Bloggang.com : STAMPERY - ลดความอ้วนย่างเข้าสู่เดือนที่ 4

Group ตัวอย่าง

ลดความอ้วนย่างเข้าสู่เดือนที่ 4

สวัสดีคะ.... เริ่มเข้าสู่เดือนที่ 4 แล้ว ตอนนี้น้ำหนักก็เริ่มจะคงอยู่ตัวกันแล้วสิน่ะ..สิ่งที่ทำได้คือ ใจต้องสู้ไม่ท้อกันนะคะ สำหรับเดือน 3 เข้าเดือนที่ 4 นี้ ตอนนี้เริ่มเล็งไปที่สัดส่วนมากกว่าน้ำหนักแล้วคะ เพราะรู้สึกว่า น้ำหนักมันจะคงที่ซะเหลือเกิน ตอนนี้ลดลงมาเข้าแดน 8 แล้วคะ คือ 86-87 อยู่แบบนี้ไม่ลงอีกเลย.... แต่สัดส่วนคะ มันลดลงมาอีกแล้ว จาก

บราที่เคยใส่ 95D ตอนนี้ลงมาเหลือแค่ 80D และ 85C แล้วแต่ละแบบ.. สัดส่วนร่างกายคือ 38-36.5-39 แล้วหละคะ รู้สึกว่าดีมาก แต่ขัดใจเรื่องน้ำหนักเท่านั้นเองคะ แล้วจะเจอกันใหม่เดือนหน้านะคะ เป้าหมายเหมือนเดิมคะ 75 คะ