ขอให้หายเร็วๆนะคะ

โอ้วเปลี่ยนหน้าตาบล็อกใหม่สีสวยนวลตาดีครับ ^^

คุณหลิวนอนตกหมอนเหรอครับ

วันนี้หายแล้วรึยัง หายไวไวนะคร้าบ

วันนี้อาการดีขึ้นแล้วค่ะคุณตี๋ ^^"
ประคบน้ำอุ่น+ทานยา

เผลอไปยกของหนัก ลืมดูสังขารตัวเอง
ก้อเป็นฉะนี้แล....


ขอบคุณที่ชมบล็อกนะค๊า > <~

บลอคสวยจังพี่หลิว

เวลาคอเคล็ดปุ๊กชอบใช้เคาเตอร์เพนคูลเจลอ่ะค่ะ หายเร็วดี ^^

หายไวๆ น๊าพี่

พอดีเคาเตอร์เพนคูลเจล หมด T T
พี่เลยเอา.. ฟลามิคเจล ..ใช้แทน

ได้ประคบน้ำอุ่น ^^ ดีขึ้นเยอะเลย


วันนี้ขยับคอไ้ด้มากกว่าเมื่อวานจ้า

^
^



อย่าว่าแต่มองหน้าเลยค่า
แค่จะหันไปมอง ยังต้องค่อย ๆ ขยับ
รู้สึกเหมือน กลายเป็นหุ่นยนต์ไปซะอย่างนั้น

แต่..ตอนนี้ดีขึ้นแล้วคะ ^^

^
^
แค่เชิ่ด ๆ แบบไม่ตั้งใจน๊า

ท่าทางจะหายแล้วชิมิ

แบบนี้เค้าเรียก....คอแข็ง

สวัสดียามเช้าครับ

วันนี้มาทักทายตอนดึกแล้วครับ

เหมือนกันเยยพี่หลิว ทำท่าสะพานโค้งทีไรรู้สึกถึงสังขารไม่เที่ยงทู้กที แต่มันก็มีท่าตัวช่วยนะคะ ทำง่ายกว่าเยอะเลย วิธีคือนั่งชันเข่า แยกขาประมาณหัวไหล่ เท้ามือไปด้านหลัง เสร็จแล้วยกตัวขึ้น แขนตึง ทิ้งศีรษะไปด้านหลัง ทำบ่อยๆ แขนขาจะแข็งแรงพอที่จะทำสะพานโค้งได้ค่ะ สู้ๆ

ปล.คอหายเคล้ดยังคะพี่

อ่านบล็อกคอเคล็ดแล้วดูเวลา .. อ่ะโหนานมากแล้วอ่ะค่ะตั้งแต่เดือนก่อน
ตอนนี้คิดว่าน้องหลิวอาการดีขึ้นแล้วมั้งค่ะ


พี่เคยเกิดอาการคอเคล็ดเพราะนอนตกหมอนครั้งหนึ่งค่ะ
ทรมานมากๆ อารมณ์เหมือนหมุนคอไม่ได้ต้องเอา
มือจับไว้ตลอด แล้วจะหมุนหรือว่าหันคอก็ต้องทำโดยการหมุนตัว
แทนเอาเพราะไม่อย่างนั้นร้องจ๊ากตลอดค่ะ
กว่าจะหายก็กว่า 3 วันแน่ะคะ เรียกว่าตอนนั้นทรมานสุดๆ
เพราะจะต้องออกไปติดต่องานข้างนอกด้วย ไปเดินให้คนเค้าชมโฉม
ก็เหมือนไปเดินเป็นหุ่นยนต์มีรีโมทบังคับหันซ้าย-ขวาซะงั้น
....................