ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ชมทุ่งบัวแดงใกล้กรุงเทพฯ กิน เที่ยว ชวนเที่ยวที่ท่องเที่ยวใกล้กรุงเทพฯ กับตลาดน้ำแนวใหม่ไม่เหมือนใคร ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน จังหวัดนครปฐม แหล่งพักผ่อน ช้อปปิ้ง และท่องเที่ยวสุดชิลของนักท่องเที่ยวทุกเพศทุกวัย           วันหยุดว่าง ๆ ช่วงเสาร์-อาทิตย์ เชื่อได้เลยว่ามีหลายคนที่ไม่อยากนั่งนอนอยู่บ้านเฉย ๆ แต่ถ้าจะให้ขับรถไปเที่ยวต่างจังหวัด ก็ดูเหมือนว่าจะต้องใช้เวลาเยอะหน่อย อ๊ะ ๆ อย่าเพิ่งใจแป้วค่ะ เพราะวันนี้เราจะพาไปทำความรู้จักกับที่เที่ยวใกล้กรุงเทพฯ แห่งใหม่ ที่ใช้เวลาเดินทางเพียง 1 ชั่วโมงเท่านั้น นั่นก็คือ ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน จังหวัดนครปฐม บอกเลยว่าบรรยากาศชิลเว่อร์ ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน           ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ตั้งอยู่ในอำเภอเมืองบางเลน จังหวัดนครปฐม เป็นตลาดน้ำที่ไม่เหมือนกับที่ไหน เพราะตั้งอยู่ริมสระบัวกว้างใหญ่ บรรยากาศสวยงาม ที่นี่มีเนื้อที่ทั้งหมดราว ๆ 44 ไร่ แบ่งเป็นโซนต่าง ๆ อย่างชัดเจน โดยเฉพาะบริเวณสระบัวที่มีกว้างขวางมากถึง 24 ไร่ ซึ่งนักท่องเที่ยวสามารถที่จะมาเที่ยวชมบัวแดงได้ตลอดทั้งปี เพราะบัวที่นี่มีอยู่ 2 สายพันธุ์ คือ "บัวสายพันธุ์ดั้งเดิม" และ "บัวแดงมะเหมี่ยว" เพราะฉะนั้นใครอยากจะมาพายเรือชมบัวแดงและสูดอากาศบริสุทธิ์ในยามเช้าก็ได้ หรือจะมาเที่ยว มานั่งพักกินข้าว ดื่มกาแฟมองบัวแดงยามบ่ายก็ดี ยิ่งถ้าเป็นช่วงเย็นที่พระอาทิตย์ตกดิน บรรยากาศก็จะยิ่งโรแมนติกขึ้นไปอีกเท่าตัว ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน     ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน       ในโซนอาคารร้านค้า ร้านอาหาร จะตั้งอยู่ในอาคารสไตล์ลอฟท์ที่ออกแบบมาอย่างทันสมัย ให้ความรู้สึกที่โปร่งโล่งสบาย เข้าถึงได้ทุกเพศทุกวัย มีที่นั่งริมน้ำให้กับนักท่องเที่ยวได้นั่งทานอาหารชมบัวแดงแบบเพลิน ๆ พร้อมทั้งยังจัดพื้นที่ให้รองรับกับผู้พิการ และมีโซนของน้องหมาเตรียมพร้อมไว้ด้วย ที่นี่จึงเหมาะกับการเที่ยวชิล ๆ กับคนพิเศษและคนในครอบครัวแบบสุด ๆ ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน           ใครที่มาถึงตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน แล้วไม่ได้ชิมเมี่ยงคำบัว จากร้าน Red Lotus Cafe จะบอกว่าคุณพลาดแล้ว เพราะเป็นเมนูซิกเนเจอร์ของที่นี่ หาทานได้ยากมาก ๆ นอกจากนี้ก็ยังมีอาหารและบริการที่น่าสนใจอีกมากมาย อาทิ ผัดไทยโบราณ, ขนมลูกชุบ, ไก่ย่างบางตาล, อาหารเวียดนามต้นตำรับจากโฮจิมินห์, ขนมบ้าบิ่น, สเต๊กต่าง ๆ, ปลาเผา, ขนมจีนน้ำยาป้าเทือง, เฉาก๊วยโบราณ, ก๋วยเตี๋ยวต้มยำ, ขนมครกชาววัง, น้ำแข็งไสเกาหลีบิงซู, นวดไทย, ร้านตัดผม เป็นต้น ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ส่วนถ้าใครกินอิ่มและช้อปปิ้งจนเพลินแล้ว