หลังจากเริ่มรู้ตัวว่าตั้งท้องแล้ว นอกจากสรีระทางร่างกายที่เปลี่ยนแปลงไปของว่าที่คุณแม่แล้ว การแต่งกายที่เปลี่ยนแปลงไป ต้องมีการจัดการแต่งกายใหม่ มีการนำชุดคลุมท้อง และ เลกกิ้งคนท้อง มาสวมใส่ เพื่อให้เหมาะกับสภาพร่างกาย ขณะตั้งท้อง เมื่อทุกอย่างลงตัวสำหรับแม่แล้ว สิ่งต่อไปที่ต้องคำนึงถึง คือ การเตรียมตัวเพื่อลูกน้อยที่กำลังจะคลอดออกมา การเตรียมตัวตั้งแต่เนิ่นๆ เป็นสิ่งที่ดี เพราะเมื่อเราท้องโตขึ้น การเตรียมการจะยิ่งไม่ค่อยสะดวกมากยิ่งขึ้นค่ะ และมีสิ่งไหนบ้างที่จำเป็นต้องเตรียม เพื่อไม่ให้เกิดความผิดพลาด และขาดหาย เราขอแบ่งหัวข้อการเตรียมของก่อนคลอด ออกเป็นหมวดๆ ดังนี้ค่ะ หมวดเครื่องแต่งกาย 1.เสื้อป้ายแบบผูกหน้า แขนสั้น และกางเกง สัก 4 ชุด 2.เสื้อป้ายแบบผูกหน้า แขนยาว และกางเกงยาว 4 ชุด 3.เนื้อผ้าที่ใช้ ควรมีทั้งผ้าป่านสัก 1 โหล และ cotton เพื่อแบ่งใส่ในช่วงกลางวัน กลางคืน ถ้าช่วงอากาศหนาวหน่อย ก็ควรใส่ผ้าที่เพิ่มความอบอุ่น 4.เสื้อผ้าสำหรับใส่ไปข้างนอก ไม่ต้องเตรียมไว้เยอะ อาจมีไว้บ้าง ตอนไปฉีดยา เพราะช่วง 3 เดือนแรก คุณหมอจะไม่แนะนำให้นำลูกออกข้างนอกค่ะ 5.ถุงมือถุงเท้า อย่างละ 4 คู่ ใช้ใส่เพื่อป้องกันเด็กข่วนหน้าตัวเอง แต่ทั้งนี้ก็ต้องหมั่นตัดเล็บมือ เล็บเท้าบ่อยๆ ค่ะ 6.หมวกเด็กอ่อน ช่วยให้ความอบอุ่นได้ดี เตรียมไว้ 2 ใบ 7.ผ้าห่อตัว มีไว้ 2-3 ผืน ใช้สำหรับห่อตัว สร้างความอบอุ่นได้ดี อาจใช้ช่วงออกข้างนอก ตอนไปฉีดยา 8.ผ้าห่มเด็ก 2 ผืน ใช้ป้องกันความหนาว ตอนนอนหลับ อาจใช้ผ้าห่อตัวแทนได้ แล้วแต่ความสะดวกค่ะ 9.ผ้าอ้อม เน้นขนาดใหญ่ 27x27, 29x29 นิ้ว เป็นต้น เตรียมไว้อย่างละ 2 โหล ทั้งผ้าสาลู และ ผ้าสำลี อาจเน้นผ้า สาลูเยอะหน่อยก็ดีค่ะ เพราะจะใช้เยอะกว่า ผ้าสำลี ซับน้ำดี แต่แห้งช้า ผ้าสาลู ซักง่ายแห้งเร็วกว่า 10.กางเกงผ้าอ้อม เตรียมไว้ก็ดี แต่ก็สามารถ ผูกผ้าอ้อมแทนกางเกงได้ สะดวกในการถอด ใส่ กว่า อันนี้แล้วแต่ค่ะ จากประสบการณ์จะใช้ ผ้าอ้อมมาผูกเป็นกางเกงค่ะ 11.เข็มขัดซ่อนปลาย 12.