|
โครงการ 5 หมู่ลัลล้า เฟส พ.ย. วันที่ 10
โครงการ 5 หมู่ลัลล้า เฟส พ.ย. วันที่ 10
น้ำหนักเริ่มต้นโครงการ 77 kg. น้ำหนักชั่งเมื่อวันที่ 10 พฤศจิกายน 2553 76.85 kg. น้ำหนักชั่งวันนี้ 76.50 kg.
น้ำหนักลดลงจากเดิม .50 kg.
รายการอาหารที่กินเข้าไปทั้งวันของเมื่อวาน
เช้า............ โจ๊กหมู 1 ชาม
สาย........... -
เที่ยง.......... ข้าวสวยครึ่งจาน + ผัดกระเพราหมูสับ
บ่าย........... -
เย็น........... ฝรั่ง 3 ชิ้น
วันนี้ ถ่ายไป 1 ครั้ง ...
ดื่มน้ำ 1 ลิตร...
ความในใจ....
เมื่อเช้าวาน ยุ่งวุ่นวาย แต่เช้า ก้อ เรื่อง เจ้ออย ได้รับคัดเลือกให้เป็นดรัมเมเยอร์ของโรงเรียน ต่อมาด้วย มีคนมาติดต่อน้องไอซ์ ไปประกวด หนูน้อยนพมาศ ต่อมาด้วย ไปรับคุณแม่ สามี ออกจาก โรงพยาบาล...
วุ่นวาย อยู่คนเดียว ดี จะได้ไม่ต้องมีเวลา หิว ไม่ต้องมีเวลา หยิบไรใส่ปาก 555+
ออกกำลังกาย............
ขี่จักรยาน รอบหมู่บ้าน ต่อด้วย เล่นฮูลาฮูป 30 นาที
ไปละค่ะ นึกขึ้นได้ลืมส่งการบ้าน น้องตาม รีบเข้ามา up อย่างด่วนเรยอ่ะ
Create Date : 11 พฤศจิกายน 2553 |
Last Update : 11 พฤศจิกายน 2553 7:34:51 น. |
|
8 comments
|
Counter : 318 Pageviews. |
|
|
|
โดย: Iaun_Tor วันที่: 11 พฤศจิกายน 2553 เวลา:12:12:24 น. |
|
|
|
โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 11 พฤศจิกายน 2553 เวลา:13:18:50 น. |
|
|
|
โดย: แสนรัตน์ วันที่: 11 พฤศจิกายน 2553 เวลา:14:48:22 น. |
|
|
|
โดย: lovelydear วันที่: 11 พฤศจิกายน 2553 เวลา:16:46:52 น. |
|
|
|
โดย: WikiPK วันที่: 11 พฤศจิกายน 2553 เวลา:22:05:08 น. |
|
|
|
โดย: beebrown วันที่: 12 พฤศจิกายน 2553 เวลา:7:02:17 น. |
|
|
|
|
|
|
|
Location :
อุทัยธานี Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]
|
สวัสดี สวีดัด E แม่เอ ผู้บัญชาการสูงสุด แห่งบ้านสามออคร่า มีลูกสาวสุดแสนจะน่า love อยู่ 2 สาว สาวหย่าย ชื่อว่า เจ้ออย สาวเล็ก ชื่อว่า น้องไอซ์ ...
ผู้ใด ถูกใจ ฝาก ment ไว้ 1 ment ไม่ถูกหู ไม่ถูกใจ ผ่านไปป้ายหน้าได้เลยคร่า...
|
|
|
|
|
|
|