|
|
|
+ + คุณรับมือกับความเหงา . . อย่างไร + +
ขึ้นชื่อว่ามนุษย์แล้ว ทุกคนย่อมต้องมีความรู้สึกเหงาเป็นแน่แท้ อย่าปฏิเสธเลย !!
แม้ว่าภายนอกคุณจะเข้มแข็งสักเพียงไหน บางทีรอยยิ้มและเสียงหัวเราะก็เป็นเพียงการกลบเกลื่อนความรู้สึกเหงาได้ชั่วครั้งชั่วคราวเท่านั้น เพราะความเหงามันอาศัยอยู่ในตัวคุณ เป็นอันหนึ่งอันเดียวกันกับคุณ
ในบางคราวความเหงานี่แหละที่เป็นเพื่อนที่ดีที่สุดที่คุณต้องรับมือให้ได้ทุกเวลายามที่ความเหงาย่างกราย แล้วคุณมีวิธีจัดการความเหงาให้กลมกลืนกับตัวคุณอย่างไร
มาลองทำแบบทดสอบกันดีกว่าคับ . . .
1. ถ้าคุณอยากไปดู วัยอลวน เอามาก ๆ แต่บรรดาเพื่อนพ้องน้องพี่ ไม่มีใครว่างเลย คุณจะ
ก. เรื่องนี้ต้องดูทั้งก๊วนถึงจะสนุก เพราะงั้นรอก่อน
ข. หาเวลาที่ว่างตรงกันแล้วหนีบเจ้าเพื่อนตัวดีไปสักคน
ค. ไปดูคนเดียวก็เปลี่ยวดี
2. ขณะที่คุณกำลังยุ่งอยู่กับภารกิจส่วนตั๊วส่วนตัว เพื่อนเจ้ากรรมดันโทรฯ มาซะนี่ คุณจะ
ก. ไหน ๆ ก็ไหน ๆ ทำไป คุยไป ก็ได้
ข. ฮัลโหลมีอะไรเหรอจ๊ะ รีบหน่อยนะ ข้าศึกกำลังสนุก
ค. ไม่รับสายดีกว่า ถ้าคิดถึงจริงเดี๋ยวเขาก็โทรฯ หาใหม่เองล่ะ
3. สมมุติวันหยุดสุดสัปดาห์นี้คุณจำเป็นต้องอยู่บ้านคนเดียว คุณจะ
ก. กลัวมีใครมานั่งขี่คอ งั้นคืนนี้ไปนอนค้างบ้านเพื่อนดีกว่า
ข. ติดหนีบกับโทรศัพท์ตลอดเวลา
ค. อ่านหนังสือ ฟังเพลง สร้างโลกส่วนตัวอยู่กับตัวเอง
4. ถ้าคุณนัดเพื่อนไว้ แต่จู่ ๆ คุณเกิดนึกไม่อยากออกจากบ้านขึ้นมา คุณจะ
ก. ไปตรงตามเวลาเป๊ะ
ข. ขี้เกียจนักก็ชวนเพื่อนปาร์ตี้ที่บ้านแล้วกัน
ค. โทรฯ เลื่อนนัดให้เป็นเรื่องเป็นราวไปเลย
5. ถ้าก๊วนเพื่อนใหม่ของคุณชวนไปดูทะเลหมอกวันอาทิตย์นี้ โดยที่คุณยังไม่สนิทกับใคร คุณจะ
ก. ฟังดูน่าสนุกนะ งั้นเป็นอันตกลง
ข. เซย์โนละกัน ทั้งที่ใจก็อยากไป
ค. ไว้ทริปหลังเจอกันนะเพื่อน
6. ถ้าคุณแอบปิ๊งหนุ่มคนหนึ่งเข้าโดยบังเอิญ เพื่อนซี้จะรู้ข่าวนี้หรือไม่
ก. เรื่องดี ๆ แบบนี้อยากอวด
ข. เกริ่นนำก่อน รอดูท่าที แล้วค่อยเผยความในใจ
ค. ไม่บอกให้รู้หรอก อยากให้เป็นความลับมากกว่า
7. ถ้าคุณทะเลาะกันกับแฟนอย่างหนักถึงขั้นทางใครทางมัน คุณจะ
ก. หาอะไรแรง ๆ กระแทกปากสักหน่อย แล้วแดนซ์กระจายให้ลืมโลกไปเลย
ข. ตรงดิ่งหาเพื่อนสนิทเพื่อระบายความในใจ
ค. กลับบ้านแล้วจมอยู่กับตัวเอง
8. ถ้าคุณเกิดโก๊ะ เข้าบ้านไม่ได้เพราะลืมกุญแจ คุณจะ
ก. หนีบติดอยู่กับเพื่อนจนกว่าจะเข้าบ้านได้
ข. เดินเล่นที่ห้างเพื่อฆ่าเวลาดีกว่า
ค. ยืนเตร็ดเตร่อยู่แถวบ้าน รอจนกว่าจะมีคนกลับมา
9. ถ้าเพื่อนคุณมีปัญหาค้างคาใจที่แก้ไม่ตกสักที คุณจะ
ก. คอยเป็นที่ปรึกษาให้ตลอด 24 ชม.
