เวลาพูดถึงเรื่องการดูแลผิวให้กระจ่างใสไร้สิว เชื่อว่าหลายคนคงเคยได้ยินชื่อของ AHA และ BHA ผ่านตามาอยู่บ่อยครั้ง ทั้งในโทนเนอร์ เซรั่ม โฟมล้างหน้า หรือครีมบำรุงต่างๆ แต่จริงๆ แล้ว AHA BHA คืออะไร? ต่างกันอย่างไร? แล้วช่วยอะไรกับผิวเราบ้าง? วันนี้เรามีคำตอบแบบเข้าใจง่ายมาฝากกันค่ะ

ทำความรู้จัก AHA BHA คืออะไร?

AHA (Alpha Hydroxy Acid) และ BHA (Beta Hydroxy Acid) เป็นกลุ่มสารสกัดประเภทกรดอ่อนๆ ที่ใช้ช่วยเรื่องการผลัดเซลล์ผิว ทั้งสองชนิดมีหน้าที่คล้ายกัน แต่ทำงานคนละชั้นของผิวและมีคุณสมบัติเฉพาะตัวที่แตกต่างกัน

AHA คืออะไร?

AHA คือกรดผลไม้ที่ได้จากธรรมชาติ เช่น:

• Glycolic Acid (จากอ้อย)
• Lactic Acid (จากนมเปรี้ยว)
• Citric Acid (จากมะนาว)
• Malic Acid (จากแอปเปิล)
• Tartaric Acid (จากองุ่น)

AHA ช่วยผลัดเซลล์ผิวชั้นบนที่เสื่อมสภาพออกอย่างอ่อนโยน เผยผิวใหม่ที่กระจ่างใสขึ้น เหมาะมากสำหรับผู้ที่ต้องการลดจุดด่างดำ ริ้วรอย ผิวหมองคล้ำ หรืออยากให้ผิวเรียบเนียนขึ้นค่ะ

BHA คืออะไร?

BHA หรือ Beta Hydroxy Acid คือกรดที่ละลายได้ในไขมัน ซึ่งเป็นคุณสมบัติเด่นที่ช่วยเข้าไปทำความสะอาดรูขุมขนลึกๆ ช่วยลดความมันส่วนเกิน และลดการเกิดสิวอุดตัน ตัวที่เรารู้จักกันดีคือ Salicylic Acid นั่นเอง

AHA BHA ต่างกันยังไง?

• AHA → ละลายในน้ำ / ผลัดเซลล์ผิวชั้นบน / เหมาะกับผิวแห้ง หมองคล้ำ
• BHA → ละลายในไขมัน / ทำความสะอาดรูขุมขนลึก / เหมาะกับผิวมัน สิวง่าย

ดังนั้นใครมีปัญหาสิวหรือรูขุมขนอุดตัน BHA จะช่วยได้ดี ส่วนใครที่ต้องการผิวใสเรียบเนียน ลดจุดด่างดำ AHA จะเหมาะมากค่ะ

AHA BHA ช่วยอะไรกับผิว?

ประโยชน์ของ AHA

• ผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกอย่างอ่อนโยน
• ลดรอยดำ รอยแดงจากสิว
• กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ลดริ้วรอย
• ทำให้ผิวดูสว่าง กระจ่างใส เรียบเนียน

ประโยชน์ของ BHA

• ทำความสะอาดรูขุมขนลึกถึงภายใน
• ละลายไขมันที่อุดตันรูขุมขน
• ลดการอักเสบจากสิว
• ช่วยกระชับรูขุมขนและควบคุมความมัน

ควรใช้อย่างไรให้ปลอดภัย?

• เริ่มจากความเข้มข้นต่ำ (AHA 5-10%, BHA 0.5-2%)
• สลับวันใช้ถ้าต้องการใช้ทั้งคู่
• ทาครีมกันแดดสม่ำเสมอ
• หลีกเลี่ยงการใช้พร้อมกับเรตินอลหรือวิตามินซีเข้มข้นสูง

AHA BHA ใช้ด้วยกันได้ไหม?

สามารถใช้ได้ แต่ต้องระวังเรื่องความเข้มข้นและความถี่ ควรสลับวันใช้ หรือแบ่งเป็น AHA ตอนเย็น BHA ตอนเช้า เพื่อให้ผิวปรับตัวและไม่ระคายเคืองเกินไปค่ะ

ถ้าอยากศึกษาเชิงลึกเกี่ยวกับสูตร OEM เซรั่มที่มี AHA BHA

สามารถอ่านเพิ่มเติมได้ที่: AHA BHA เซรั่ม OEM คืออะไร?

สรุปส่งท้าย

ทั้ง AHA และ BHA ถือเป็นสารสกัดสำคัญที่ช่วยปรับสภาพผิวให้กระจ่างใส ลดสิว และผลัดเซลล์ผิวอย่างปลอดภัย ถ้าเลือกใช้ให้เหมาะสมกับสภาพผิวของเราแล้ว รับรองว่าผลลัพธ์เรื่องผิวดีขึ้นแน่นอนค่ะ

บทความนี้จัดทำเพื่อให้ความรู้ทั่วไป ไม่มีเนื้อหาการขายสินค้าหรือบริการแอบแฝง