อยากไปลองนั่งเรือไม้เก่าแก่ชมทะเลบัวแดงบ้าง ที่นี่ก็มีเรือชมวิวไว้บริการค่ะ ค่าเรือลำละ 100 บาท/รอบ นั่งได้ 2-5 ท่าน เซลฟี่กับบัวแดงได้แบบใกล้ชิดเลยทีเดียว ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน           สำหรับใครที่อยากมาชมทุ่งบัวแดงและเที่ยวแบบสบาย ๆ ใกล้กรุงเทพฯ ที่ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ก็สามารถมาเที่ยวได้ทุกวันค่ะ เปิดให้บริการตั้งแต่ 09.00-18.00 น. (บางวันร้านค้าอาจจะเปิดไม่เยอะ แต่สามารถชมบัวแดงได้ทุกวัน ตั้งแต่เวลา 08.00 น. ) ซึ่งถ้าอยากเห็นความสวยงามของที่นี่จริง ๆ ก็อย่าพลาดที่จะนั่งเรือชมเที่ยวบึงบัวกันนะคะ สวยงามกว่าการยืนมองบนฝั่งแน่นอน :) ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน การเดินทางไปตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ก็ไม่ยากเลยค่ะ ถ้าใครขับรถมาเองก็สามารถที่จะใช้เส้นทางบางบัวทอง-สุพรรณบุรี ตรงไปจนถึงทางหลวงแผ่นดินหมายเลข 346 (ไทรน้อย) เลี้ยวซ้ายแล้วตรงไปยังอำเภอบางเลน เมื่อเข้าสู่ตัวอำเภอจะมีป้ายบอกทางชัดเจน          หรือถ้าใครอยากมาเที่ยวตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน แต่ไม่มีรถยนต์ส่วนตัว ก็สามารถที่จะใช้บริการรถตู้ประจำทางกรุงเทพฯ-บางเลน สามารถขึ้นรถได้ที่ด้านข้างห้างเซ็นทรัล ปิ่นเกล้า แล้วไปลงที่ท่ารถอำเภอบางเลน จากนั้นต่อรถตุ๊กตุ๊กหรือมอเตอร์ไซค์รับจ้างไปยังตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน           ที่ตั้ง : ตำบลบางเลน อำเภอบางเลน จังหวัดนครปฐม           เวลาเปิด-ปิด : เปิดให้บริการทุกวัน ตั้งแต่เวลา 09.00-18.00 น. (ชมบัวแดงได้ตั้งแต่เวลา 08.00 น.)           โทรศัพท์ : 08 9258 9264           เฟซบุ๊ก : ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน ภาพจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน            ว้าว ๆๆ มีที่เที่ยวใกล้กรุงเทพฯ ดีงามขนาดนี้ วันหยุดว่าง ๆ ต้องแวะไปเช็กอินสักหน่อยแล้ว ใครอยากเที่ยวแบบชิล ๆ ก็ตามแอดมินไปได้เลย แล้วเจอกันที่ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน จังหวัดนครปฐม นะคะ ฟิ้ววว :) ขอขอบคุณข้อมูลและภาพประกอบจาก ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง ณ บางเลน   Create Date : 18 พฤษภาคม 2560     Last Update : 18 พฤษภาคม 2560 13:54:15 น. Counter : 8411 Pageviews.   3 comment Share Tweet

ปลานิลนึ่งมะนาว กับแกล้มเมนูปลารสเด็ดแซ่บไปถึงก้าง แวะเติมความแซ่บกับเมนูปลานิลนึ่งมะนาว กับแกล้มเมนูปลาเนื้อนุ่มย่อยง่ายราดน้ำยำรสจัดจ้าน เหมาะเป็นทั้งเมนูกับแกล้ม หรือเมนูกับข้าวเลอค่าและอร่อยมากบอกเลย ขอบายเมนูปลานึ่งรสชาติจืดชืด ลองเปลี่ยนสไตล์มาทำเมนูนึ่งมะนาวกันดีไหม โดยเฉพาะเมนูปลานิลนึ่งมะนาวยอดนิยม ใครอยากลองทำเองจัดเลยค่ะ กระปุกดอทคอมขอนำเสนอวิธีทำปลานิลนึ่งมะนาว มาพร้อมวิธีทำปลานึ่งแบบง่าย ๆ พ่วงสูตรน้ำยำรสจัดจ้าน ใครจะดัดแปลงทำเป็นเมนูปลาทับทิมนึ่งมะนาวหรือเมนูปลาอื่น