ผ้าอ้อมสำเร็จรูป new born อันนี้แล้วแต่ อาจใช้ผ้าอ้อมก็ได้ แต่ต้องคอยเปลี่ยนบ่อย เมื่อลูกฉี่ เด็กที่ตื่นทุก ประมาณ 2 ชม. อาจใส่เฉพาะช่วงกลางคืน หมวดการทำความสะอาด 1.กะละมังอาบน้ำ อาจซื้อสัก 2 ขนาด ใบเล็กใช้ช่วงแรก สัก 3 เดือนแรก ส่วนอีกใบก็ใหญ่หน่อย จะได้ไม่เปลืองน้ำอุ่น หาซื้อแบบพลาสติกใส จะดีกว่าแบบขุ่น เกรดจะสูงกว่า ราคาแพงกว่าหน่อย หากมีกำลังก็ซื้อที่เป็นยี่ห้อก็ได้ แต่ราคาเอาเรื่องค่ะ 2.เก้าอี้สำหรับอาบน้ำ หลายคนบอกจำเป็น แล้วแต่แต่ละคนค่ะ สำหรับเราซื้อมาแต่ไม่ได้ใช้เลยค่ะ เราว่าจับดี ถนัดกว่า แต่ลูกเราไม่ค่อยดิ้นมากค่ะ 3.สบู่ กับ แชมพู แนะนำแบบ top to toe ใช้ได้ในขวดเดียวกัน แบบ new born นะค่ะ 4.โลชั่นทาผิว หรือ ออยล์ ทาป้องกันผิวแห้งค่ะ 5.แป้งเด็กอ่อน ไม่ใช้เยอะค่ะ ฝุ่นแป้ง เยอะไปไม่ดีต่อทางเดินหายใจเด็กค่ะ 6.สำลี ก้านเล็ก ก้านใหญ่ ใช้เช็ด รูจมูก รูหู ทำความสะอาดสะดือ 7.สำลีก้อน สำลีแผ่น ใช้เช็ดทำความสะอาด ฆ่าเชื้อสะดือ เช็ดตา 8.กระดาษเปียกเช็ดก้น ราคาค่อนข้างแพง แต่สะดวกในการเช็ดก้นมากๆ แนะนำ สามารถทำเองได้ หาดูจากเน็ตเลยค่ะ ที่ ร้าน เลกกิ้งคนท้อง ก็ได้รวบรวมไว้ในส่วนของ บทความค่ะ baby wipe ทำเอง 9.ผ้าขนหนู เช็ดตัว ห่อตัวหลังอาบน้ำ แนะนำใช้แบบซับดีๆ หน่อยค่ะ จะได้สะดวกต่อการใช้ บางแบบ ไม่ค่อยซับน้ำ 10.กะละมังซักผ้าอ้อม 2 ใบ เราซักเครื่องค่ะ ซักมือจะดีกว่าค่ะ แต่ไม่ค่อยมีเวลาค่ะ 11.น้ำยาซักผ้าเด็ก สูตร new born หรือ 0+ 12.น้ำยาปรับผ้านุ่มเด็ก 13.แปรงล้างขวดนม ล้างจุกนม 14.แปลงล้างใส้หลอด พวกหลอดดูดน้ำมูก 15.น้ำยาล้างขวดนม ถ้าลดราคา ซื้อตุนไว้ได้เลยค่ะ ใช้เยอะ 16.ที่นึ่งขวดนม ที่ตาก ส่วนตัวซื้อไว้ แบบนึ่งไมโครเวฟ แต่ลวกกับน้ำร้อนก็เพียงพอ อันนี้แล้วแต่สะดวกค่ะ 17.ราวตากผ้าอ้อม ไม้แขวนเสื้อเด็ก 18.กระติกน้ำร้อน ใช้ผลิตน้ำร้อน ลวกขวดนม ต้มน้ำอาบ
