3...^^

ช่วงนี้นำหนักเพิ่มขึ้นได้มากหน่อย เพราะเป็นน้ำหนักลูกด้วย ^^

พัฒนาการของลูกน้อย ช่วงเดือนที่ 4

เดือนที่ 5

และเดือนที่ 6

...ไม่ได้ค่าโฆษณา...แต่พบว่านมผสมพรีไบโอติก ช่วยลดอาการท้องผูกได้ด้วย.....^^"

พัฒนาการของลูกน้อย ในช่วงเดือนที่ 7 ค่ะ

ภาพรวมน้ำหนักที่เหมาะสมสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ค่ะ

พวกสารพัดน้ำต่าง ๆ ก็ด้วยค่ะ

ยิ่งเครื่องดื่มแอลกอฮอล์นี่ ..ห้ามเด็ดขาดเลยค่ะ

ไข่กะทะทรงเครื่อง

ลาซันญาไก่ครีมเห็ด

แซลมอนย่างกับสลัดผักบัลซามิก

แกงแอปเปิ้ลกับกุ้ง

กุ้งนึ่งนมสด

ซุปอิตาเลียน

Create Date : 18 กุมภาพันธ์ 2557		0 comments
Last Update : 19 กุมภาพันธ์ 2557 8:46:19 น.
Counter : 1786 Pageviews.
Share Tweet