ๆ นึ่งมะนาวก็ตามชอบเลยค่ะ ส่วนผสม ปลานิลนึ่งมะนาว       ► ปลานิล 1 ตัว       ► น้ำปลา 3+1/2 ช้อนโต๊ะ        ► ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ       ► น้ำมะนาว 5 ช้อนโต๊ะ       ► น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา       ► น้ำเปล่า หรือน้ำซุป 1/4 ถ้วย       ► กระเทียมจีน 10 กลีบ       ► พริกขี้หนูสีแดงสับ 5 เม็ด (หรือตามชอบ)       ► มะนาวฝานเป็นแผ่นบาง       ► ผักชีซอย วิธีทำปลานิลนึ่งมะนาว 1. ขอดเกล็ดปลานิล ควักเหงือกและไส้ออก ล้างให้สะอาด บั้งตัวปลาทั้ง 2 ด้าน เตรียมไว้       2. นำปลาใส่ภาชนะสำหรับนึ่งแล้วนำใส่ชุดนึ่งที่มีน้ำเดือดพล่านด้วยไฟแรง ประมาณ 20 นาที หรือจนสุก       3. ผสมน้ำปลา ซีอิ๊วขาว น้ำมะนาว น้ำตาลทราย และน้ำเปล่า ลงในถ้วย คนให้เข้ากัน ชิมรสชาติตามชอบ สุดท้ายใส่กระเทียมและพริกขี้หนู คนให้พอเข้ากัน เตรียมไว้       4. วางปลานึ่งลงในจาน ราดน้ำยำลงไป แต่งด้วยมะนาวฝาน และผักชีให้สวยงาม พร้อมเสิร์ฟ       หิวจังเลย ! เย็นนี้มาทำเมนูปลานิลนึ่งมะนาวกันเถอะ กินกับผองเพื่อนในวงเสวนาก็ได้ หรือกินกับข้าวสวยร้อน ๆ ก็อร่อย ทำไม่ยากเลยค่ะทุกคน   Create Date : 18 พฤษภาคม 2560     Last Update : 18 พฤษภาคม 2560 13:50:07 น. Counter : 2173 Pageviews.   0 comment Share Tweet

กินยาคุมทุกวันแต่ท้อง นี่เราป่องเพราะพลาดตรงไหน ?! กินยาคุมกำเนิดอยู่ทุกวัน แต่ก็ดันท้องขึ้นมาได้ นี่เราตั้งครรภ์ได้ยังไงทั้งที่กินยาคุมมาโดยตลอด สาว ๆ ลองเช็กกันค่ะว่าได้พลาดทำสิ่งเหล่านี้ระหว่างที่กินยาคุมอยู่หรือเปล่า   หากเรายังไม่พร้อมจะตั้งครรภ์ ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลไหน เชื่อว่าวิธีคุมกำเนิดที่หลายคนเลือกใช้คือการกินยาคุมกำเนิด เพราะสะดวก ราคาไม่แรงมาก และก็ช่วยคุมกำเนิดได้ในระดับหนึ่ง แต่ทว่ามีหลายกรณีศึกษาที่กินยาคุมเป็นประจำแต่ดันท้องป่องขึ้นมา อ้าว...อยากรู้ไหมคะว่าวิธีกินยาคุมกำเนิด ของคนที่กินยาคุมแล้วท้อง พลาดตรงจุดไหนบ้าง ตามมาเช็กกันเลย 1. กินยาคุมกำเนิดไม่ตรงเวลา ยาเม็ดคุมกำเนิดมีฮอร์โมนชนิดที่ช่วยยับยั้งการตกไข่ ซึ่งยาเม็ดคุมกำเนิดจะออกฤทธิ์ได้ดีก็ต่อเมื่อฮอร์โมนดังกล่าวในร่างกายสาว ๆ มีความสม่ำเสมอ ฉะนั้นการกินยาคุมกำเนิดไม่ตรงเวลาส่งผลให้ฮอร์โมนตัวนี้ขาดความสมดุลได้ จึงเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์มากขึ้นนั่นเอง 2. กินยาเม็ดคุมกำเนิดร่วมกับยาปฏิชีวนะ ยากันชัก และยารักษาวัณโรค ยารักษาโรคบางชนิดมีผลลดประสิทธิภาพของยาเม็ดคุมกำเนิด เช่น ยาปฏิชีวนะที่อาจลดการดูดซึมยาเม็ดคุมกำเนิด (บางชนิด) หรือยากันชัก (epilepsy) และยารักษาวัณโรค ดังนั้นหากกินยาคุมกำเนิดและกินยาเหล่านี้ด้วย ประสิทธิภาพการป้องกันของยาคุมกำเนิดอาจลดลงจนเพิ่มโอกาสในการท้องได้ 3. กินยาเม็ดคุมกำเนิดกับยารักษาทางจิตเวช นอกจากยาปฏิชีวนะแล้ว ยารักษาจิตเวชบางตัวก็มีผลกับยาเม็ดคุมกำเนิดเช่นกัน อย่างยาควบคุมอารมณ์ (stabilizers) ที่ใช้เพื่อปรับอารมณ์ของคนไข้ให้คงที่ โดยเฉพาะในกลุ่มคนที่มีอาการซึมเศร้า กลุ่มผู้ป่วยโรคไบโพลาร์ ยาชนิดนี้ก็มีส่วนลดประสิทธิภาพของตัวยาคุมกำเนิดด้วยนะคะ กินคู่กันก็แน่นอนว่าโอกาสจะท้องย่อมมากขึ้น 4. อาเจียน หรือท้องเสียหลังกินยาเม็ดคุมกำเนิด         อีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้ท้องทั้ง ๆ ที่กินยาคุมกำเนิดเป็นประจำ ก็เพราะว่าบางคนกินยาเม็ดคุมกำเนิดไปแล้วแต่ดันอาเจียนออกมาหมดไส้หมดพุงภายใน 2 ชั่วโมงหลังกินยา หรือมีอาการท้องเสียข้ามวัน เคสอย่างนี้บอกเลยว่ายาที่กินเข้าไปยังไม่ทันได้ถูกดูดซึมไปออกฤทธิ์อะไรทั้งสิ้นค่ะ ยิ่งหากอาเจียนหรือท้องติดกันสองวัน ก็เท่ากับพลาดยาไป 2 เม็ด โอกาสท้องก็เห็นได้อย่างชัดเจนเลย 5. เก็บยาคุมกำเนิดผิดที่ผิดทาง         ยาเม็ดคุมกำเนิดควรเก็บไว้ในที่ที่มีอุณหภูมิระหว่าง 15-30 องศาเซลเซียส เพราะหากยาคุมกำเนิดได้รับแสงแดด หรือความร้อนที่เกิน 40 องศาเซลเซียสอาจทำให้ตัวยาเสื่อมประสิทธิภาพได้  หรือในกรณีที่เก็บยาคุมกำเนิดในที่ที่มีความชื้นสูง เช่น ในตู้เย็น ในห้องน้ำ ก็มีส่วนทำให้ตัวยาเสื่อมคุณภาพได้เช่นกัน ซึ่งก็ส่งผลต่อโอกาสตั้งครรภ์ที่มากขึ้นนะคะ ฉะนั้นเพื่อการป้องกันที่ดี ก็ควรเก็บยาคุมกำเนิดในที่ที่เหมาะสมจะดีกว่า 6. ลืมกินยาคุมกำเนิดแบบไม่รู้ตัว         ในแต่ละวันเราทำกิจกรรมอะไรมากมาย เชื่อไหมคะว่าเลยทำให้สาว ๆ หลายคนเลยลืมกินยาคุมกำเนิดแบบไม่รู้ตัว บางคนคิดว่ากินไปแล้วทั้ง ๆ ที่ยังไม่ได้กิน พอมารู้อีกทีก็วันถัดไปที่ต้องกินยาคุมตามกำเนิดเดิม กลายเป็นว่าลืมกินยาคุมกำเนิดไป 1 วัน ซึ่งการลืมทานยาคุมกำเนิดนี่ล่ะจะทำให้ประสิทธิภาพในการคุมกำเนิดลดลงได้ ดังนั้นหากไม่แน่ใจ แนะนำให้สละเวลามาเช็กแผงยาคุมกำเนิดให้ชัวร์อีกที จะได้ไม่พลาดเนอะ 7. กินยาคุมกำเนิดไม่ถูกวิธี         โดยเฉพาะในช่วงเริ่มกินยาเม็ดคุมกำเนิดแผงแรก ซึ่งเราควรเริ่มกินยาเม็ดคุมกำเนิดแผงแรกในวันที่ 1-5 ของการมีประจำเดือน (นับวันที่มีประจำเดือนวันแรกเป็นวันที่ 1) เพื่อเป็นการปรับฮอร์โมนที่ได้ประสิทธิภาพมากที่สุด ทว่าหากเริ่มกินยาเม็ดคุมกำเนิดก่อนประจำเดือนมา หรือหลังวันที่ 5 ของการมีประจำเดือนไปแล้ว กรณีนี้บอกเลยว่ายาเม็ดคุมกำเนิดไม่ได้ช่วยอะไรเลยค่ะ ยิ่งถ้าไม่ใช้วิธีคุมกำเนิดอื่นร่วมด้วย โอกาสท้องคือมาเต็มนะ อีกกรณีหนึ่งคือความสับสนหลังกินยาคุมหมดแผงแรก โดยบางคนเลือกกินยาเม็ดคุมกำเนิดชนิด 21 เม็ด แล้วไม่ได้กินยาคุมกำเนิดแผงใหม่ในวันที่ 8 ของการหยุดยา เพราะเข้าใจว่าต้องรอประจำเดือนมาก่อนจึงจะเริ่มกินยาแผงใหม่ได้ ดังนั้นเมื่อหยุดยาแล้วประจำเดือนไม่มาสักที เลยยังไม่ได้กินยาเม็ดคุมกำเนิดแผงใหม่ ทำให้เพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ไปโดยปริยาย  อย่างไรก็ดี ต้องบอกให้เข้าใจตรงกันด้วยว่า ไม่มีวิธีคุมกำเนิดไหนที่ให้ผล 100% เต็ม เว้นเสียแต่เราจะไม่มีเพศสัมพันธ์กับใครเลย ฉะนั้นการเลือกคุมกำเนิดไม่ว่าจะวิธีใดก็ตาม ควรปฏิบัติให้ถูกต้องด้วยนะคะ โดยเฉพาะการใช้ยาคุมกำเนิด ซึ่งเรามีวิธีกินยาคุมกำเนิดที่ถูกต้องมาฝากด้วย         - วิธีกินยาคุมกำเนิด ไขข้อข้องใจ...