หมวดเครื่องนอน 1.เตียงไม้ อาจไม่จำเป็นในช่วงแรก เพราะเด็กจะยังไม่ค่อยกลิ้งไม่ไหน อาจใช้เพียงเบาะนอนที่ไม่สูงมาก ก็เพียงพอ แนะนำ ใช้ที่นอนยางพาราเด็ก แพงหน่อยแต่คุ้มมาก ฉี่ใส่หลายรอบก็ไม่ยุบ ไม่แฟ๊บ ความหนาก็ไม่เยอะประมาณ 1นิ้ว ไม่ต้องกลัวเด็กตก 2.เบาะนอน แนะนำแบบ ยางพารา มีทั้งของถูกของแพง สืบราคาดีๆ ค่ะ 3.ผ้าปูที่นอน ยางรองนอน 4.มุ่งครอบ กันยุงกัน แมลง 5.เปลโยก เด็กจะหลับง่าย เพราะสภาพเหมือนอยู๋ในท้อง แต่เราให้นอนเบาะธรรมดา ดีในอนาคต ให้เด็กคุ้นชิน เมื่อชินแล้ว เขาจะหลับง่ายบนเบาะธรรมดา 6.หมอนหนุน หมอนข้าง 7.หมอนปรับ ศรีษะ ควรเปลี่ยนท่านอน เพื่อให้ศรีษะได้รูปสวยงาม แต่ให้ระวังเรื่องการหายใจของเด็ก 8.แผ่นรองคลาน ค่อยซื้อตอนเริ่มคลานก็ได้ 9.เป้อุ้มเด็ก แล้วแต่ความสะดวก แต่ช่วงที่คอยังไม่แข็งยังไม่ใช้ 10.รถเข็นเด็ก ใช้ตอนน้องโตขึ้นอีกนิด ตอนออกไปรับอากาศ 11.car seat ใช้เวลา นั่งรถยนต์
ของใช้หมวดให้นมและการรับประทานอาหาร 1.เครื่องปั๊มนม อันนี้จำเป็นมาก ควรปั๊มเก็บไว้บ้างฉุกเฉินไม่สามารถให้จากเต้าได้ เช่น หัวนมแตก ต้องไปทำงาน สามารถเก็บไว้ในช่องแช่แข็ง เก็บได้นาน 2.แผ่นซับน้ำนม นมจะไหลเองเมื่อคัดเต้า 3.ขวดนม 4 ออน 8 ออน จุกนม มีหลายแบบ เลือกดูได้เลย จะแบ่งตามปริมาณการไหลของน้ำนม ช่วงแรกเน้นเต้าก่อนก็ดีค่ะ 4.ถุงเก็บน้ำนม มีหลายยี่ห้อ ยี่ห้อทานตะวันก็ใช้ดีค่ะ 5.ปากกาเขียนซีดี ไว้เขียนวันที่เก็บนม 6.อุปกรณ์ป้อนยา แนะนำ ใช้ไซลิงค์ขนาดเล็ก 7.หมอนรองให้นม 8.ชามบดอาหาร ยังไม่จำเป็น ช่วงแรก คุณหมอให้กินเฉพาะนม เพราะระบบย่อยยังทำงานได้ไม่ดี นมแม่ย่อยง่ายที่สุด 9.คลีมทาหัวนมแตก แต่ใช้น้ำนมก็พอช่วยได้
หมวดเบดเตล็ด 1.กรรไกรตัดเล็ก เลือกของเฉพาะเด็กอ่อน จะตัดสะดวกกว่า 2.ที่ดูดน้ำมูก 3.กระเป๋าใส่ของ 4.ตะกร้าใส่ของ 5.ปรอทวัดไข้ จำเป็นมาก แนะนำแบบยิงหู เพราะแม่นยำกว่า เด็กอุณภูมิขึ้นลงเร็ว ต้องมีอุปกรณ์วัด 6.มหาหิงค์ ทาแก้ท้องอืด 7.แป้งศรีจันทร์เด็ก ทาผดผื่นแดง
เหล่านี้เป็นของที่ต้องเตรียมไว้เบื้องต้น บางสิ่งอาจยังไม่จำเป็นในช่วงแรก ค่อยจัดหาภายหลังได้ค่ะ หวังว่าคงเป็นแนวทางได้บ้างนะค่ะ
| Create Date : 18 กรกฎาคม 2560 |
| Last Update : 18 กรกฎาคม 2560 23:51:42 น. |
|
0 comments
|
| Counter : 2279 Pageviews. |
 |
|
