Everyday is a new beginning!
Group Blog
 
All Blogs
 
12 ตค. ทำงานที่บ้าน

Working from home today... จิตมันยังตกอยู่ เลยไม่ค่อยอยากเข้าไป office

แบบว่าสภาพจิตคนที่ตำแหน่งเดียวกันนี่ไม่ค่อยชัดเจน แบบว่าไม่ค่อยเห็นใครไปทำงานเลยสักคน สงสัยนั่งทำงานที่บ้านหรือรับ job กันเยอะมาก คือว่าถ้าเขาไปทำงานกัน เวลากินข้าวก็ค่อนข้าง sarcasm แบบไม่ตลกหรรษานะจ๊ะ อือ ไม่เอาดีกว่า เพื่อนป้าที่สุขภาพจิตดีดีก็มีนะแต่เขาเลือกที่จะไปกินข้าวคนเดียว Tone ของที่ทำงานมันแบบบรรยากาศมาคุ

น้องชายเตือนว่าไม่ค่อยออกกำลังการเดี๋ยวจะกลับมาอ้วนอีกนะ เข้าใจ


Create Date : 12 พฤศจิกายน 2553
Last Update : 12 พฤศจิกายน 2553 17:29:58 น. 0 comments
Counter : 138 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

whypa
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




เกี่ยวกับผู้เขียน -- ผู้เขียนเป็นคุณแม่ลูกสอง อายุ 41 ปี ลูกลูกสองคนอายู 16 และ 15 ปี สองปีที่ผ่านมามีเรื่องที่เครียดมากมากมากระทบ ไม่ดูแลตัวเองทำให้น้ำหนักขึ้นมาสิบกิโลกรัมถึงจุดที่สุขภาพแย่มากถึงจุดที่กังวลอนาคตตัวเอง ขึ้นไปเป็น 74 กิโลกรัม

เจ็ดปีก่อนเขียนบล๊อคลดน้ำหนักนี้ว่า ก่อนมีน้องน้องหนัก55กิโลกรัม ผ่านการใช้ชีวิตในต่างประเทศในช่วงที่มีน้องน้องสิบปี ท้องแรกขึ้นไปเป็น 72 กิโลกรัม ท้องที่สอง 65 กิโลกรัม แต่ก็สามารถทำน้ำหนักลงมาหลังคลอดน้องน้อง เหลือ 57กิโลกรัม ลดโดยการออกกำลังการอย่างหนักและควบคุมอาหาร

ประมาณสามปีที่ผ่านมาไม่ได้ดูแลตัวเองดี น้ำหนักก็ขึ้นมาเรื่อยเรื่อย จนอืดมากถึง 68 กิโลกรัมประมาณต้นปี 2010 และเริ่มมีปัญหาสุขภาพคือระดับคลอเรสเทอรอลสูงขึ้นมาก เป็นคนโครงกระดูกตัวใหญ่เวลาอ้วนก็ไม่น่าเกลียด เลยไม่ได้จริงจังที่จะลดเท่าไร แค่ระวังปากมากขึ้น

การลดน้ำหนักครั้งนี้ไม่มีใครขอ แต่ห่วงสุขภาพกลัวสร้างความลำบากให้ลูกหลาน ก็ต้องพยายามค่ะ

=)
Friends' blogs
[Add whypa's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.