All Blog
เริ่มใหม่วันที่14
ออกจากที่ทำงาน 8 โมงเช้า ง่วงนอนมาก เหนื่อยสุดๆ แต่ท้องยังไม่หยุดหิว

เช้า : ชาเย็น (200)
ขนมปังไส้สังขยา (250) ลูกเล็กๆแต่ไส้ทะลัก นุ่มหอม อร่อยสุดๆ ได้แจกมาจากที่ทำงาน แม่เจ้า ได้มาตั้งแต่เมื่อคืน อุตส่าห์อดใจไม่กินมาตบะแตกตอนเช้า แต่ไม่เสียใจเลยที่ได้กิน หย่อยมาก

เที่ยง : เปี๊ยะเผือก (100)
กาแฟร้อนแก้ง่วง (60)
เกาเหลาเลือดหมู 3 คำ (60) ไม่ค่อยหิวอ่ะ กินขนมเข้าไปแยะ

เย็น (2 ทุ่ม): หิวโฮ๊กๆ ซัดเกาเหลาที่เหลือจนเกลี้ยง (250)
กาแฟเย็นครึ่งแก้ว (200)
Total cal = 450+220+450= 1120



Create Date : 17 เมษายน 2553
Last Update : 17 เมษายน 2553 20:05:03 น.
Counter : 238 Pageviews.

16 comments
  
ไม่ว่าจะหนาวหรือร้อน ยุ่งหรือว่าง ท้องก็ยังหิวได้ตลอดเวลาเน๊อะ อยากมีวิธีอะไรก็ได้ช่วยลดความหิว ความอยากกินได้จังเลย ห้าห้าห้า เพ้อเจ้อใหญ่แล้วเรา

สู้ ๆ นะคะ
โดย: เหมียวสีส้ม วันที่: 17 เมษายน 2553 เวลา:14:35:48 น.
  
เป็นกำลังใจให้จ้า
ตอนนี้ที่บ้านต้องเอาของยั่วยวนออกไปไกลๆตา
เพราะ หนทางลดไกลมากค่ะ
สู้ด้วยกันนะคะ
โดย: mentalk วันที่: 17 เมษายน 2553 เวลา:16:33:55 น.
  
บ้านนี้ชอบทานขนมจังเลยเนอะ หลังจากหมดกรอบเค็ม ก็ยังมีขนมอื่นๆ ตามมาเรื่อยๆ อิอิ ยังดีนะคะที่สามารถทานในปริมาณน้อยๆได้ เอาแบบแคลอรี่ไม่พุ่งจู๊ดดด.. ก็เป็นใช้ได้เนอะ สู้สู้นะคะ ปิ๊กเอาใจช่วยจ้า
โดย: กำไลสีส้ม วันที่: 17 เมษายน 2553 เวลา:16:38:42 น.
  
ขนมเยอะมากค่ะ..ยังไงก้อสู้ๆนะคะ
โดย: sweety_pub วันที่: 17 เมษายน 2553 เวลา:17:52:15 น.
  
อยากกินขนมจา ง ง ง ง


ไม่ไหวๆ นน ไม่ลดลงเล๊ ย ย ยฮึ้ ย ย สู้ โว้ ย ย ย
โดย: FENG (RHY-P ) วันที่: 17 เมษายน 2553 เวลา:18:05:18 น.
  
โดย: หาแฟนตัวเป็นเกลียว วันที่: 17 เมษายน 2553 เวลา:18:20:49 น.
  
ที่เป็นสองมื้อเพราะสถานะการณ์มันบังคับค่ะ 555+ พี่เข้มตื่นสาย เมเลยต้องหิ้วท้องรอให้พลขับฟื้นก่อนถึงไปหาไรกินได้อ่าค่ะ งืมงืม
โดย: maesnake วันที่: 17 เมษายน 2553 เวลา:19:44:22 น.
  
รู้สึกสงกรานต์ช่วงนี้อาหารประจำถิ่นกำลังฮิตในบล็อคมากๆเลยค่ะ

ทางเหนือก็แกงโฮะ

ถ้าทางใต้ก็แกงเหลือง

เดี๋ยวต้องไปสืบดูก่อนมาทางอีสานเค้ามีมนูประจำถิ่นอะไรกันบ้าง
โดย: chanonmy วันที่: 17 เมษายน 2553 เวลา:19:58:06 น.
  
ถ้ากินขนมแบบอ๊อฟก้อคงไม่อ้วนหรอกจ้า นับๆแคลอรี่เอา แต่ปิ๊กออกแนวกระเพาะใหญ่ กินขนมทีละนิดไม่เป็น ต้องกินให้หมด กินหมดถุง/กล่องยังไม่พอ ไอ้ที่เหลือก็คว้ามากินให้เรียบไรงี้ มันถึงอ้วนง่ายไงจ๊ะ อิอิ

อย่างออฟน่ะ กินพอดีๆก็อิ่มแระ.. นับแคลอรี่ให้ไม่เกินวันละ 1000 - 1200 แล้วก็เบิร์นด้วยการออกกำลังกาย ยังไงก็ลดได้จ้า

สู้สู้นะคะ.. ปิ๊กเอาใจช่วยน๊า
โดย: กำไลสีส้ม วันที่: 17 เมษายน 2553 เวลา:20:18:31 น.
  
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...
โดย: mentalk วันที่: 17 เมษายน 2553 เวลา:20:57:00 น.
  
มานก็ไม่ดีนะ เบื่ออาหารแต่ไปนั่งแทะคุกกี้ข้าวโอ้ต = ="


นน มันก็ไม่ลงสักที หึย ๆ ๆ สู้ อีก สักตั้ง เอ้า ++
โดย: FENG (RHY-P ) วันที่: 17 เมษายน 2553 เวลา:21:14:56 น.
  
แวะมาเยี่ยมจ้ะ ตกลงใจใช้สูตรพี่ปลาหรือยังจ้ะ แต่ลดแบบไหนถ้าใจสู้เสียอย่าง ก็สำเร็จได้จ้ะ
โดย: peepa2009 วันที่: 17 เมษายน 2553 เวลา:23:09:00 น.
  
แหมมม สู้พี่ไม่ได้แอบกิน ทุเรียนทอด เห่อๆๆ ห้ามเอาอย่างนะตะเอง
โดย: kaikamja วันที่: 18 เมษายน 2553 เวลา:0:25:05 น.
  
เหมือนกันเรย ตองเก็บหนมเปี๊ยะไว้กินตอนเช้า
ได้มาตั้งแต่เมื่อวาน อดใจรอก่อน
กินมื้อเช้าสบายใจกว่านะ
โดย: ฮยองนิม!!! วันที่: 18 เมษายน 2553 เวลา:5:10:38 น.
  
เมนูน่าอร่อยค่ะ
โดย: พริกน้ำส้ม วันที่: 18 เมษายน 2553 เวลา:13:51:23 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ด.ญ.น้ำตาล
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed

 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]