All Blog
เริ่มใหม่วันที่8
เมนูค่ะ

เช้า : กาแฟร้อน (60)+ แซนวิชทูน่า (240)

เที่ยง : กรอบเค็มวังหลัง 1 ชิ้น (50) อร่อยจนน้ำตาไหล อยากกินอิกแต่หักห้ามใจแกะออกมาอันนึง มัดถุงเก็บเข้าตู้ ท่องนโมไว้

บ่าย: ส้มตำปูตักสองช้อนใหญ่(40)+ หมูย่าง 3 ชิ้น (160)+
ชามะนาว (150)
อยากกินไก่ทอดอ่ะ ของย่างไม่อร่อยเหมือนของทอด แต่มันนี้ตามใจปากเรื่องขนมไปแล้ว เลยเอาไว้ก่อน ค่อยกินวันหลัง

เย็น : กาแฟเย็นครึ่งแก้ว (100)+มะม่วงมัน 5ชิ้น (50)
ไปรับงานนอกทำค่ะวันนี้ ตั้งแต่ห้าโมงถึงสองทุ่ม นึกว่าจะเหนื่อยที่ไหนได้ นั่งสบายแฮ ไปถึงที่ทำงาน แม่บ้านคะยั้นคะยอให้กินขนมกับน้ำ เราก้อบอกว่าไม่เอา ป้าแกไม่ยอมง่า เลยต้องกินเพราะกัวป้าเสียใจ คนเค้าอุตส่าห์มีน้ำใจเน๊อะ

Total cal = 300+50+350+150..........= 850+..........




Create Date : 10 เมษายน 2553
Last Update : 10 เมษายน 2553 20:24:10 น.
Counter : 217 Pageviews.

9 comments
  
1 ชิ้น 50 กิโลแคล??? ป๊าดดดดด.. แบบนี้กินแอปเปิ้ลสักลูกน่าจะอิ่มกว่าเนอะ อิอิ อย่างว่าแหละคนอยากกินขนมจะเอาผลไม้มาแทนมันก็ไม่ได้ หุหุ

กินวันละชิ้นพอค่ะ อย่าตบะแตกกินหมดถุงล่ะ ไม่งั้นนน.ไม่ลดแน่เลย

สู้สู้นะคะ..เป็นกำลังใจให้ค่า
โดย: กำไลสีส้ม วันที่: 10 เมษายน 2553 เวลา:12:04:42 น.
  
เป็นกำลังใจให้นะค่ะ สู้ๆ
โดย: สมองถั่วเขียว วันที่: 10 เมษายน 2553 เวลา:13:33:32 น.
  
กลับจากเลิกงานก็ดึกแล้ว ยังไงกินเบาๆนะคะ เดี๋ยวแตกค่ะ อิอิ


สู้ ๆ ค่ า า า
โดย: FENG (RHY-P ) วันที่: 10 เมษายน 2553 เวลา:18:26:31 น.
  
หักห้ามใจกินแค่ 1 ชิ้นได้

สุดยอดเลยค่ะ

ถ้าเป็นหญิง บอกตัวเองว่าชิ้นเดียวทีไร

ฟาดเรียบหมดถุงทู้กที
โดย: chanonmy วันที่: 10 เมษายน 2553 เวลา:20:46:18 น.
  
จ้า คนมีน้ำใจอะเนอะ
รักษาน้ำใจกันหน่อย
พรุ่งนี้ก็ฟิดหน่อยก็ลงแล้วจ้า
โดย: mentalk วันที่: 10 เมษายน 2553 เวลา:21:33:19 น.
  
ขอบคุณมากสำหรับกำลังใจนะคะ
สู้ๆจ้า
เราเป็นกำลังใจให้นะ
ต้องทำได้เเน่ๆ
อย่าเพิ่งท้อก่อนนะจ้า
^^
โดย: Ouju_smile วันที่: 10 เมษายน 2553 เวลา:21:56:50 น.
  
สู้ๆ ค่ะ เก่งจังรู้แคลของอาหารด้วย
โดย: Nami&Robin วันที่: 11 เมษายน 2553 เวลา:0:36:21 น.
  
ถ้าเป็นพี่
พี่คงจะ เก็บอันนึงไว้ในถุง ที่เหลือจากอันนั้น เก็บไว้ในท้อง

สู้ ๆ นะจ๊ะ
Nilz's Diet Diary
โดย: Nilz วันที่: 11 เมษายน 2553 เวลา:7:42:41 น.
  
ขอบคุณค่ะ วันนี้รีบไปหน่อยเลยตัดไข่ไม่สวย ถ้าใช้ด้ายตัดจะสวยค่ะ นี่ใช้มีดหน้าเลยย่นซะ
โดย: นิ่ม (Benim ) วันที่: 15 เมษายน 2553 เวลา:10:27:36 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Valentine's Month



ด.ญ.น้ำตาล
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed

 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]