กินยาคุมกำเนิดอย่างไรให้ถูกวิธี ขอขอบคุณข้อมูลจาก , องค์การอาหารและยา, กรมสุขภาพจิต, สำนักบริการวิชาการ มหาวิทยาลัยบูรพา, webmd, bustle, healthline           Create Date : 18 พฤษภาคม 2560     Last Update : 18 พฤษภาคม 2560 13:43:08 น. Counter : 1893 Pageviews.   0 comment Share Tweet

6 ทุ่งดอกไม้หน้าฝน ชวนไปยลความงามของป่าเขาในวันฝนโปรย ชวนออกไปเที่ยวหน้าฝน เพื่อยลความสวยงามของที่เที่ยวหน้าฝนในเมืองไทย โดยเฉพาะทุ่งดอกไม้หน้าฝนที่มีให้ชมหลากหลายชนิด งดงามเกินห้ามใจที่จะหลงรัก พอเข้าสู่ฤดูฝน หลายคนมักจะถอดใจในการออกไปสูดอากาศดี ๆ ตามแหล่งท่องเที่ยวธรรมชาติต่าง ๆ ด้วยเหตุผลที่ว่ากลัวเปียก กลัวเฉอะแฉะ แต่ในขณะเดียวกันในฤดูกาลนี้ก็มีสิ่งที่น่าสนใจรอให้เราไปสัมผัสเยอะแยะมากมายไม่น้อยหน้าฤดูกาลอื่น ๆ เลยทีเดียว ซึ่งทุ่งดอกไม้หน้าฝนก็เป็นหนึ่งในไฮไลท์ที่อยากให้ได้ไปสัมผัสกันสักครั้งในฤดูกาลนี้ วันนี้เราจึงได้รวบรวมทุ่งดอกไม้สวย ๆ หน้าฝนมาเรียกน้ำย่อยคนอยากเที่ยวกันค่ะ จะมีที่ไหนน่าสนใจบ้าง ตามไปดูกันเลยค่ะ 1. ทุ่งดอกกระเจียว จังหวัดชัยภูมิ           ทุ่งดอกกระเจียว หรือทุ่งดอกบัวสวรรค์ เป็นป่าดอกไม้หน้าฝนที่โดดเด่นมากที่สุดในอุทยานแห่งชาติป่าหินงาม อำเภอเทพสถิต และอุทยานแห่งชาติไทรทอง อำเภอหนองบัวระเหว จังหวัดชัยภูมิ โดยดอกกระเจียวจะขึ้นกระจายอยู่เต็มผืนป่า เจ้าหน้าที่มีการทำทางเดินให้กับนักท่องเที่ยวได้ชมดอกกระเจียวกันแบบใกล้ชิด ซึ่งในทุก ๆ ปี ดอกกระเจียวจะเริ่มบานตั้งแต่ต้นเดือนมิถุนายนไปจนถึงปลายเดือนสิงหาคม สอบถามรายละเอียดและข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่อุทยานแห่งชาติป่าหินงาม โทรศัพท์ 0 4405 6141 และอุทยานแห่งชาติไทรทอง โทรศัพท์ 08 9282 3437 2. ทุ่งดอกหงอนนาค อุทยานแห่งชาติภูสอยดาว จังหวัดอุตรดิตถ์           ในทุก ๆ ฤดูฝน จะมีนักท่องเที่ยวมากมายหลั่งไหลมาที่อุทยานแห่งชาติภูสอยดาว เพื่อเดินป่าไปชมความสวยงามของทุ่งดอกไม้ป่าบริเวณลานสนสามใบ ซึ่งเป็นพื้นที่ราบบนเทือกเขาภูสอยดาวกว้างประมาณ 1,000 ไร่ สูงจากระดับน้ำทะเลประมาณ 1,633 เมตร โดยดอกไม้ป่าที่เป็นนางเอกของที่นี่ก็คือ "ดอกหงอนนาค" มีลักษะเป็นช่อดอกสีม่วง ออกดอกบานสะพรั่งอยู่ใต้ต้นสนสามใบ ยิ่งในช่วงเช้าจะเห็นสายหมอกลอยบาง ๆ อยู่เหนือดอกไม้ เป็นอีกบรรยากาศที่สวยงามและน่าไปสัมผัสมาก ๆ           ช่วงเวลาที่เหมาะสมในการเที่ยวชมดอกหงอนนาคจะอยู่ในช่วงเดือนสิงหาคม นอกจากนี้ในช่วงปลายฤดูฝนก็ยังมีดอกไม้อื่น ๆ ให้ชมด้วย อาทิ ดอกสร้อยสุวรรณา, ดอกกระดุมเงิน, กล้วยไม้รองเท้านารีอินทนนท์ เป็นต้น สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่อุทยานแห่งชาติภูสอยดาว โทรศัพท์ 05543 6793, 09 5629 9528 3. ทุ่งดอกเปราะภูขาว อุทยานแห่งชาติภูหินร่องกล้า จังหวัดพิษณุโลก           