ถอยแล้วววว.......จ้า..เครื่องชั่งดิจิตอล+จานทวิต จ่าย มากกว่านี้ ยังจ่ายได้( ยาลด +อาหารเสริม) ซื้อเครื่องชั่ง นน. ยี่ห้อTANITA 990 บ. แถมจานทวิต(แต่เพิ่มตังค์ 265 บ.) ปัญหาเกิด -ชั่ง 2-3 ครั้ง ไม่เท่ากัน ซักครั้ง -จานทวิต ลูกแย่งเล่น แต่ไม่เป็นไร มีเครื่องชั่ง นน. เป็นของตัวเอง ซักที จะรายงานในบลอกแบบ คม ชัด ลึก เลย 8 ต.ค. 53 เริ่มต้น ที่ 60 กก. ก็เครื่องชั่งมันบอก( เลือกเอาที่ชั่งแล้ว นน. น้อยสุด 555555 ) ตื่น 5.00 -กแฟเบาบาง -วิ่ง + ฮูล่าฮูป 45 นาที มื้อเช้า 7.00 -กล้วยหอม 1 ลูก + น้ำ 3 แก้ว มื้อเที่ยง 11.00 - เนื้อวัวอบ น้ำมันหอย 6 ชิ้น เล็ก งดข้าว โปร(ล้วน)แกรม ช่วงเย็น -ไก่อบ 1 ชิ้น งดข้าว - ออกกำลังฮูลา+วิ่ง 45 นาที (เป็นสัญญา หน้าฝนที่ น่ากลัว) - จานทวิต ให้เด็กๆๆ เล่นไปก่อน (ลูกอยากมีส่วนร่วม) เอาจริงแล้ว ตุลา ตูลาไขมัน   Create Date : 09 ตุลาคม 2553 10 comments Last Update : 9 ตุลาคม 2553 14:09:06 น. Counter : 1074 Pageviews. Share Tweet

สวัสดีฮับ หยกลองเอาผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่ทำจากต้นข้าวสาลีทั้งรากและใบมาให้ศึกษาดูนะฮับ เพื่อจะเป็นประโยชน์ในการดูแลรักษาสุขภาพได้บ้าง ลองเข้าไปอ่านดูนะฮับ   โดย: จองฮวา (JungHwaKim ) 9 ตุลาคม 2553 14:43:15 น.

จริง ๆ ด้วยนะ เรื่องเครื่องชั่งเป็นเหมือนกันเลย ตอนแรกจะเอาแบบ 990 เหมือนกัน แต่ตัวมันเป็นเหมือนกระจก กลัวแตก เลยเอาแบบอลูมิเนียมมาอ่ะ กลุ้มใจกะเครื่องชั่ง... สู้ ๆ นะคะ   โดย: Tao (lovejustinkung ) 9 ตุลาคม 2553 15:15:01 น.

ลงมือแบบนี้แล้วยังไงก็ต้องลดแน่นอนคะ สู้ๆนะคะ   โดย: .ฟ้า. (อรทานชินี ) 9 ตุลาคม 2553 15:20:29 น.

ลดน้ำหนักกันอย่างมีความสุขนะคะ สู้สู้ ตอนนี้ มีปัญหากับเครื่องชั่งเหมือนกัน คือ ชั่งแล้วไม่เท่ากันสักครั้งค่ะ เลยตัดสินใจว่า วัดเอาแค่ เพิ่มขึ้น หรือลดลง เท่านั้นเป็นพอ   โดย: Nilz 9 ตุลาคม 2553 15:30:31 น.

ได้มาแร๊วหรอ แถมจานทวิตมาด้วย หยั่งงี้ ก้อหมุนกันให้เอวเล็ก กันไปเรย... พี่ชั่งที่บ้านเสด ต่อด้วยตาชั่งดิจิตอล ที่ร.พ อีก 3 เครื่อง เอากันให้ตรงกันไปเรย อิอิ   โดย: บ้านสามออ 9 ตุลาคม 2553 17:06:06 น.

สู้ ๆค่าาาาาาาาา ได้อุปกรณ์มาแว้ว ลดน้ำหนักให้เต็มที่ไปเลยค่า   โดย: แม่เอเธนส์ (frau ) 9 ตุลาคม 2553 18:06:54 น.

สู้ๆๆนะค่ะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ   โดย: ยัยนุ่นอ้วน 9 ตุลาคม 2553 19:31:39 น.

สวาทดีครับคุณอ้อนแอ้น 555ตราชั่งดิจิตอลเนี่ย มันอ่านตัวเลขได้ละเอียดดีครับ แต่ชั่งแต่ละที อาจมีต่างกันเล็กน้อยตรงจุดนี่แหละครับ อืม ก็ต้องถือเอาตัวเลขที่น้อยที่สุดเหมือนกันเล้ย เหอ ๆ ขอให้สนุกกับตราชั่งใหม่เด้อครับ   โดย: smack 9 ตุลาคม 2553 19:37:15 น.

เครื่องชั่งเป้ก็เป็นค่ะ ชั่งหลายครั้งไม่เท่ากัน สู้ๆ จ้า   โดย: ดินสอสีม่วง 9 ตุลาคม 2553 20:47:51 น.

ดีใจด้วยนะคะกับเครื่องชั่งตัวใหม่^^ เมนูแหล่มมากเลยค่ะ น้ำหนักลงแน่ๆ   โดย: หมีสีชมพู 10 ตุลาคม 2553 6:10:28 น.