ข้าวตุ่นฟักทอง & เนื้อม้วนไส้ผักโขม(Risotto di Zucca & Rotolo di spinaci)
ขอควันหลงฮาโลวีนนิดหน่อย(เกี่ยวกันมั้ยเนี้ยะ) อิอิ มาทำเมนูอิตาเลียนทานกันอีกแล้ว อิอิ เริ่มซึมซัมในหยดเลือดนิดหน่อย เป็นเมนูข้าว(Risotto) แต่เป็นข้าวของอิตาลีค่ะ ข้าวอิตาลี ถ้าเอามาหุงแบบข้าวสวยบ้านเรา กลืนไม่ลงแน่นอนค่ะ เพราะไม่อร่อยและแข็งด้วย เหมือนข้าว กล้องบ้านเรา เผลอ ๆ แข็งกว่า เมนูนี้ถ้าไม่ใช้ข้าวอิตาลี ก็ใช้ข้าวกล้องแทนก็ได้ค่ะ แต่ถ้าใช้ข้าวมะลิบ้านเราก็แหล่ะเป็นข้าวต้มเลย อิอิ สูตรนี้ รับรองอร่อย อยากเอาสูตรไปให้แม่ช้อยนางรำชิมที่เดียว(โม้ค่ะ) คิ คิ มาดูส่วนผสมทั้งหมดเลยค่ะ
เครื่องปรุงข้าวตุ่นฟักทอง สำหรับ 2 ที่ค่ะ
. ข้าวอิตาลี 1 ถ้วย . ฟักทองต้มสุกบด 200 กรัม . เนย 30 กรัม . ชีสแข็งขูด 20 กรัม . น้ำมันมะกอก 3-4 ช้อนโต๊ะ . หอมหัวใหญ่ 1/2 หัว . เกลือ พริกไทย . น้ำซุป
วิธีทำ
. เริ่มจากตั้งกะทะผัดหอมสับให้หอม แล้ว เอาข้าวลงผัดให้เหลืองนิดหน่อย (ไม่นานค่ะ)
. ใส่ ฟักทองบดลงไปค้นให้เข้ากันข้าว ตามด้วยพริกไทย และเกลือ
. เติมน้ำซุปลงไปพอท่วมข้าว โดยใช้ไฟอ่อนตุ่นไปเรื่อย หมั่นค้นและเติมน้ำซุปเป็นระยะ ประมาณ 20 นาที หรือจนข้าวสุก
. เติมเนย ค้นให้เนยละลาย และตุ่นจนหอม
. สุดท้ายก่อน ใส่ชีสขูดลงไป ค้นให้เข้ากันพักไว้
ฟักทองนิกกี้สีซีดไปหน่อย ออกมาสีไม่ค่อยสวยเลย อิอิ
เครื่องปรุงเนื้อม้วนใส้ผักโขม
. เนื้อแร่เป็นแผ่นบาง 2 ชี้น . ผักโขมต้มสุข สับละเอียด 30 กรัม . ชีสแข็งขูด หรือมอสซาเรลาก็ได้ค่ะ 10 กรัม . เกลือ พริกไทย . กระเทียม 1 กลืบ . น้ำมันมะกอก 4 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
. นำเนื้อมาทุบเบา ๆ ให้นิ่มนิด (จะใช้เนื้อสัตว์ชนิดอื่นแทนก็ได้ค่ะ หมู ไก่) แต่ต้องเร่เป็นชิ้นบาง ๆ ยาว ๆ ให้พันผักโขมได้
. นำผักโขมที่สับไปผัดโดยใส่ เกลือ และพริกไทย ผัดพอให้เข้ากันก็พอค่ะ
. นำผักโขมที่ผัดมาวางบนแผ่นเนื้อ แล้วเติมชีสลง ใส่เยอะ ๆ อร่อยค่ะ พอดีนิกกี้เหลืออยู่นิดหน่อย อิอิ แล้วห่อให้เป็นม้วนค่ะ ใช้ไม้จิ้มฟันกลัดที่ปลายทั้งสองข้างไว้ เวลาทอดผักโขมจะได้ไม่ไหลออก (นิกกี้ลืมถ่ายภาพตอนม้วนมาให้ดูค่ะ อิอิ)
. นำไปทอดในน้ำมัน ใช้น้ำมันนิดเดียวค่ะ ใส่กระเทียมลงไปผัดให้หอมก่อน แล้วทอดไปปานกลาง ไม่นาน เพราะ เนื้อแผ่นบางจะสุกง่าย
. หั่น เป็นชิ้น เสริฟ เคียงกับข้าวตุ่นได้เลยค่ะ
(เมนูนี้ใครจะแยกทำเฉพาะข้าว หรือนื้อ ทานก็ได้น่ะค่ะ ไม่ว่ากัน ที่จริงเขาก็ทำแต่ข้าวทานละค่ะ แต่นิกกี้อยากเวอร์นิดหน่อย ก็เลยหยิบเนื้อมาทำด้วนย อิอิ )
ขอบคุณเพื่อน ๆ ทุกคนทีแวะมาทักทายน่ะค่ะ
Create Date : 07 พฤศจิกายน 2552 | | |
Last Update : 9 พฤศจิกายน 2552 15:00:05 น. |
Counter : 1057 Pageviews. |
| |
|
|
|