ในช่วงกรีนซีซั่น เป็นฤดูกาลที่มีความสวยงามไม่แพ้ฤดูอื่น ๆ เลยทีเดียว เพราะธรรมชาติจะเป็นสีเขียว อากาศเย็นสบายสดชื่น นักท่องเที่ยวไม่เยอะ อีกทั้งยังมีดอกไม้ป่าให้ได้ยลโฉมมากมาย หนึ่งในนั้นก็คือ "ทุ่งดอกเปราะภูขาว" อุทยานแห่งชาติภูหินร่องกล้า โดยดอกเปราะภูสีขาวนี้จะบานสะพรั่งแทรกแซมอยู่ตามร่องหินในบริเวณลานหินปุ่ม ซึ่งเจ้าดอกเปราะภูสีขาวนี้สามารถพบเห็นได้ยากมาก เพราะฉะนั้นใครยังไม่มีแผนไปเที่ยวที่ไหนในช่วงหน้าฝน ก็จัดไปเที่ยวที่นี่กันได้เลย สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่อุทยานแห่งชาติภูหินร่องกล้า โทรศัพท์ 08 1596 5977 4. ทุ่งดอกเทียนปีกผีเสื้อ ดอยหัวหมด จังหวัดตาก           ถ้าพูดถึงจังหวัดตาก เราจะนึกถึงภาพของภูเขา น้ำตก และป่าไม้ที่อุดมสมบูรณ์ โดยเฉพาะหน้าฝนที่จะมีแหล่งท่องเที่ยวที่น่าสนใจหลากหลายแห่ง โดยเฉพาะที่ดอยหัวหมด ตำบลอุ้มผาง อำเภออุ้มผาง จังหวัดตาก อันเป็นจุดชมวิวที่สวยที่สุดแห่งหนึ่งของไทย ที่จะมีดอกไม้ป่าอย่าง "ดอกเทียนปีกผีเสื้อ" ออกดอกบานสะพรั่งกระจายอยู่รอบ ๆ เนิน มีสีม่วงสวยงาม ช่วงเวลาที่เหมาะสมแก่การเที่ยวชมจะอยู่ระหว่างเดือนกรกฎาคม-กันยายน สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่การท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย สำนักงานตาก โทรศัพท์ 0 5551 4341-3 5. ทุ่งดอกไม้ป่า น้ำตกสร้อยสวรรค์ และอุทยานแห่งชาติผาแต้ม จังหวัดอุบลราชธานี           ในช่วงปลายฤดูฝน บริเวณใกล้เคียงกับน้ำตกสร้อยสวรรค์ บ้านนาโพธิ์กลาง จะกลายเป็นลานดอกไม้ป่าที่มีสีสันสวยงามตระการตามาก ๆ ไม่ว่าจะเป็นดอกดุสิตา, ดอกสร้อยสุวรรณา, ดอกทิพเกสร, ดอกมณีเทวา และสรัสจันทร เฉกเช่นเดียวกับบริเวณป่าดงนาทาม ในเขตอุทยานแห่งชาติผาแต้ม ก็จะเต็มไปด้วยดอกไม้ป่านานาชนิดเช่นกัน ช่วงเวลาที่เหมาะสมในการเที่ยวชมจะอยู่ในช่วงปลายหน้าฝนต้นฤดูหนาว คือระหว่างเดือนพฤศจิกายน-ธันวาคม 6. ทุ่งดอกดุสิตา ลานหินภูอานม้า จังหวัดอุบลราชธานี           ลานหินภูอานม้า ตั้งอยู่ที่อำเภอศรีเมืองใหม่ จังหวัดอุบลราชธานี เป็นลานหินเก่าแก่ มีอายุมากกว่า 110 ล้านปี และยังมีแท่งหินรูปร่างคล้ายอานม้าตั้งอยู่อย่างโดดเด่น ยิ่งถ้าใครมาเที่ยวที่นี่ในช่วงปลายฤดูฝนก็จะชมความงดงามของดอกไม้ป่านานาชนิด โดยเฉพาะดอกดุสิตา ที่จะบานสีม่วงสะพรั่งไปทั่วลานหินแก่งนี้ ช่วงเวลาที่เหมาะสมในการเที่ยวชมจะอยู่ระหว่างเดือนตุลาคม-มกราคม สามารถสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่การท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย สำนักงานอุบลราชธานี โทรศัพท์ 0 4524 3770           ดูสิคะ...ใครว่าหน้าฝนไม่น่าเที่ยว ไม่จริงเลยใช่ไหมคะ นอกจากทุ่งดอกไม้สวย ๆ แล้วก็ยังมีแหล่งท่องเที่ยวเด็ด ๆ มากมายที่เหมาะแก่การไปเที่ยวชมในหน้าฝน ติดตามกันได้เรื่อย ๆ เลยที่ Travel.kapook นะคะ :) ขอขอบคุณข้อมูลจาก park.dnp.go.th, tatcontactcenter.com, park.dnp.go.th, ททท., ททท. สำนักงานตาก, takpao.go.th, onep.go.th, park.dnp.go.th และ dmr.go.th   Create Date : 17 พฤษภาคม 2560     Last Update : 17 พฤษภาคม 2560 6:34:14 น. Counter : 2409 Pageviews.   2 comment Share Tweet

