การ
ออกกำลังกายที่เรียกว่า "ไท้เก๊ก" ข องชาวจีนนับสิบล้านคนทั่วโลกสามารถช่วยให้ร่างกายต่อสู้
กับโรคร้ายอย่างเบาหวานได้
โดยผลการวิจัยของทีม
วิจัยแห่งมหาวิทยาลัยควีนส์แลนด์ ที่นำโดยนายเวนดี้ บราวน์
จากออสเตรเลียและทีมวิจัยของไต้หวันที่นำโดยนายหยาง เขวิ่น เต๋อ
ซึ่งแยกกันศึกษาและเผยแพร่เมื่อวันที่ 1 เมษายน มีผลออกมาตรงกันคือ "ไท้เก๊ก"
สามารถช่วยทำให้ผู้ป่วยโรคเบาหวานชนิดที่ 2 มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงขึ้น โดย
การศึกษาของทั้งสองกลุ่มได้จัดให้กลุ่มผู้ป่วยโรคเบาหวานกลุ่มหนึ่งออกกำลัง
กายด้วยวิธีรำไท้เก๊กสัปดาห์ละหลายชั่วโมงเป็นเวลา 3 เดือน พบว่ากลุ่มผู้ป่วยโรคเบาหวานเหล่านี้มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง
ขึ้นเมื่อเทียบกับผู้ป่วยที่ออกกำลังกายด้วยวิธีอื่นๆ
บทสรุปของผลการวิจัยโดยทีมของมหาวิทยาลัยควีนส์แลนด์
ระบุว่า
เหตุผลที่ออกมาเป็นเช่นนี้อาจเป็นเพราะการ
ออกกำลังกายด้วยวิธีรำไท้เก๊กนี้อาจจะง่ายต่อการเรียนรู้มากกว่าการเข้าโรง
ยิมเพื่อออกกำลังกาย และไม่ต้องใช้อุปกรณ์ที่มีราคาสูงหรือยุ่งยากซับซ้อน
ทั้งนี้ เบาหวานชนิดที่ 2
เป็นภาวะดื้อต่ออินซูลิน
และร่างกายไม่สามารถผลิตหรือสร้างอินซูลินขึ้นมาอย่างเพียงพอ
โดยทั่วโลกมีผู้ป่วยเป็นโรคเบาหวานอยู่ราว 250 ล้านคนคน
ซึ่งอาจทำให้ผู้ป่วยตาบอด ไตวาย ความดันโลหิตสูงและเป็นโรคหัวใจ
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
