มาลดน้ำหนักกันเถอะ! ;) จากวันแรกที่เริ่มลดน้ำหนักถึงวันนี้.. กี่กิโลแล้วนะ?
สวัสดีค่ะ :D

ขอแนะนำตัวก่อนนะคะ ชื่อ ไนซ์ นะคะ
เ็ป็นแมวเหมียวอ้วนๆ ตัวกลมป๊อก Smiley
น้องเหมียวที่อยากจะมีหุ่นฟิต เฟิร์ม เพรียว แบบนางฟ้าวิคตอเรียซีเครท > <
แต่ทว่า..

ถึงแม้จะอยากสวยอยากผอมขนาดไหน แต่ปากค่ะ ปาก!!
อุเหม่ เหมือนหลุมดำเลยค่ะ ของกินอะไรใกล้ตัวเข้าปากหมดทุกชิ้น
ลิ้นจรเข้กินอะไรอร่อยหมด ไม่อร่อยก็กินค่ะ สนุกปากเกิ๊นน

สมัยเด็กๆ แทบไม่เคยหิวค่ะ อาหารไม่ขาดปาก
พิซซ่าถาดนึง กินคนเดียว โอ๊ยชิวๆ
กุ้งเผากิโลนึงคนเดียว สบาย..สบาย
มีวีรกรรม หม่ำช็อคโกโมโตะ (ช็อคโกเเล็ตยี่ห้อหนึ่ง)
วันละเกือบสิบแท่ง ตลอดหนึ่งเดือน!
ผลลัพท์น่ะเหรอคะ..

น้ำหนักพุ่งพรวดมาถึงประมาณ 56 กิโลเลยค่ะ (สูง 160 ค่ะ)
อ้วนกลม ทั้งพุงทั้งขาบานเบอะมาก
พยายามลดน้ำหนักหลายรอบมากค่ะ
อดอาหารบ้าง ทำตามสูตร 3วัน 7วันบ้าง
ยาลดน้ำหนักเคยกินมาแล้วค่ะ แต่ไม่มีอะไรเกิดขึ้นเลย
ไม่เวียนหัว ไม่หน้ามืด ไม่ลดด้วย - -
ก็เลยปล่อยตัวเองมาเรื่อยๆ คิดว่าเดี๋ยวพอโตเต็มที่แล้วมันก็ผอมเองแหละ 55

แต่ชีวิตมันก็มีจุดเปลี่ยนเนอะ 55
เราสอบได้ทุนแลกเปลี่ยน ม.ปลาย 1ปี ที่ประเทศฝรั่งเศสค่ะ
ดีใจสุดๆ ไม่คิดมาก่อนเลยว่าตัวเองจะทำได้ > <
แต่กังวลมากเลยค่ะ กับการปรับตัว การเข้าสังคม
ส่องกระจกมองตัวเองดูซิ.. หน้าตาอย่างเราจะมีคนอยากคบบ้างมั้ย..

ตัวดำๆ สิวเขรอะๆ อ้วน กลม พุง ขา แขน อื้อหืม..
ศูนย์รวมของความทุเรศชัดชัด
แบบนี้จะมีใครอยากคบ ขนาดเราเองยังรับตัวเองไม่ได้เลย
ก็เลยเริ่มฮึด เอาล่ะ เอาเวลาอีกแปดเดือนที่เหลือก่อนเดินทาง
ไปเปลี่ยนตัวเองให้เช้งซะนะ !!
ให้มันเป็นความประทับใจเมื่อแรกพบไปเลยยย
(โอมเพี้ยงสาวฝรั่งเศส หนุ่มฝรั่งเศสทั้งหลาย จงมาเป็นเพื่อนไน๊ซะนะ!!! >0<)

แอบมีเหตุผลลับๆอีกอันนึงคือเลิกกับแฟนมา แล้วแฟนมีแฟนใหม่แบบสายฟ้าแลบ แล้วชีสวยมาก
เลยทำให้รู้สึกโมโหอะ เพราะรู้เลยว่าไปคุยกันมาตั้งแต่ยังไม่เลิก
ไม่ได้มีเยื่อใยให้กันแล้วนะ แต่แบบ เสียความรู้สึกอ่ะ
เลยพยายามสวยขึ้น ให้มันเหวอหน่อย

เหตุผลลับๆ นัมเบอร์ทู แอบปิ๊งผู้ชายคนหนึ่งมา.. Smiley
อีกนานเลยกว่าจะได้เจอกันอีกทีแต่ว่า..
วันนั้นชั้นจะทำให้เธอตะลึงกับชั้นคนใหม่ไปเลย แล้วเธอจะต้องตกหลุมรักชั้นน >//<

นี่ก็เลยกลายเป็นจุดเริ่มต้นในการลดน้ำหนักอย่างจริงๆจังๆ (ซะที) 55
จากวันแรกที่ลดถึงวันนี้ (ประมาณ 1 เดือนค่ะ ลืมนับวัน)
จากน้ำหนักประมาณ 56 ...

Smiley แถ่นแท๊นน! Smiley

ตอนนี้น้ำหนักอยู่ที่ 49.6 ก.ก. แล้วค่ะ
ลดมา 7 กิโลโดยประมาณ :)
ขายังตันๆอยู่ มีพุง และแขนใหญ่มากก (เราเตี้ยด้วยค่ะเลยดูตันๆ)
แต่สบายตัวขึ้น เสื้อผ้าที่เลยคับตอนนี้หลวมเชียวอ่ะ Smiley

มีลองผิดลองถูกไปบ้าง
บางทีก็ดูทำร้ายสุขภาพตัวเองไปบ้าง (แฮะๆ.. U_U)
แต่ตอนนี้กำลังพยายามปรับตัว ปรับการลดน้ำหนักให้เหมาะสมกับตัวเองแล้วค่ะ
จะค่อยๆลดไปเรื่อยๆ เดือนละโลนึงก็ยังดี ยังมีเวลาอีกหกเจ็ดเดือน ไม่รีบไม่ร้อนอะไร  
Smiley

เป็นกำลังใจให้ไน๊ด้วยนะคะ > <
อยากมีคนมาเป็นเพื่อนลดน้ำหนักด้วยกัน จะได้ช่วยกันดัน ช่วยกันฮึด
เดี๋ยวไน๊จะมาบอกนะคะว่า 1 เดือนที่ผ่านมา ไน๊ลดน้ำหนักได้ยังไง

สู้สู้ไปด้วยกันนะคะ ;D




Create Date : 15 ธันวาคม 2555
Last Update : 15 ธันวาคม 2555 18:36:53 น.
Counter : 1085 Pageviews.

2 comments
  
เรากำลังจะลดน้ำหนัก แต่ตอนนี้ยังชินกับการกินเรื่อยๆ อยู่ อยากได้คำแนะนำเหมือนกัน ไนซ์เก่งจัง บอกเราหน่อยนะว่าทำยังไงถึงลดได้เยอะจัง
โดย: เจ้าหญิงแห่งความเหงา วันที่: 15 ธันวาคม 2555 เวลา:23:21:02 น.
  
เปลี่ยนนิสัยการกินก่อนค่ะจากที่กินเรื่อยๆตามใจปาก หันมากินให้เป็นเวลาแล้วก็ใส่ใจในทุกๆมื้อทุกๆคำที่กินเข้าไป > <
โดย: แมวอ้วนหม่ำซูชิ วันที่: 16 ธันวาคม 2555 เวลา:9:18:24 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
ยืนยันรหัสความปลอดภัย :
(กรอกตัวเลขที่ปรากฎในภาพ)

แมวอ้วนหม่ำซูชิ
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]