สูตรขนมจากฟักทอง สีสวยเนื้อนุ่มไม่ใช่แค่ไว้​​​นึ่งกิน ฟักทองทำอะไรได้บ้าง ? เอามาทำเมนูขนมอร่อย ๆ ทำง่าย ๆ จากฟักทอง สีเหลืองสวยเนื้อนุ่ม ทุกสูตรทำง่าย อร่อยมากกว่าแค่นึ่งกิน เมนูฟักทอง อาหารคาวที่คุ้นเคย เช่น เมนูฟักทองผัดไข่ เมนูแกงฟักทอง สามารถดัดแปลงเป็นเมนูฟักทองของหวานได้นะคะ กระปุกดอทคอมขอนำเสนอวิธีทำขนมจากฟักทอง เช่น เมนูฟักทองเชื่อม เมนูสังขยาฟักทอง และวิธีทำของหวานฟักทองอื่น ๆ อีกเพียบ ถ้าคันไม้คันมืออยากทำขนมฟักทองกันแล้วลุยเลยดีกว่า 1. ฟักทองเชื่อม      ใครสายหวานต้องจัดเมนูฟักทองเชื่อมกินสักลูกให้ชื่นใจค่ะ ฟักทองเนื้อเหนียวแน่นเคี่ยวกับน้ำเชื่อมหอมใบเตย ไม่ต้องแช่น้ำปูนใสเนื้อก็อร่อยไม่เละ กินเพียว ๆ ก็อร่อย หรือราดกะทิตัดเลี่ยนก็เวิร์กค่ะ ส่วนผสม ฟักทองเชื่อม      • ฟักทอง 1/2 ลูก (เลือกที่เนื้อแน่นจะทำให้ฟักทองเชื่อมมีเนื้อเหนียว)      • น้ำตาลทราย 2 ถ้วยตวง      • น้ำเปล่า 2 ถ้วยตวง      • ใบเตย 5 ใบ วิธีทำฟักทองเชื่อม      1. หั่นฟักทองออกเป็นชิ้นหนา ๆ ใช้มีดคว้านไส้ออกให้สวยงาม (ถ้ามีน้ำปูนใสให้นำฟักทองไปแช่ทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที จากนั้นนำมาล้างน้ำให้สะอาดแล้วสะเด็ดน้ำเตรียมไว้)      2. ใส่น้ำตาลทรายลงในหม้อเชื่อม ตามด้วยน้ำเปล่า และใบเตย นำขึ้นตั้งไฟอ่อนคนให้น้ำตาลทรายละลายหมด      3. ใส่ฟักทองลงไปในหม้อแล้วเร่งเป็นไฟแรงสุด จากนั้นรอจนเดือดแล้วลดเป็นไฟอ่อน (ใช้ความร้อนแค่พอเดือดปุด ๆ) เชื่อมฟักทองไปเรื่อย ๆ (ไม่ต้องคนเพราะจะทำให้น้ำตาลเกาะกันเป็นก้อน) ประมาณ 1 ชั่วโมง และหมั่นตักน้ำเชื่อมในหม้อราดลงบนชิ้นฟักทองที่ไม่โดนน้ำเชื่อมด้วย เชื่อมจนฟักทองสุกและใส ปิดไฟ พักไว้จนเย็น ตักใส่จาน พร้อมเสิร์ฟ      + ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ ฟักทองเชื่อม สูตรขนมไทยเชื่อมเนื้อแน่นหนึบหวานฉ่ำ ++++++++++++++ 2. ชีสเค้กฟักทอง      อยากทำขนมจากฟักทองเซอร์ไพรส์คนพิเศษก็ไม่ยากค่ะ ลองทำเมนูชีสเค้กฟักทอง สูตรจาก นิตยสาร Gourmet & Cuisine สูตรใช้ไมโครเวฟ เนื้อครีมชีสเด้งดึ๋งผสมเนื้อฟักทอง ท็อปด้วยฟักทองอีกหน่อย เสิร์ฟเย็น ๆ แค่เห็นก็เลิฟคนให้แล้วค่ะ ส่วนผสม ชีสเค้กฟักทอง (6-8 ถ้วย)      • เนื้อฟักทองนึ่งสุกบดละเอียด 2/3 ถ้วย      • ผงเจลาติน 2 ช้อนชา      • น้ำเปล่า 1/3 ถ้วย      • ครีมชีส 2 ก้อน (ก้อนละ 250 กรัม วางในอุณหภูมิห้อง)      • น้ำตาลไอซิ่ง 1/2 ถ้วย      • น้ำเชื่อมเข้มข้น 1/4 ถ้วย วิธีทำชีสเค้กฟักทอง      1. แช่ผงเจลาตินในน้ำเปล่าประมาณ 10 นาทีจนพองตัว นำไปเข้าไมโครเวฟให้ร้อนและเจลาตินละลาย คนให้คลายความร้อน พักไว้      2. ตีครีมชีสกับน้ำตาลไอซิ่งให้เข้ากันจนเนื้อเนียน ใส่น้ำเชื่อมและเนื้อฟักทอง ตีต่อให้เข้ากัน