Group Blog
 
<<
ธันวาคม 2555
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
 
9 ธันวาคม 2555
 
All Blogs
 
ประสบการณ์ซ้อมยูโดครั้งแรกที่ โดโจของอำเภอ(ใกล้ๆบ้าน)

ความเดิมตอนที่แล้ว ได้ไปคุยกับอาจารย์ที่คุมโดโจใกล้ๆบ้านมา อาจารย์บอกให้คราวหน้าเอาชุดมาแล้วมาทดลองซ้อมดูก่อนที่จะตัดสินใจ ก็ตามนั้นครับ

ก่อนไปวันนี้ผมมีซ้อมที่มหาลัยก่อนชั่วโมงครึ่ง วันนี้ที่ชมรมดันมีคนมาเยอะกว่าวันอื่น รวมแล้ว4คน ที่ว่าเยอะก็เพราะว่าปกติมีแค่2คน ซ้อมมหาลัยงั้นๆ เพราะอาจารย์ติดธุระไม่มาสอน มาชี้แนะให้ ก็เข้าท่า รันโดริ ทุ่ม แล้วก็แยกย้ายกันไปเจอกันใหม่อาทิตย์หน้า พอเลิกจากซ้อมที่มหาลัยก็รีบกลับบ้านเพื่อไปลองซ้อมตามที่นัดกับอาจารย์ไว้เมื่อวันก่อน

โดโจของอำเภอ เด็กประถมเริ่มซ้อมกัน 19.00-20.00 ต่อจากนั้นก็บุคคลทั่วไปซ้อมจนถึง21.00 คิดอยู่ว่าไปเวลานี้ถึง18.50เร็วไปมั้ย แต่คงกำลังดีจะได้มีเวลาคุยกับอาจารย์ก่อนซ้อมตอน19.00 ที่ไหนได้ไปถึงเค้าเริ่มซ้อมกันแล้วอ้าวไหนบอกว่าเริ่มซ้อม19.00 จริงๆแล้วซ้อมกันตั้งแต่ 18.30 กลายเป็นมาสายอีกละ เจอสายดำคนนึงตัวโตสูงใหญ่เสื้อมีปักชื่อ โทไกซะด้วย คนนี้อาจารย์รึเปล่า ใช่ไม่ใช่ทักไว้ก่อนเป็นดี สรุปแล้วไม่ใช่ อาจารย์ที่เคยคุยกันวันอังคารไม่พูดเยอะ บอกแค่เปลี่ยนชุดแล้วซ้อมได้เลย วันนี้คนเยอะแต่เป็นเด็กประถมซะส่วนใหญ่ หลังจากที่เปลี่ยนชุดเสร็จยืนดูซักหน่อย พวกที่ซ้อมอยู่ก็วอร์มอัพเสร็จพอดี หลักจากเด็กๆพักเหนื่อยประมาณ5นาทีก็เริ่มซ้อมต่อ เป็นโอกาสดีที่จะเข้าไปซ้อมด้วย อาจารย์พูดแค่ว่า เซไกอิดชู แล้วทำให้ดูคราวๆรอบนึง จากนั้นก็ให้จับคู่ซ้อมกันเลย มีเด็กคนนึงน่าจะมัธยม(ไม่รู้ต้นหรือปลาย)มาเข้าคู่ซ้อมด้วย ท่าจะเพิ่งเริ่มเล่นไม่นาน ยังไม่ค่อยรู้ว่าท่าไหนจุดไหนที่จะหนีที่จะใช้แก้กัน 

รอดตัวไปที่ผมเป็นเด็กโคโดกัง เซไกอิดชู มันเป็นพื้นฐานท่านอนของโคโดกังอยู่แล้ว ไม่รู้ไม่เป็นไม่ได้ครับ ก็ค่อยๆซ้อมกันไป เข้าใจว่าคนที่เพิ่งเริ่มซ้อมไม่นานในท่าชุดนี้ จะหลงๆลืมๆว่าต่อจากท่านี้แล้วจะต้องไปท่าไหนต่อ แต่จริงๆแล้วมันไม่มีความยากเลยถ้าค่อยๆคิดว่าท่านี้จะต้องหนีทางไหน มันก็จะต่อกันไปได้จนครบรอบ จบจากเซไกอิดชู อาจารย์ก็บอกให้จับกับคู่ซ้อมคนเดิมนี้แหละเนวาซะรันโดริ แล้วอาจารย์ก็มาบอกกับคู่ผมว่าเล่นเบาๆหน่อยนะ (มันคืออะไรเหรอ คู่ผมมันเก่งขนาดนั้นเชียวในท่านอนเหรอ ไม่น่าใช่เพราะว่าถ้าชำนาญจริงๆ เซไกอิดชูต้องลื่นไหลกว่านี้) ก็ลองดูกันหน่อยละกัน