ข. โทรศัพท์ถามเป็นระยะ ๆ
ค. รอดูอาการอย่างเงียบ ๆ มีอะไรเกิดขึ้นแล้วค่อยยื่นมือเข้ามาช่วย
10. เพลงอะไรที่คุณอยากได้ฟัง เมื่อเม็ดฝนน้อย ๆ โปรยลงมา
ก. เหงา-พีซเมกเกอร์
ข. ลมหนาว-ทรี ฟอร์ ที
ค. ฤดูที่แตกต่าง-บอยด์ โกสิยพงศ์
เอาล่ะคับ มาดูเฉลยกันดีกว่า
ตอบข้อ ก. เป็นส่วนมาก
หาที่พึ่งพิงยามเหงา
เมื่อไหร่ก็ตามที่คุณรู้ตัวว่าต้องอยู่คนเดียว คุณจะต้องคอยสอดส่องหาใครสักคนมาอยู่ข้างกายเพื่อทำกิจกรรมรร่วมกับคุณ คุณไม่สามารถอยู่คนเดียวและทำอะไรคนเดียวได้ คุณต้องการให้เพื่อนมาแชร์ความรู้สึกของคุณในทุกห้วงอารมณ์ ถึงตอนนั้นไม่ได้อยู่ด้วยกันโทรฯหากันก็ยังดี วันใดที่คุณทะเลาะกับเพื่อน หรือติดธุระไปไหนกับเพื่อนไม่ได้ คุณจะรู้สึกโดดเดี่ยวเงียบเหงาอย่างยิ่ง คุณจะไม่ยอมให้ตัวคุณรู้สึกเหงาได้เป็นอันขาด คุณกำลังคิดว่าการได้มีใครมาอยู่ข้างกายตลอดเวลาจะทำให้คุณไม่เหงา ซึ่งมันไม่จริงเสมอไปที่เป็นเช่นนี้อาจเป็นเพราะว่าคุณขาดความเชื่อมั่นในตนเอง เพราะฉะนั้นจึงต้องการให้ผู้อื่นให้ความมั่นใจแก่คุณ อาจพูดได้ว่าคุณไม่มีจุดยืนเป็นของตัวเอง
ตอบข้อ ข. เป็นส่วนมาก
ความเหงาบันดาลใจ
แม้จะเหงาบ้าง แต่คุณไม่ได้โดดเดี่ยว คุณอยู่คนเดียวได้
ทำอะไรคนเดียวก็ได้ คุณรู้ว่า ณ เวลานั้น เพื่อนหรือคนรอบข้าง เวลาไม่ตรงกันเท่านั้น เหงาบ้างก็ดี ถ้ามันทำให้ความคิดถึงมีคุณค่าขึ้นมา และความเหงาก็สร้างแรงบันดาลใจดี ๆ ให้คุณได้เสมอ ท้องฟ้าจะสีสดสวย เพลงเดิม ๆ ไพเราะขึ้นมาอย่างผิดหู บรรยากาศจะมีผลต่ออารมณ์เหงาของคุณมาก แต่ความเหงาจะกลายเป็นความทรมานแสนสาหัส
ถ้าคุณต้องว้าเหว่และถูกทิ้งไปจริงๆ ด้วยมีเหตุที่ผิดใจกัน
การที่ไม่ได้พบหน้าเพื่อนที่แสนดีแค่เดือนสองเดือนก็ไม่รู้สึกเงียบเหงา เพราะคุณรู้ว่าพวกคุณยังคงรักใคร่สนิทสนมกันเหมือนเดิม บางครั้งมีธุระหรือไม่สบายใจพวกคุณก็นัดพบปะพูดคุยกัน ถ้าหากอยู่ห่างกันไม่สะดวกในการนัดพบก็จะติดต่อกันทางโทรศัพท์หรือจดหมาย แม้ว่าจะไม่ได้พบหน้ากัน แต่พลังจิตที่ได้รับอาจมีมากกว่าการพบหน้ากันก็เป็นได้ คุณจึงไม่ต้องอยู่กับเพื่อนคุณทุกวัน ถึงแม้ต่างคนต่างอยู่แต่จิตใจสื่อถึงกัน
ตอบข้อ ค. เป็นส่วนมาก
จมอยู่กับความเหงา
คุณคือมนุษย์สุดเหงาคนหนึ่ง ดีกรีความเหงานั้นรุนแรงมากคุณรู้สึกแย่ที่คุณเหงา แต่คุณไม่รู้วิธีที่จะรับมือกับมันอย่างสิ้นเชิง คุณไม่ชอบให้คนอื่นติดสอยห้อยตามแถมขี้รำคาญอีกต่างหาก คุณไม่ต้องการให้ใครมาอยู่เป็นเพื่อนคุณ
เพราะคุณคิดว่าการแสดงความเหงาให้คนรอบข้างรับรู้คือความอ่อนแอ และคุณก็ไม่เอ่ยปากขอความช่วยเหลือจากเพื่อนง่าย ๆ กล่าวคือ ทางด้านจิตใจของคุณ คุณอาจรู้สึกว่าการเป็นหนี้บุญคุณเป็นการที่น่าเสียใจมาก เป็นการที่ลดคุณค่าของตัวเองให้ต่ำลง ผู้ที่ไม่เข้าใจคุณจะเข้าใจว่าคุณเป็นคนมีนิสัยสันโดษ และเอาแต่ใจตัวเอง
+++ ตอบข้อรัยกันมั่งค๊าบบบบบบบ ตรงไม๊เอ่ย +++ 
| Create Date : 15 สิงหาคม 2548 | | |
| Last Update : 15 สิงหาคม 2548 13:00:56 น. |
| Counter : 311 Pageviews. |
| |
|
 |
|
|
|
|
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [