Group Blog All Blog
|
เริ่มใหม่วันที่22 เมนูวันนี้จ้า เช้า : กาแฟ (60) +เปี๊ยะถั่วอันเล็กๆ 1 อัน (50) วันนี้ตื่นเช้าเกิ๊น ไม่หิวเลยกินแค่กาแฟอย่างเดียว ปกต้ต้องมีเบเกอรี่กินทุกเช้า ซื้อพัฟทูน่ามาแล้วเลยต้องหิ้วไปที่ทำงานด้วย เพราะว่าสักสิบโมงต้องหิวอิกแน่ๆ กลัวจะปวดท้องเหมือนเมื่อวานอีก ปรากฎว่าเพื่อนชายหิ้วขนมเปี๊ยะอันเล็กๆมายื่นให้ จะไม่กินก้อกะไรอยู่เลยต้องสนอง จัดไปหนึ่งลูกเล็ก เป็นขนมเปี๊ยะครูสมทรงเจ้าดังแถววังหลังนี่ล่ะค่ะ ห๊อมหอม เที่ยง : อาจารย์พาไปเลี้ยงฉลองที่สามารถสอบผ่าน Basic science ได้กันยกทั้งภาค รวม 28 คน ไม่มีใครตก ไปร้านระฆังทอง ใกล้ๆภัทราวดี แอบคิดในใจทำไมอาจารย์ไม่พาไปภัทราวดีฟร่ะ อยากกินมั่ง ได้แต่มองยังไม่เคยไปกินเลย มีเมนูดังนี้ ปลาสำลียำมะม่วง ยำถั่วพลูกุ้งสดไข่ต้ม กุ้งทอดราดซอสมะขาม ต้มข่าปลาสลิดทอด แกงส้มกุ้งชะอมไข่ เนื้อแดดเดียว ปลาหมึกไข่ย่าง ผัดวุ้นเส้น ถุงทอง เมนู 9 อย่างเพื่อนๆซัดกันนัว แต่เหมือนอาจารย์กลั่นแกล้ง เนื่องจากข้าพเจ้าแพ้กุ้ง เลยกินได้ไม่เยอะ สิริรวมไอ้ที่กินได้ กินเข้าไปประมาณ 350 cal+ชามะนาว (150) เย็น : พายทูน่า(350) นั่งอ่านฟิล์มและพิมม์report ถึงสองทุ่มครึ่ง คว้าพายทูน่าที่หิ้วมาเมื่อเช้าใส่ปากทันทีที่ท้องร้อง Total = 110+500+350 = 960 cal อาจารย์ อาจจะอยากให้กินน้อยๆก็ได้ค่ะ คิคิคิ(พูดเล่นนะค่ะ)
วันนี้กินแคลลอรี่น้อยดีจังเลยค่ะ โดย: panglumm26 วันที่: 28 เมษายน 2553 เวลา:2:10:43 น.
แมคคาดาเมียไวท์ช๊อค นะค่ะ
ได้เลยค่ะ ต้องลองซะแล้ว แล้วเดี่ยวแป้งมาเม้นนะค่ะว่า มันขนาดไหน แต่เดี่ยว ต้องวันที่แป้งกินอย่างอื่นน้อยๆ เพราะคาดว่าแคลลอรี่น่าจะเกิน500นะค่ะ สู้ต่อไป สวยแน่นอนค่ะ(บอกตัวเองอยู่ทุกวันเลยค่ะ กร๊ากๆ) โดย: panglumm26 วันที่: 28 เมษายน 2553 เวลา:2:15:59 น.
กินไม่ถึงพันแคลอรี่ เก่งจังเลยนะ..สู้ๆๆต่อไปจ้า..
ดีใจด้วยสอบผ่าแล่ว.. อิอิ โดย: ต่ายจัง (nuanapa ) วันที่: 28 เมษายน 2553 เวลา:7:09:48 น.
สอบผ่านด้วย ได้กินเลี้ยงด้วย ดีจังเลยนะ สู้ๆต่อนะจ๊ะ เป็นกำลังใจให้นะ
โดย: สมองถั่วเขียว วันที่: 28 เมษายน 2553 เวลา:10:21:28 น.
|
Link |
เป็นกำลังใจให้นะคะ
^^