ครัวลองทำดู (Try Cooking Kitchen)
Group Blog
 
All Blogs
 
นมข้นหวานแบบโฮมเมด (สูตรสุขภาพ)





หลายคนมีปัญหาน้ำหนักตัวเพิ่มจากการที่ชอบทานชา กาแฟ
ใส่นมข้นหวานเป็นประจำ แต่ก็เลิกดื่มไม่ได้
เพราะเป็นเครื่องดื่มที่อร่อย และดื่มแล้วชื่นใจ

วันนี้เรานำวิธีทำ “นมข้นหวานแบบโฮมเมด (สูตรสุขภาพ)”
ซึ่งเป็นสูตรที่ทำง่ายมากๆ มาฝากนักดื่มชา กาแฟ
ที่ต้องการดูแลรักษาสุขภาพ และควบคุมเรื่องน้ำหนักตัวค่ะ

ส่วนผสม
1.นมถั่วเหลืองผง
2.น้ำตาลทราย และหญ้าหวาน
3.น้ำมันคาโนล่า
4.น้ำเปล่า
5.วานิลา

วิธีทำ
1.นำน้ำเปล่าใส่หม้อ และยกขึ้นตั้งไฟต้มให้เดือด แล้วปิดเตา

2.เทน้ำที่ต้มเดือดลงในชามผสม

3.เทน้ำตาลทราย และหญ้าหวานตามลงไป

4.เทน้ำมันคาโนล่าลงไปในชามผสม 


5.เทวานิลาตาตามลงไป


6.คนส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน


7.เทนมถั่วเหลืองผงลงไปในชามผสม


8.คนส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันจนมีลักษณะเหนียวข้น


เพียงแค่นี้ก็ได้ “นมข้นหวานแบบโฮมเมด (สูตรสุขภาพ)” ที่อร่อย และดีต่อสุขภาพ เอาไว้ใส่ในชา กาแฟ โกโก้หรือขนมอื่นๆ สามารถทานได้บ่อยๆ โดยไม่ต้องกลัวอ้วนค่ะ

(คลิกที่รูปด้านล่างนี้ เพื่อชมวีดีโอวิธีทำได้เลยค่ะ)

ปก


ปล.ฝากติดตามชมวีดีโอแนะนำวิธีทำอาหารแบบง่ายๆ ในช่อง Youtube ของ “ครัวลองทำดู” ได้ที่ลิงก์ด้านล่างนี้นะคะ ขอบคุณมากค่ะ
https://www.youtube.com/channel/UCyiPtcRwNT5KzOjPe77Ojyg/videos





Create Date : 22 เมษายน 2560
Last Update : 22 เมษายน 2560 13:05:26 น. 5 comments
Counter : 953 Pageviews.

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณMaeboon


 
สมาชิกหมายเลข 3711166
Food Blog

ชอบนมข้นหวานจิ้มปาท่องโก่ค่ะ ไม่เคยเห็นสูตรการทำมาก่อน ขอบคุณมากนะคะ


โดย: Maeboon วันที่: 22 เมษายน 2560 เวลา:15:34:02 น.  

 
น่าสนใจจังเลยค่ะ


โดย: อเมริกาโน่ไม่เติมน้ำตาล วันที่: 23 เมษายน 2560 เวลา:14:33:03 น.  

 
ยินดีค่ะคุณ Maeboon


โดย: ครัวลองทำดู (สมาชิกหมายเลข 3711166 ) วันที่: 24 เมษายน 2560 เวลา:13:50:03 น.  

 
ลองทำดูนะคะ @คุณอเมริกาโน่ไม่เติมน้ำตาล


โดย: ครัวลองทำดู (สมาชิกหมายเลข 3711166 ) วันที่: 24 เมษายน 2560 เวลา:13:51:01 น.  

 
ขอบคุณค่ะ ชอบจัง


โดย: กลาง (สมาชิกหมายเลข 2914075 ) วันที่: 25 เมษายน 2560 เวลา:9:34:40 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

สมาชิกหมายเลข 3711166
Location :


[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add สมาชิกหมายเลข 3711166's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.