ใส่เจลาตินที่ละลายไว้ ตีให้เข้ากัน ตักใส่ถ้วยแช่เย็นไว้จนเซตตัว      3. ก่อนเสิร์ฟตกแต่งด้วยเนื้อฟักทองหั่นชิ้นเล็กลวกสุก      + ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ ชีสเค้กฟักทอง เปลี่ยนผักกินยากเป็นขนมอร่อยเด็กชอบ ++++++++++++++ 6. เค้กฟักทอง      อย่าเพิ่งยอมแพ้ถ้าลูกรักแอบยี้ฟักทองไฟเบอร์สูง คุณแม่ลองจับแปลงร่างเป็นเมนูเค้กฟักทอง สูตรจาก นิตยสาร @Kitchen โดยฝีมือของคุณโบ๊ท-วชิรวิชญ์ ก้องภพจิรพัฒน์ เนื้อเค้กผสมฟักทอง เพิ่มความกรุบจากแมคคาเดเมีย กินกับแยมรสเปรี้ยวหรือราดช็อกโกแลตก็อร่อยจ้า ส่วนผสม เค้กฟักทอง      • แป้งสาลีอเนกประสงค์ 350 กรัม      • ผงฟู 1 ช้อนชา      • เกลือป่น 1/2 ช้อนชา      • ไข่ไก่ 3 ฟอง      • เนย (อุณหภูมิห้อง) 320 กรัม      • น้ำตาลทรายแดง 220 กรัม      • ฟักทองนึ่ง (หั่นเต๋าขนาดใหญ่) 400 กรัม      • แมคคาเดเมีย วิธีทำเค้กฟักทอง      1. ร่อนแป้งสาลี ผงฟู และเกลือป่นเข้าด้วยกัน เตรียมไว้      2. ตีผสมไข่ไก่กับน้ำตาลทรายแดงด้วยเครื่องตีแป้งให้เข้ากัน จากนั้นใส่เนยลงไป ตีต่อจนส่วนผสมเข้ากัน แล้วใส่ส่วนผสมแป้งที่ร่อนไว้ลงไป ตีผสมให้เข้ากัน      3. ใส่ฟักทองนึ่งและแมคคาเดเมียลงไปผสม แล้วเทใส่พิมพ์ นำไปอบที่อุณหภูมิ 170-180 องศาเซลเซียสหรือจนสุก นำออกจากพิมพ์ หั่นชิ้นพร้อมเสิร์ฟ      + ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ เค้กฟักทองแมคคาเดเมีย ของหวานชิ้นจิ๋วสำหรับวันฮาโลวีน ++++++++++++++ 7. แกงบวดฟักทองนมสด      เอาใจคนรักสุขภาพด้วยเมนูแกงบวดฟักทองนมสด ใช้นมสดแทนกะทิ และเอาน้ำปูนใสแช่ฟักทอง รับรองเนื้อไม่เปื่อยยุ่ยแน่นอน ลองทำให้คุณพ่อคุณแม่กินกันเถอะ ส่วนผสม แกงบวดฟักทองนมสด      • ฟักทองแก่ (หั่นเป็นชิ้น) 300 กรัม      • น้ำปูนใสสำหรับแช่ฟักทอง      • นมสดชนิดพร่องมันเนย 500 มิลลิลิตร      • ใบเตย 2 ใบ      • น้ำตาลทราย 40 กรัม      • น้ำตาลปี๊บ 40 กรัม      • เกลือป่นเล็กน้อย วิธีทำแกงบวดฟักทองนมสด      1. แช่ฟักทองลงในน้ำปูนใสทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที      2. เทนมสดลงในหม้อ ใส่ใบเตย น้ำตาลทราย น้ำตาลปี๊บ และเกลือป่น ต้มด้วยไฟปานกลางจนเดือด      3. ใส่ฟักทองลงต้มประมาณ 20 นาที หรือจนสุกนุ่ม ยกลงจากเตา ตักใส่ถ้วย      + ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ แกงบวดฟักทองนมสด ขนมไทยเรียกน้ำนมสำหรับคุณแม่ ++++++++++++++   Create Date : 17 พฤษภาคม 2560     Last Update : 17 พฤษภาคม 2560 6:31:35 น. Counter : 3111 Pageviews.   0 comment Share Tweet

• สารพันเรื่องราว
• สรรหามาอ่าน
• รวมมิตรเรื่องราว
• รวมมิตรการแชร์สาระทางออนไลน์
• รวมมิตรออนไลน์
• เรื่องราวสารพันรวมมิตรออนไลน์
• ข่าวรวมมิตรออนไลน์ทั่วโลกออนไลน์
• ร้อยเรื่องสาระทั่วไป
• หนีงหน่องชวนอ่านสาระ
• อ่านสาระ หลากหลายมิติ ของนานาสาระ
• ช่างหัวมัน นานาสาระ ตามสบาย

• หนี่งหน่อง
• Webmaster - BlogGang

• BlogGang.com