นานๆจะได้เนวาซะรันโดริแบบสบายใจ ไม่เครียด เพราะว่าแก้กลับได้หมดทุกครั้งที่เค้ากดเข้ามา ก็เล่นกันแต่พองาม ต่อจากนั้นเป็นท่ายืน วันนี้อาจารย์สอน โอโซโตการิ พื้นฐานก็ไม่ต่างอะไรกับโคโดกัง ต่างกันหน่อยนึงคือ อาจารย์ไม่ได้สอนวิธีเป็นอุเก ท่านี้ถ้าอุเกไม่ให้ความร่วมมือมันจะเข้าท่าและทุ่มไม่ได้ดี ก็เป็นการเข้าท่าจนถึงเวลา 20.00 ถือว่ากำลังดีสำหรับเด็กประถมค่อยเป็นค่อยไปสอนวันละท่าก็พอ

ถัดจากนั้นเด็กประถมกลับกันไป ก็มีคนทั่วไปมาซ้อมแทน คนทั่วไปมาซ้อมไม่มีการสอนซะแล้ว ผิดหวังเล็กน้อยแต่ไม่แปลกโคโดกังสนามรันโดริก็เป็นแบบนี้เหมือนกัน ก็ศึกษาเอากับคู่ซ้อมนั้นแหละ เข้าท่าไปซักพักทั้งท่ายืน ท่านอน ก็ขอทดลองรันโดริกับเด็กโทไกซะหน่อย ก่อนรันโดริบอกไว้ก่อนว่าเข่าขวาหักนะครับ อย่าให้ถึงตายครับ ตัวแม่งก็โตอยู่แล้วฝีมือยังเก่งอีกต่างหาก แถมยังจับซ้าย ประทับใจจริงๆ ไม่มีโอกาสที่จะทุ่มได้เลย ถึงแม้จะมีจังหวะเข้าไปได้แต่ก็ไม่สามารถทุ่มได้ ก็ถือว่าเป็นการเรียนรู้การป้องกันตัวไปละกัน ผมว่ารุ่นพี่ผมที่จับซ้ายที่มหาลัยเก่งเรืองคุมิเทะแล้ว โทไกคนนี้ฝีมือเรื่องคุมิเทะสูงกว่านั้นอีก ท่าไม่ต้องพูดถึง อุตส่าห์บอกแล้วว่าขาหักอย่ารุนแรงกับผมนะครับ มีทั้ง อุจิมาตะ เซโอนาเกะ ฮาไรโกชิ ไทโอโตชิ โทโมนาเกะ เซโอ+โออุจิ ที่หลบไม่พ้นทุกครั้งที่โดนเห็นจะเป็นฮาไรโกชิ กับ เซโอ+โออุจิ(อันนี้ไม่ล้มกลัวขาหัก) ส่วนโทโมนาเกะ อุจิมาตะ ไทโอโตชิ ตอนเข้ามายังไม่เร็วมาก มีเวลาที่จะหลบออกไปทัน แต่ชอบฝีมือดีจัง มาครั้งต่อๆไปจะจ้องรันโดริด้วยตลอดครับ

จบจากรันโดริแล้ว มีอีกคนนึงมาขอรันโดริต่อเลย คนนี้ตัวพอๆกัน น่าจะไปได้ เรื่องเหนื่อยไม่มีอยู่แล้วต่อได้เลย คนนี้จับขวาก็ง่ายหน่อย แต่ว่าโดนอิปปงเซโอนาเกะไปประมาณ3ครั้ง ส่วนท่าอื่นไม่เท่าไหร่ หาจังหวะเข้ายากจริงๆ ขอลองใช้อุจิมาตะเคเค็น+เดอาชิบารัย ท่านี้ใช้ได้ครับ ถ้าใครให้ผมใส่อุจิมาตะอย่างเชื่องช้าเข้าไปแล้ว แล้วหมุนเล็กน้อยล่อให้ขาขวายื่นออกมาด้านหน้า เสร็จทุกรายครับ โคอุจิใช้แล้วใช้ไม่ออกเลย คนนี้เอาขาขวาอยู่ด้านหลังเลยเข้าไปไม่ถึง 21.00แล้วเร็วมาก นี้ใช้เวลารันโดริแต่ละครั้งเท่าไหร่ไม่รู้เหมือนกัน ท่าจะนานมากๆ มีอีกหลายคนเลยที่มาซ้อม แต่ดูแล้วทุกคนเก่งกว่าผมกันหมด น่าซ้อมด้วยจริงๆ

พอเลิกซ้อมก็ไปถามอาจารย์ต่อเลยว่า ถ้าจะสมัครต้องทำยังไงบ้าง ก็คุยกันในรายละเอียดแล้วอาจารย์ก็ให้เอกสารเรื่องใบสมัครมาบอกว่าให้ไปคิดดูถ้าจะสมัครก็กรอกแล้วส่งมา ได้แต่ตอบไปว่า ครับๆ แต่ผมตัดสินใจตั้งแต่ได้รันโดริกับเฮียโทไกแล้วครับ ว่าตกลงจะซ้อมที่นี่ โดยเอาคนๆนี้แหละเป็นเป้าหมายแรก พอจะจับจุดได้คร่าวๆว่าถ้าอยากเรียนก็ต้องมาตั้งแต่19.00 (เค้าเริ่ม 18.30ก็จริงแต่วันพฤหัสทำยังไงก็มาไม่ทัน แต่วันอังคารไม่แน่)ส่วนวันละท่าก็ดีจะได้มีเวลาทบทวนท่าที่เคยเรียนมาแล้ว ยังไงอาจารย์แต่ละท่านก็จะมีจุดที่ให้เน้นในแต่ละท่าต่างกันอยู่แล้ว ส่วนหลังจาก20.00แล้วเป็นการขัดเกลาเก็บประสบการณ์จริงจากการรันโดริ

เลิกแล้วก็กลับบ้านรู้สึกว่าเหนื่อยมากๆ ไปซ้อมโคโดกังยังไม่เหนื่อยขนาดนี้เลย(คงเป็นเพราะคู่รันโดริระดับสูงกว่าทั้งนั้น) แต่ไม่นานก็คงปรับตัวได้ เจอกันใหม่คราวหน้าวันอังคาร ส่วนวันอื่นยกเว้นวันอาทิตย์ก็โคโดกังเหมือนเดิม


สิ่งที่ได้เรียนรู้มาสำหรับการซ้อมครั้งแรกนี้คือ เนวาซะ-เซไกอิดชู ทัตจิวาซะ-โอโซโตการิ




Create Date : 09 ธันวาคม 2555
Last Update : 9 ธันวาคม 2555 16:39:34 น. 10 comments
Counter : 1263 Pageviews.

 
พบคู่รันโดริที่รู้สึกว่าระดับสูงกว่า น่าจะทำให้รู้สึกสนุก
และมีกำลังใจที่จะไปซ้อมนะคะ
ขอให้มีความสุขกับการฝึกซ้อม แต่ก็ระวังอาการบาดเจ็บอื่นนอกจากขาขวาด้วยนะคะ


โดย: Sweet_pills วันที่: 10 ธันวาคม 2555 เวลา:11:15:15 น.  

 
แฮปปี้เบิร์ดเดย์นะคะ


โดย: little mouse in big apple วันที่: 11 ธันวาคม 2555 เวลา:0:18:48 น.  

 
สุขสันต์วันเกิด มีความสุขมากๆนะคะ^^


โดย: เจ้าหญิงแห่งความเหงา วันที่: 11 ธันวาคม 2555 เวลา:6:55:43 น.  

 


โดย: deco_mom วันที่: 11 ธันวาคม 2555 เวลา:9:33:18 น.  

 
สุขสันต์วันเกิดครับ






โดย: ต้นกล้า อาราดิน วันที่: 11 ธันวาคม 2555 เวลา:9:58:34 น.  

 

HappY BirthDaY To You

..บรรจงเขียน..ความรัก..ฝากลมหนาว..
..ฝากดวงดาว..จากฟ้า..มาให้เห็น..
..เอาความรัก..คิดถึง..ฝากเดือนเพ็ญ..
..มามอบเป็น..ของขวัญ..วันเกิดเธอ..

..ขอศรัทธา..ความดี..ที่มีมั่น..
..จงช่วยสรรค์..สร้างชีวี..ให้สุขขี..
..ช่วยแก้ไข..ปัญหา..นานามี..
..ให้เธอนี้..มีสุข..ทุกข์อยู่ไกล..

..ให้ร่างกาย..เข้มแข็ง..อย่าลาร้าง..
..ในคืนวัน..อ้างว้าง..ให้หายเหงา..
..ในวันที่..มีทุกข์..สุขบรรเทา..
..ให้หายเศร้า..มีสุข..ทุกทุกคืน..

..หากมีรัก..ขอให้..จงหนักแน่น..
..ไม่คลอนแคลน..เพื่อนสนิท..มิตรสัตย์ซื่อ..
..เกียรติยศ..ชื่อเสียง..โลกเลื่องลือ..
..ทั้งหมดคือ..ความจริงใจ..มอบให้เธอ..

..วันเกิดเธอ..คนดี..วันนี้แล้ว..
..ขอให้แพร้ว..เพริศพริ้ง..กว่าปีก่อน..
..ถ้ามีรัก..ขอให้รัก..นิรันดร..
..นี่คือพร..มอบให้..ด้วยใจจริง..

..ขอให้มีความสุข สุขภาพแข็งแรง จิตใจเข้มแข็ง เป็นที่รักของทุก ๆ คนนะ..


HappY BirthDaY To You



โดย: *~ต้นกล้า...ของหัวใจ~* วันที่: 11 ธันวาคม 2555 เวลา:11:35:56 น.  

 
สุขสันต์วันเกิดค่ะ
ขอให้มีความสุขมากๆ คิดสิ่งใดขอให้สมปรารถนา
มีความก้าวหน้าทั้งในชีวิตและหน้าที่การงาน
สุขภาพแข็งแรงตลอดปี และตลอดไปค่ะ




โดย: pantawan วันที่: 11 ธันวาคม 2555 เวลา:18:25:21 น.  

 

ป้าเชิญนางฟ้า...มาอวยพรวันเกิดค่ะ
ขอให้พบแต่สิ่งดีๆ คนที่ดีมีจิตใจดี
เหตุการณ์ดีๆสุขภาพที่แข็งแรง
รวมทั้งความรัก
ที่ดีที่สุดในชีวิตนะคะ




โดย: ป้าหู้เองจ่ะ (fifty-four ) วันที่: 11 ธันวาคม 2555 เวลา:21:37:33 น.  

 
สุขสันต์วันเกิดย้อนหลังจ้าาา..
ขอให้มีความสุขทั้งกายใจ คิดหวังสิ่งใดสมความปรารถนาทุกประการนะจ๊ะ..


นับถือกับความมุ่งมั่นเรื่องยูโดจริงๆ ถ้าเจ้าัตัวเล็กของป้าโซมุ่งมั่นได้ถึงครึ่งนึงของพี่คนนี้ละ.. แม่มันดีใจตายยย..

ซ้อมๆระวังอาการบาดเจ็บหน่อยนะจ๊า อย่าเผลอไปซ้ำที่เดิมเดี๋ยวจะหายช้า


โดย: ป้าโซ วันที่: 13 ธันวาคม 2555 เวลา:15:44:36 น.  

 
ขอบคุณทุกคำอวยพรนะครับ ขอให้ทุกท่านมีความสุขสมหวังในสิ่งที่ตั้งใจเช่นกันครับ


โดย: ablaze357 วันที่: 13 ธันวาคม 2555 เวลา:22:01:18 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

BlogGang Popular Award#17


 
ablaze357
Location :
Chiba Japan

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 15 คน [?]




「精力善用」「自他共栄」
Maximum efficient use of energy and mutual prosperity for self and others
free counters
Free counters
New Comments
Friends' blogs
[Add ablaze357's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.