photo BannerBloggang.jpg

Group Blog
  • Blog
  • DUC
  • Review
  • Howto
  • Cooking
  • Crafts
  • DIY
  • Shooting
  • Other
 
All blogs
 
[Cooking] Banana Oat bran Pancake

แพนเค้กสูตรเดิมของพี่บั๊บเบิ้ล เติมกลิ่นกล้วยและน้ำตาลเทียมแบบเหลว ออกมาเป็นแพนเค้กกลิ่นกล้วยหอมหวาน กินเป็นมื้อเช้าอิ่มท้องสบายๆเลย



ส่วนผสม

Oat bran 2 ช้อนโต๊ะ
ไข่ไก่ (เฉพาะไข่ขาว) 2 ฟอง
โยเกิร์ต Fat free 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลเทียมแบบเหลว (คอนโทรล) ½ ช้อนโต๊ะ
กลิ่นกล้วย ½ ช้อนชา
ผงฟู ½ ช้อนชา

วิธีทำ



เอา Oat bran ใส่ถ้วย



ต่อยไข่และแยกไข่ขาวออกมา



เทไข่ขาวลงในถ้วย Oat bran



ตามด้วยโยเกิร์ต Fat free



น้ำตาลเทียมแบบเหลว (คอนโทรล)



กลิ่นกล้วย



และผงฟู ตามลำดับ



ใช้ส้อมตีให้ส่วนผสมเข้ากัน



ตีเสร็จแล้วจะได้หน้าตาแบบนี้



ตั้งกระทะเทฟล่อนเปิดไฟอ่อน



พอกระทะเริ่มร้อนให้เทส่วนผสมที่ตีเข้ากันแล้วลงไป



รอจนมีฟองอากาศขึ้นมารอบๆแบบนี้แล้วกลับด้าน รออีกพักนึงก็เรียบร้อย



หน้าตาดูไม่ค่อยงามนักเพราะรอบนี้อ๊อฟไม่ได้ทาเนยหรือน้ำมันในกระทะเลย ก็เลยมีติดๆกระทะไปบ้าง แต่รสชาดหอมหวาน อร่อยมากๆ คอนเฟิร์ม



Create Date : 14 กันยายน 2556
Last Update : 14 กันยายน 2556 11:52:39 น. 0 comments
Counter : 487 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Yingaof
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Welcome to m(onke)y world :))

อ๊อฟค่ะ...มนุษย์เงินเดือนผู้มีความชอบในหลายๆเรื่อง ทั้งการถ่ายภาพ ทำอาหาร ความสวยความงาม งานฝีมือ มีความฝันว่าอยากเปิดร้านอาหารเล็กๆ และมีมุมขายงานฝีมือของตัวเอง

มีคติในการดำเนินชีวิตว่า "เซไปข้างหน้า...ดีกว่ายืนเต๊ะท่าอยู่กับที่"

 photo IMG_5089.jpg

 photo 194.jpg

I'm Yingaof



แวะทักทายกันหน่อยนะจ๊ะ :))





Friends' blogs
[Add Yingaof's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.